AK 2011 Gate 20 Last Minute Diet - Dinslaken

2011

Do Štedrého večera zostávajú už len štyri dni. Najvyššia železnica na zavedenie bleskovej diéty, aby sa zabránilo najväčšej škode cez sviatky. Pretože podľa nepotvrdených štatistík (povedzme iba niektorých amerických vedcov, ktorých mohla spoločnosť Springer-Verlag vymyslieť) každý Nemec priberie cez Vianoce 5 kg. Môžu za to prehnané čokoládové kalorické bomby a príbuzní, ktorí stále slúžia. Aby ste boli dobre pripravení a aby ste neboli označení ako nevďační, mali by ste čo najskôr zoštíhliť. Čo najviac, čo najskôr! Okrem toho uvádzam tri diéty.

1. Pre-Tox diéta
Trik je veľmi jednoduchý: pred párty je telo detoxikované. Ak si predtým nacvičíte napríklad „Jesť polovicu“, len to oslabí vaše telo a po prvých troch skladbách na vianočnom CD Roy Black Blacka sa preklopíte. Okrem toho si chcete hlavne na Vianoce užiť veľa zábavy. Alkohol! Penne a la Vodka! Schnapps čokolády!
Ako presne tento pre-tox funguje? Veľmi ľahko! Žijete a jete odteraz (až do Štedrého večera) úplne dusno. Veľa pite, veľa spite, málo alkoholu. Namiesto toho veľa zeleniny, ovocia a rýb. Ak konzumujete alkohol z dôvodu vzájomného tlaku, môžete sa jednoducho detoxikovať brusnicami a ananásom. Bobule potom takpovediac. Ale pozor! Punč sa nepočíta!
Zábavný fakt: Vianočné skupiny sú buď nad alebo pod cukrom. Preto ten tip: Podľa tela odstráňte alebo pridajte čokoládu!

2. Banánová diéta
Táto diéta je veľmi ľahká. ako už názov napovedá. Len každý deň zjete to, na čo ste zvyknutí (nezdravé jedlo a. Áno. Rýchle občerstvenie), a máte dovolené piť všetko možné - dokonca aj colu a alkohol vo veľkom množstve!
Nie, len srandujem. Existujú banány. Áno . VÝHRADNE banány.
Banány na raňajky, banány na obed, banány ako občerstvenie, banány na večeru a banány ako dobroty pred spaním. Ak máte chuť, jednoducho si ju vezmite. presne: banán. Ale hej, niekedy je pohár vlažnej vody v poriadku. Nakoniec sa chceme aj my trochu pobaviť na pôste. Existujú samozrejme aj obmedzenia týkajúce sa množstva banánov. Päť trvaliek denne je určite príliš veľa.
Zábavný fakt: banány sú úžasným spôsobom, ako zmierniť bodnutie komárom.

3. Diéta pre Bear Grylls
Kto je Bear Grylls? Povedzme, že je „dobrodruh“ so svojou vlastnou televíznou šou („Muž vs. divoký“) a so svojimi dosť neobvyklými preferenciami v oblasti stravovania môže byť užitočný ako blesková diéta.
Bear Grylls je známy tým, že sa nezastavuje pred žiadnym neporiadkom a vo svojej šou predvádza, ako by MOHLO prežiť v extrémnych situáciách, ak je pripravený „vychutnať si“ litre vlastného moču a zvieracieho odpadu. Ale keďže sa chceme na Vianoce trochu vopred zoštíhliť, chlap má pravdu. Stačí si pozrieť všetky (!) Videá na stránkach YouTube a Co. a už nikdy nebudete mať hlad! Aspoň dovtedy, kým vás moja drahá matka nepozve na večeru.
Zábavný fakt: „Pokiaľ vieme, Bear Grylls nikdy necikal na toaletu.“