Ak chudnete, budete tiež; užšie (chudnutie, postava)
No, mám trochu širší hrudník a široké boky a potom celkový vosí pás, ktorý vyzerá naozaj zle. Chcela by som zoštíhliť, ale je to vôbec možné? Som trochu bacuľatý, nedá sa to zistiť podľa pohľadu na mňa, ale v bikinách: ((
4 odpovede
aké sú vaše miery Mám podobný problém (58 cm pás a 91 cm boky), ale nemôžem s tým nič robiť, pretože mám tak širokú panvu. Nemám žiaden tuk (panvové kosti veľmi trčia), len s tým musíš žiť:))
Pozíciu kostí nemôžete zmeniť, iba ak dôjde k nehode a možno korzetu.
postava samozrejme nie je užšia ! čím je tenšia, tým sa zdá byť štruktúra tela širšia. skús skrývať fashiontircks
ak je slanina na boku: áno
jesť normálne a robiť toto:
podobné otázky
mám teda 13 rokov. a mám veľmi veľký hrudník (som vysoký 1,58 m a veľmi štíhly). hrudný kôš je úplne nepríjemný, mám skutočne pekné boky, ale nevidíte ich, pretože môj hrudný kôš je taký široký
postava by v skutočnosti mala byť. úzky - užší - široký ale je to pre mňa soo. široký - úzky - široký (nemám príliš široké boky), ktorý je úplne škaredý a teraz prosím, nehovorte, že sa stále vyvíjate, pretože všetci moji priatelia (vrátane tých, ktorí sú mladší) to nemajú.
a môj hrudný kôš ma štve aj inak. ak niečo zjem - ak aj niečo málo - môj hrudný kôš/žalúdok sa skutočne zväčšuje! ak sa na mňa pozriete zboku, vyzerá to naozaj zle! Mám relatívne ploché brucho, ale to cez túto hruď vyzerá naozaj hovno! Iní to hovoria tiež (nie že by hovno vyzeralo, ale že je značne zväčšené), matka si myslí, že je to normálne, ale nikto okrem mňa, koho poznám, to nemá:( Viem, že sa stále vyvíjam, ale tak či tak.
prosím pomôžte mi ! môžem s tým niečo urobiť ?
No, vlastne som dosť štíhla, nemám milostné rúčky atď., ALE mám úplne divné brucho! Keby som 1-2 dni nič nejedol, potom by to bolo úplne ploché a videli by ste moju „skutočnú“ postavu. ale v normálnom stave, takže keď som jedol, je taký tučný a nafúknutý a vyzerá to, že som tehotná. To je také zlé!
Celý deň nemôžem nič jesť, len aby som nevyzerala tehotná! Inak som naozaj štíhla, iba môj hlúpy žalúdok vždy hodí do práce kľúč! Čo môžem urobiť. a teraz prosim neprisli s niecim ako aktivia alebo co, pretoze to nepomaha!
A neviem, či by chudnutie malo naozaj zmysel, pretože som vlastne štíhla a ľudia, ktorí vážia rovnako ako ja, len nemajú také tukové brušká. čo robím, je to tak celý život, nie vždy sa mi chce chodiť s prísne vtiahnutým žalúdkom ! Naozaj dúfam, že mi niekto pomôže ! Prosím, prosím, budem vám za to nesmierne vďačný!
S pozdravom, vaša lakovaná opica
Mám teda nadváhu, ale teraz chcem schudnúť. Problém je: pred 8 mesiacmi som si všimol divné praskliny v žalúdku, ktoré pripomínali strie mojej matky a tieto praskliny sa teraz nahromadili aj na bokoch a tiež pod hrudníkom. Vypadnú vám niekedy pri chudnutí tie červené icky pruhy? Na žalúdku to nie je také červené, ale na bokoch to vyzerá len zle. Vopred ďakujem;)
Mám 13 rokov. Mnoho ľudí, ktorých poznám, povedalo, že 54-55 kg je lepších a zdravších na 161 cm. Znížil som svoju váhu z 54-55 na 41,5 kg. Na fóre mi niekto napísal, že 41,5 je lepšia. Niektorí hovoria, že 54 je zdravších.
