Čaj z nechtíka lekárskeho - Výhody a kontraindikácie - Prírodné čaje
Nechtíky sú „zlaté kvety“ zdravia a krásy a majú veľa terapeutických cností. Tieto žlté kvety sa v lekárstve používajú už celé storočia a tradične sa používajú na liečenie ekzémov, zápalov žalúdka, popálenín, poranení a jaziev, brušných kŕčov a bodnutí hmyzom.
Antioxidanty v nechtíku chránia bunky tela pred škodlivými účinkami oxidačného stresu, čím znižujú riziko zápalu v tele. Nechtíky sú liečivé rastliny s dôležitou úlohou pri starostlivosti o pokožku, ktoré majú možno najdlhšiu históriu zo všetkých rastlín, pokiaľ ide o ich použitie na ošetrenie a starostlivosť o pokožku. Nechtíkom sa tiež hovorí rúž, kalinica, filimika, žlté oči.
Register článku
Prírodné čaje z rovnakej kategórie ako Marigold Tea
Mousetail čaj
Čaj z echinacey
Šokový kvetinový čaj
Čaj z nechtíka
Harmančekový čaj
Púpavový čaj
Limetkový čaj
Čaj troch bratov
Valeriánsky čaj
O nechtíkovi
Nechtík lekársky (Calendula officinalis) je druh rastliny jednoročnej kultúry, zriedka dvojročný, vysoký 40 až 80 cm, bohato rozvetvený, dospievajúci, so silným balzamovým zápachom. Nechtíky sa dajú pestovať všade v Rumunsku bez problémov s podnebím a pôdou. Marigolds are part of the composite family (Asteraceae).
Koreň je otočný, asi 20 cm dlhý a hrubý až jeden centimeter. Stonka je vzpriamená, listnatá, s 5 - 25 vetvami. Listy sú striedavé, sediace, celé, jasne zelené, lysé; spodné sú nepriamo kopijovité, na vrchu zaoblené, až 16 cm dlhé a smerom k hornej časti sú čoraz užšie a menšie až kopijovité. Kvety sú zoskupené v terminálnych anódach (20 - 50 na kríkoch); majú na okraji 15-40 ligulovaných kvetov pre miestne obyvateľstvo, 60-500 pre odrody s evolventnými kvetenstvami („bitten“) - „Ball's Master-price“ a „Giant Pacific“ - ktoré majú tiež tú výhodu, že majú tieto žlté ligotavé kvety- oranžová (svetlo žlté nie sú povolené), v strede sú rúrkovité kvety. Plody sú zakrivené nažky v tvare nažky, s malými hrotmi na povrchu, bez bábky.
Na terapeutické účely sa používajú kvety, ktoré sa zbierajú, keď svieti slnko, keď je rastlina otvorená a emituje prchavé oleje.
Ako pestovať nechtíky?
Nechtíky sa množia semenami. Vysievajú sa buď mechanicky alebo ručne, do hniezd (2-3 semená na hniezdo) alebo do riadkov. Vzdialenosť medzi radmi/hniezdami je 50 cm, medzi rastlinami v rade 10 - 15 cm a hĺbkou sejby 2 - 3 cm. Hustota bude niekde na 13-15 rastlinách/m2. Optimálny čas na založenie plodiny je skoro na jar, v marci, keď teplota pôdy dosiahne 5-8 ° C. Rastlina nie je nijako náročná, má mierne požiadavky na teplotu a vlhkosť. V rokoch s nízkymi zrážkami sa rozumie, že vyžaduje prísun vody zavlažovaním. Marigolds can grow on any type of pôda (okrem extrémov, buď príliš piesočnatá alebo ílovitá), ale dobré výsledky dáva vo voľnej pôde, so schopnosťou ľahko sa zahriať, vyčistiť, bez burín a dobre zásobená živinami.
Kultúra si vyžaduje viac manuálnych zásahov. Po východe slnka sa vykonáva riedenie, aby sa zabezpečila optimálna hustota, mechanická mriežka medzi riadkami a manuálne, jeden po druhom. Operácia sa opakuje dva týždne po prvej a v prípade potreby sa robí kedykoľvek je to potrebné, najmä po 3-4 po sebe nasledujúcich úrodách. Vo variante, v ktorom chceme zachovať kultúru v druhom roku, sa nezberá 3 - 5% dospelých rastlín, aby sme im umožnili plodiť a potom sa prirodzene množiť. V takom prípade sa v októbri alebo neskôr použije bilonárna na ochranu počas zimy a na jar sa obnoví práca vykonaná v prvom roku. Pretože ide o liečivú rastlinu, rozumie sa, že nechtíkom musí prospievať ekologická strava.
Nechtíky vypučia po 6 - 12 dňoch od výsevu. Po 20-25 dňoch od východu slnka sa objavia kvetné puky, po 38-50 dňoch začína kvitnutie a po 60-75 dňoch začnú semená dozrievať.
