Aj muži ich môžu mať strie! JETE CHYTREJŠIE

Ak sa pokožka natiahne príliš rýchlo, napríklad v dôsledku rastu svalov alebo tehotenstva, môžu sa vyskytnúť strie. Pruhom sa nedá celkom vyhnúť - môžete im však zabrániť pomocou stravy a starostlivosti o pokožku.

strie

Koža je najväčším ľudským orgánom. Chráni nás pred dehydratáciou a vplyvmi prostredia, reguluje tepelnú rovnováhu a je tiež dôležitým zmyslovým orgánom.

Ideálnym obrazom pokožky je „detské zadoček“: jemný, hladký a bezchybný. Ale čím sme starší, tým viac sa prežíva život na povrchu kože. Okrem vrások sú to jeden z najobávanejších kožných javov Strie alebo Strie. Žiaria červené, levanduľové alebo belavé trblietky na bruchu, stehnách, hrudníku alebo nadlaktí.

Zjednodušene povedané, k prúžkom dochádza, keď sú časti vrstvy pokožky preťažené. Spojivové tkanivo, ktoré leží pod hornými vrstvami kože, sa môže roztrhnúť. To, čo vidíte, trblietavo modrasté alebo fialové, sú krvné cievy v spodných vrstvách kože, ktoré presvitajú cez epidermis.

Naťahovanie kože môže mať rôzne príčiny:

  • Strie z tehotenstva: "Strie sú najbežnejším výskytom strií. S rastom dieťaťa sa pokožka, najmä v oblasti podbruška, napína pomerne rýchlo - pokožka sa „trhá“.
  • Strie pri priberaní na váhe: Najmä v puberte, keď telo rýchlo skáče, sa môžu strie objaviť na zadku, stehnách, bokoch, ale aj na prsiach. Postihnuté sú to väčšinou mladé ženy.
  • Strie z rastu: Rovnako ako priečny rast, aj rast dĺžky môže viesť k nadmernému napínaniu pokožky. Napríklad chlapci, ktorí „vystrelia“, majú často na chrbte vodorovné pruhy.
  • Strie prostredníctvom budovania svalov: Ak si rýchlo vybudujete hmotu intenzívnym svalovým tréningom a výživou, môžu sa vám vytvárať strie, napríklad v oblasti bicepsu alebo na zadku. Postihnuté sú ženy aj muži.

Zabráňte striám

Čím silnejšie a stabilnejšie je spojivové tkanivo, tým je menšia pravdepodobnosť vzniku strií. Pretože povaha spojivového tkaniva je podmienená geneticky, možnosti prevencie sú bohužiaľ obmedzené.

Je dôležité, aby ste nepriberali príliš rýchlo - to samozrejme nie je možné pre tehotné ženy, ale môžete to urobiť pred a počas tehotenstva. zdravý životný štýl s vyváženým výživa a pravidelné Šport byť rešpektovaný.

Aby bola pokožka pružná a pružná, môžete Škubanie masáží miernym zdvihnutím kože medzi dvoma končekmi prstov. Striedanie teplej a studenej sprchy a masáže kefami tiež stimulujú krvný obeh. Dobrá starostlivosť o pleť tiež pomáha udržiavať pokožku a spojivové tkanivo pružné. Účinnosť špeciálnych olejov proti striám však zatiaľ nebola vedecky dokázaná.

Odstráňte strie

Aj keď pruhy časom vyblednú, môžu byť veľmi nepríjemné. Bohužiaľ stále neexistuje metóda úplného odstránenia strií - aj keď sa na internete odporúčajú rôzne „magické krémy“. Dajte od nich ruky preč a šetrite svoje peniaze!

V kozmetickej oblasti existujú rôzne prístupy k optickému odstráneniu strií. Tu môžu pomôcť špecializované kozmetické ústavy.

Tieto liečby neurobia žalúdok so striami úplne bezchybnými. Nemali by sme sa teda hádať, ale pruhy nosiť s hrdosťou - ako austrálska modelka Robyn Lawley. Po narodení dcéry Rip zverejnila fotografiu svojho už bezchybného bruška na svojej fanúšikovskej stránke na Facebooku a napísala: „Sú naozaj sakra v pohode Tigrie pruhy. A zaslúžil som si to! “