Ajurvédska medicína Koriander bojuje proti alergiám

alergiám

Ľudia s alergiou sú zvyknutí užívať antihistaminiká na liečbu, ale aj na prevenciu alergií. Ajurvédska medicína nás učí, ako sa vyhnúť alergiám so 100% prírodnou a šikovnou ingredienciou: koriandrom.

Rastliny, ale aj znečisťujúce látky môžu spôsobiť alebo zhoršiť niektoré alergické reakcie, najmä u ľudí s predispozíciou v tomto ohľade. Existujú však rastliny, ktoré obsahujú chemikálie, ako sú flavonoidy a fenoly, ktoré pomáhajú telu vyrovnať sa s náporom alergénov. Jednou z takýchto rastlín je koriander, ktorého listy a stonky sa dajú použiť na zmiernenie a prevenciu alergických reakcií.

Podľa ajurvédskej medicíny dochádza k alergickým reakciám v dôsledku nesprávneho trávenia, ktoré podporuje hromadenie ama (toxínov) v tele. Tento proces oslabuje imunitný systém a ničí obranné mechanizmy tela. Koriander stimuluje trávenie, zabraňuje hromadeniu amy, čím úplne eliminuje príčinu alergií.

Aby ste využili antialergické vlastnosti koriandra, použite ho na dozdobenie jedál, ako sú polievky, zelenina a ryža. Pre intenzívnejšiu arómu používajte nielen čerstvé lístky koriandra, ale aj voňavé stonky tejto rastliny. Ak na trhu nie je čerstvý koriander, môžu sa použiť aj semená koriandra.