Ako zbierať nechtíky?
Kvety sa zbierajú ručne, od júla do októbra. Keď sú kvety úplne vyvinuté, zberajú sa bez chvostov. Zber sa robí postupne 3 - 4 dni, po rosení a do večera vysychá v tenkých vrstvách, v tieni. V ideálnom prípade by kvety mali kvôli zachovaniu farby umelo vyschnúť.
Ako uchovávať nechtík?
Nechtíky sa nechávajú na čistých, suchých, dobre vetraných miestach so stálou vlhkosťou a nepriamym osvetlením. Počas skladovania nezostávajú rastlinné produkty v inertnom stave, prechádzajú radom biochemických procesov a transformácií. Teplota a vlhkosť sú faktory, ktoré uprednostňujú degradáciu aktívnych látok. Vzduch a osvetlenie sú dva dôležité faktory týkajúce sa konzervácie. Pod ich vplyvom aktívne látky prechádzajú hydrolýzou, oxidáciou a enzymatickými reakciami.
Po vysušení budú kvety zabalené v papierových vreciach, plátenných vreciach alebo v rafinovaných alebo kartónových škatuliach, v žiadnom prípade nie v plastových obaloch.
Čo účinné látky nechtík obsahuje?
Nechtík lekársky obsahuje veľa zdraviu prospešných účinných látok, ako sú betakarotén, vitamín C, steroly, flavonoidy, triesloviny, saponíny, triterpénové látky a prchavý olej - ktoré majú zázračné účinky na celé telo. Preto má nechtíkový čaj antioxidačné, protizápalové, antimikrobiálne, antiseptické, hojivé a antiparazitárne vlastnosti.
Okvetné lístky nechtíka lekárskeho obsahujú helianol, zložku triteptenických alkoholov, ktorý má pri aplikácii na pokožku silný protizápalový účinok.
Ako pripraviť čaj z nechtíka?
Na prípravu čaju z nechtíka lekárskeho pridajte 200 - 300 ml vriacej vody cez dve čajové lyžičky sušeného kvetu (alebo 1 - 2 vrecúška) a nechajte ho lúhovať 5 až 10 minút. Môže byť osladený lyžičkou včelieho medu a podávaný teplý na vnútorné použitie. Na vonkajšie použitie sa čaj nechá vychladnúť a nanáša sa na miesta so stlačenými problémami.
Pre koncentrovanejší nálev pridajte 4 lyžice kvetov nechtíka lekárskeho do 250 ml vody. Každý deň vypite 3 čajové lyžičky.
Odvar sa pripraví z dvoch lyžíc sušenej rastliny v 1 litri vody, nechá sa 24 hodín máčať v studenej vode, potom sa scedí a maceráciu sa varí v litri vody 10 minút, scedí sa a premieša sa. dva extrakty a podávajú sa interne aj externe, kloktanie (afty, stomatitída, gingivitída, faryngitída), sedacie kúpele, vonkajšie obklady (hojenie vredov, preležanín, abscesov, pustúl, prasklín, omrzliny), umývanie, klystíry.
Aké sú výhody Marigold Tea?
Čaj z nechtíka lekárskeho posilňuje imunitný systém prítomnosťou betakaroténu, ktorý pomáha telu bojovať proti baktériám a vírusom. Zmierňuje tiež príznaky gastrointestinálnych porúch, ako je gastritída, poruchy trávenia alebo peptický vred, a môže zabrániť páleniu záhy pri jedle s vysokým obsahom tukov. Priaznivý účinok sa navyše prejavuje v prípade chorôb močových ciest alebo porúch trávenia u detí.
Tento nápoj reguluje menštruačný cyklus a znižuje intenzitu brušných kŕčov špecifických pre predmenštruačný syndróm v dôsledku flavonoidov, ktoré pôsobia protizápalovo. Ako kloktadlo čaj z nechtíka lieči bolesti v krku, zmierňuje výskyt ďasien (zabraňuje krvácaniu) a zmierňuje príznaky zápalu ďasien alebo iných ochorení ústnej dutiny. Denne konzumovaný nechtíkový čaj má detoxikačný účinok, takže pomáha eliminovať škodlivé toxíny z tela a chráni pečeň, močový mechúr a ďalšie vnútorné orgány a zároveň podporuje chudnutie.
Externe používaný čaj z nechtíka sa úspešne používa na liečbu akné, popálenín, omrzlín, rakoviny prsníka, kožných chorôb, plesňových infekcií alebo osteoporózy. Zabraňuje tvorbe vrások, dodáva pokožke jasnejší vzhľad, lieči bodnutie hmyzom, podráždenie, porezanie a jazvy. Čaj z nechtíka lekárskeho je tiež indikovaný na suchú pokožku hlavy, ktorá má sklon k tvorbe lupín.