Ájurvéda zdravá vďaka harmonizovanej Vate, Pitte a Kaphe

Staroázijské učenie zdravia zvané ajurvéda sľubuje dlhý a zdravý život v súlade s tvorstvom. Ako „znalosť života“ zbavuje toxíny a aktivuje samoliečivé sily. Pomocou rôznych metód, ako sú masáže, meditácie, bylinky, výživa atď., Šité na mieru konkrétnemu človeku alebo jeho temperamentu.

Védska medicína (sanskrt: veda = vedomosti, inteligencia, súhrn všetkých prírodných zákonov) je tisícročia staré zdravotné učenie údajne „božského pôvodu“ pochádzajúce z Indie, ktorého cieľom nie je iba udržiavanie zdravia a liečenie chorôb, ale aj spôsoby, ako dosiahnuť hlbší význam. života chce ponúknuť. Keďže sa časti tejto doktríny stratili v priebehu tisícročí, niekoľkokrát došlo k „prebudeniu“, hlavne Mahárišmi („veľkými vidiacimi“), ale aj indickými ayurvedskými lekármi, západnými lekármi a prírodovedcami. Výsledkom bola klasická, ale zároveň moderná a holistická forma védskej medicíny Maharishi, ktorej najpopulárnejšou oblasťou na Západe je ajurvéda (sanskrt: Ayus = časové rozpätie, život, Veda = poznanie, t. J. Veda o živote, poznanie života).

Naturopatická liečba je založená na tridoshe, koncepcii troch dóš (temperamenty) Kapha (duša/súdržnosť), Vata (telo/pohyb) a Pitta (duch/energia), a čoraz viac sa rozširuje v priemyselných krajinách. Obsahuje množstvo liečebných a diagnostických techník, ako sú diéty, drenážne metódy alebo meditácie, ako aj teóriu medicíny. Ajurvéda, rovnako ako naša konvenčná medicína, rozlišuje medzi rôznymi odbornými oblasťami, ako je vnútorné lekárstvo, chirurgia, psychiatria, medicína pre ženy, deti, oči, uši, nos a hrdlo, ako aj sexuálna medicína a výučba otravy.

Základňa: Kapha, Vata a Pitta

Podľa ajurvédskeho presvedčenia určujú tri dóše, každá vo veľmi individuálnej zmesi, základné charakteristiky a zloženie každého človeka, a tým aj všetky funkcie a procesy v jeho organizme a psychike. Dóše sú odvodené z piatich kozmických prírodných prvkov („éter“), zeme, vody, ohňa, vzduchu a vesmíru, z ktorých každý predstavuje zvláštny druh sily a energie alebo určité vlastnosti a prejavy tela. Súhra týchto vzájomne závislých Kapha (štrukturálny princíp), Vata (pohybový princíp) a Pitta (energetický princíp) určuje silné a slabé stránky človeka, ich náchylnosť na choroby, reakcie na výživu, lieky, klimatické vplyvy a zmyslové vnemy, ako aj interakciu medzi telom, dušou a duchom. V súlade s tým existujú tieto úlohy:

Váta: éter a vzduch, kontrola činnosti, bdelosť a pohyb, podpora komunikácie a zmyslového vnímania, štíhla postava, nepravidelný životný štýl, preferencia hmatu a sluchu. Zvýšenie chladu, vetra, suchého alebo trpkého jedla, nepravidelnosti, nedostatok spánku alebo konzumácia alkoholu.
Pitta: Oheň a voda, regulácia trávenia, metabolizmus a tepelná rovnováha, podpora inteligencie a rozhodovacích schopností, netrpezlivosť, temperament, stredná stavba tela, preferencia zraku. Nárast tepla, spotreba červeného mäsa, kyslé a slané jedlo, príliš veľa intelektuálnej práce a v lete.
Kapha: voda a zem, štruktúrne činidlo, regulácia telesných tekutín a imunitného systému, kompaktná, svalová postava, sklon k obezite, duševná stabilita, ľahostajnosť, spoľahlivosť, preferencia čuchu a vône. Zvýšenie chladu, vlhkosti, spotreba príliš veľa sladkostí, tukov alebo mliečnych výrobkov, nedostatok pohybu a príliš veľa spánku.

Aby sa zabránilo chorobám, mali by byť tri dóše navzájom v harmónii alebo by sa mali dať dohromady. Pretože iba vtedy, keď je koncepcia života človeka a jeho vzťah k životnému prostrediu v stabilnej rovnováhe, je zdravý. V opačnom prípade - ak Dóša dominuje alebo slabne, a preto spôsobuje Ama (usadeniny toxínov, odpadových látok) - telo vysiela signály, ktoré, ak sa ignorujú, sa vyvinú do príznakov choroby.

Ajurvédske diagnostické metódy

Otázky, čuch, zrak, sluch a hmat by mali pochopiť podstatu ochorenia aj pacienta prostredníctvom:

Pulzná diagnostika, ktorá sa vykonáva tromi prstami a poskytuje informácie o stave doshas.
Diagnostika jazyka
Prakritiho analýza („prvotná látka“, ktorá je nemenná po celý život a určená astrologickými konšteláciami, ako aj okolnosťami počatia a tehotenstva), ktorá poskytuje informácie o vlastnostiach pacienta.

