Aj keď je tento problém ľahký ...
Bledá koža
Častým príznakom spojeným s nedostatkom železa je bledá pokožka. Pretože sú hladiny železa vyčerpané, vaše telo nie je schopné produkovať chemický hemoglobín, červenkastú zlúčeninu, ktorá je nevyhnutnou súčasťou červených krviniek. Ak k tomu dôjde, vyvinie sa u vás ochorenie nazývané anémia z nedostatku železa. Keď sa anémia zhoršuje, pokožka začne strácať svoju normálnu farbu a bledne. Ak spozorujete, že vaša pokožka je bledšia ako obvykle, poraďte sa s lekárom a spýtajte sa na nedostatok železa a anémiu, poznámky Livestrong.
Uhlová cheilitída
Uhlová cheilitída je stav charakterizovaný abnormálne bolestivým popraskaním kože v blízkosti ústnych kútikov. V niektorých prípadoch nedostatku železa sa u vás môže vyvinúť uhlová cheilitída. Popraskanie kože v blízkosti pier je zvyčajne sprevádzané miernym opuchom, začervenaním a možným krvácaním. Uhlová cheilitída zvyčajne ustúpi po obnovení hladín železa. Ak je bolesť neprípustná, môže lekár predpísať krémy alebo kortikosteroidy tlmiace bolesť.
Svrbenie je silné svrbenie kože, ktoré je niekedy spojené s viditeľným začervenaním postihnutej oblasti. Nedostatok železa často spôsobuje svrbenie, uvádza sa v článku z roku 1991 publikovanom v „Dermatologických seminároch.“ Aj keď je tento problém mierny a nespôsobuje ďalšie komplikácie, pozorovanie tohto príznaku spolu s ďalšími známymi príznakmi pomáha lekárom diagnostikovať nedostatok železa. Reverzný nedostatok železa pomáha znižovať svrbenie
Liečba nedostatku železa
Príčiny nedostatku železa siahajú od nadmerného krvácania po stravu chudobnú na železo. Liečba nedostatku železa sa zameriava na zvrátenie základnej príčiny straty železa, ako aj na substitučnú liečbu železa na obnovenie usadenín železa v tele. Doplnky na náhradu železa sú dostupné vo forme tabliet aj injekcií. Predtým, ako začnete užívať akýkoľvek doplnok železa, vždy sa poraďte so svojím lekárom - užívanie doplnkov železa, ktoré nepotrebujete alebo ich užijete príliš veľa, môže mať vážne vedľajšie účinky.