Typ X: ➡ Boky a plecia v takmer rovnakej línii ➡ Veľké alebo stredne veľké prsia ➡ Veľmi vysoký a štíhly pás ➡ Výrazné ženské boky ➡ Lahodný zadok ➡ Silné nohy
Typ H: ➡ Ramená a boky majú takmer rovnakú šírku ➡ Úzke plecia a boky ➡ Malý hrudník, úzky chrbát ➡ Dlhé ruky ➡ Malý pás ➡ Malý zadok ➡ Dlhé nohy
Typ A: ➡ úzke ramená ➡ malé prsia a úzky hrudník ➡ pekný úzky pás ist ploché brucho ➡ výrazné boky ➡ okrúhle dno ➡ väčšinou silné stehná
Typ V: ➡ Široký chrbát a široké, okrúhle plecia ➡ Malý až žiadny pás ➡ Boky sú užšie ako plecia ➡ Mierne bruško ➡ Štíhle nohy a lýtka
Typ O: ➡ Veľké prsia ➡ Nie, takmer žiadny pás ➡ Brucho ➡ Výrazné boky ➡ Väčšinou štíhle nohy a lýtka
Dobrý deň, chcem schudnúť 15 kg za 6 týždňov. Je to možné? Podarilo sa to už niekomu z vás? Som 1,76 m vysoká žena, 19 rokov a vážim 92 kg
Cvičím 2 hodiny denne a stravujem sa zdravo. Je to dosť? Ako ste chudli a ako rýchlo? LG mini
Dobrý deň, môžete mať také telo bez cvičenia ?
Ďakujem vopred Immvoraus Lg váš škrečok
Ahoj milí. Ako čo najrýchlejšie dosiahnem dobrú postavu, teda tenké nohy a definované brucho a pekné chrumkavé dno? Ako často týždenne a aký druh športu by som mal robiť? Ako sa mám stravovať? Chcem vidieť výsledky čo najrýchlejšie a hľadám užitočné tipy. Ak máte okrem pohybu a výživy aj nejaké ďalšie tipy, napíšte ich;) Vopred ďakujem
Ahoj Ja (14, m) sa cítim nepríjemne. Mám asi 165 cm a vážim okolo 72 kg. Cítim sa zjavne príliš tučný, rozumní v škole hovoria, že som asi bacuľatý, ale ako som povedal, cítim sa nepríjemne. Vždy si všimnem, že mám hrudník extrémne široký a vždy ma zaujíma, či to má súvis s mojou telesnou hmotnosťou a či sa zužuje, keď znova chudneš. Máte tu niekto nejaké tipy? Naozaj chcem schudnúť, pretože chcem urobiť dojem na také dievča .:)
Dobrý deň, pre mňa: mám 21 rokov a som študent. Môj „problém“, s výškou 1,65 m a hmotnosťou takmer 50 kg (všetko, ale nie s nadváhou), mám veľkosť pohára 65H, čo je úprimne povedané až príliš malé. Bohužiaľ, šesť mesiacov som netrpel iba psychicky (čo je v skutočnosti obmedzené. Hrýzol som to hlavne v lete, pretože roky som nenašiel bikiny, ktoré si ako študent môžem dovoliť, a cítim sa utiahnutý Nemôžem sa pozerať na rozrezané topy v zrkadle, pretože, ako moja mama vždy hovorí s láskou, mám osí pás.) Teraz však moje telo hlási aj silné bolesti hlavy v dôsledku napätia svalov chrbta a krku. Pretože zdravotné poistenie v takýchto prípadoch a napriek mnohým prípadom pokrýva len zriedka náklady na operáciu! Šport nič nezlepšuje, chcel som poprosiť o tipy, čo by som ešte mohol robiť. Pretože behať každých pár týždňov k lekárovi na elektrickú masáž krčných svalov a potom si ho nechať prelepiť lepiacou páskou, je časom skutočne nepríjemné.
Ospravedlňujem sa za román a dúfam, že jeden alebo druhý má pre mňa dobrý tip. Vopred ďakujem:)
čo si myslíte, že by 14-ročné dievča (práve dovŕšené 14 rokov) malo vážiť vo výške asi 1,59 m ?
len chcem počuť tvoj názor !
a nepíš niečo ako „sú dôležitejšie veci“ alebo tak niečo! Vďaka.
Aký je rozdiel medzi korzetom a trenažérom? A čo je lepšie