Ajurvédske liečebné metódy

V závislosti od príslušnej osobnej konštitúcie (fyzickej a psychickej konštitúcie) pacienta sa používajú rôzne terapeutické metódy, ktoré sa kombinujú individuálne, aby sa harmonizovali nevyvážené dávky, ako napr.

Liečba ajurvédskymi metódami sa líši v závislosti od príznakov a môže trvať roky alebo dokonca celoživotne. Vážne, nikdy sa to nekoná - aspoň v prípade vážnych chorôb - bez predchádzajúcej konvenčnej lekárskej diagnózy a nesľubuje okamžité úplné vyliečenie.

Oblasti použitia ajurvédy

Tvrdí nasledovníci prisahajú na účinnosť exotického umenia liečenia všetkých chorôb a chorôb. Opatrnejší západní lekári používajú konvenčnú medicínu na liečbu ťažkých, akútnych alebo duševných chorôb, pretože účinnosť ajurvédy je v odborných kruhoch kontroverzná. Dajú však priestor výučbe ajurvédskeho zdravia minimálne v prípade psychosomatických chronických chorôb, liečby duševných porúch a prevencie chorôb. Na (podpornú) liečbu kožných ochorení (napr. Akné, ekzémy), muskuloskeletálnych ťažkostí (napr. Artrózy, reumatoidnej artritídy), neurologických chorôb (napr. Parkinsonova choroba, polyneuropatie), porúch spánku a trávenia (napr. Syndróm dráždivého čreva) atď.

Najmä v preventívnej medicíne štúdie preukázali významné úspechy v určitých ajurvédskych programoch, pokiaľ ide o prevenciu vzniku nádorov, kardiovaskulárnych, respiračných a pľúcnych chorôb a znižovanie potreby pobytov v nemocniciach a poskytovania lekárskej starostlivosti.

Riziká ajurvédy

Konvenčná medicína sa obáva, že tí, ktorí sa spoliehajú iba na ajurvédsku diagnostiku, môžu byť vystavení riziku prehliadania závažných ochorení a zanedbania svojej vhodnej liečby. Západní lekári kritizujú ajurvédske liekové zmesi, pretože často obsahujú ortuť alebo iné ťažké kovy. Niektoré druhy rastlín používané ajurvédou sú tiež mierne jedovaté, môžu spôsobiť alergické reakcie alebo ovplyvniť účinnosť súčasne užívaných liekov.

Okrem toho nie je duchovne zameraný svet myslenia a prístupu pre všetkých pacientov v náhodnom poradí pochopiteľný alebo ťažko udržateľný z dôvodu požadovanej trpezlivosti a disciplíny.

viac komentárov

Arnica: liečivá rastlina s rizikom

Tak agresívne, že by sa malo používať iba opatrne a zriedene, ale také účinné, že sa ho nemožno vzdať ako nápravy. Taká je arnica, žiarivo žltý kvet, ktorého prípravky sa používajú hlavne na tupé poranenia, problémy s kĺbmi a žilami. Bohužiaľ s nezanedbateľným potenciálom vedľajších účinkov. Pretože patria do čeľade Asteraceae, ...

Hypertermia a infračervené žiarenie

Existujú dôkazy o účinnosti hypertermie pri mnohých chorobách. Ralf Kleef, zakladateľ a vedúci Inštitútu pre horúčku a imunoterapiu, informuje o spôsobe pôsobenia hypertermie v súvislosti s infračerveným žiarením.

Reflexológia: miesime chodidlo alebo ruku - uzdravujeme vnútorné orgány

Vnútorné orgány komunikujú s konkrétnymi oblasťami kože. Môžu sa preto ošetrovať aj cez pokožku. Napríklad reflexnými masážami. Ako to funguje? Stlačením, kefovaním alebo trením oblastí pokožky, ktoré zodpovedajú narušenému alebo chorému orgánu. Najčastejšie na chodidlách (reflexológia chodidiel) alebo rukách (reflexológia rúk). Reflexná zóna je oblasť pokožky, ktorá je ...

Liečba močom: prospešná alebo len nechutná?

Je pravda, že to znie trochu nechutne: piť svoj vlastný moč alebo si ho nechať vpichnúť, aby ste zostali alebo boli zdraví. Navrhovatelia autológnej močovej terapie však prisahajú týmto postupom, ktorý je primárne určený na stimuláciu imunitného systému. Z toho profitujú najmä kožné ochorenia a alergie. Pitie vlastného moču je niečo, čo iba umiera od smädu, zvedavých detí alebo ...

Kineziológia: svalové napätie ako zdravotný test

Blokovania energetického toku organizmu menia funkčný stav svalov. Kineziológia to využíva na diagnostiku a liečbu rôznych chorôb. Kineziológia (grécky kinesis: pohyb, logos: vyučovanie) má pôvod v chiropraxii (Dr. George Goodheart 1964). Zahŕňa všetky postupy, pri ktorých sa používa takzvaný „svalový test“. Ten druhý by mal odhaliť, ako je to s ...