Ak mám svoj Fitbit One na bežiacom páse alebo na eliptickom trenažéri, mal by som robiť túto činnosť

Pomocou nástroja FitBit Activity Tracker (na webe, v aplikácii pre Android a predpokladal by som tiež v aplikácii pre iPhone) môžete zaznamenávať rôzne aktivity, aby ste ich mohli sledovať a zdieľať so svojimi priateľmi. Môžete výslovne sledovať napríklad beh, používanie bežeckého pásu alebo eliptické trenažéry alebo iné aktivity, pri ktorých by zariadenie počítalo aj kroky a kilometre. Zariadenie (a webová stránka) tiež bude viesť protokol o spálených kalóriách na základe vášho profilu. Pri sledovaní aktivít tiež odhaduje spálené kalórie na základe typu, trvania a ďalších parametrov aktivity.

fitbit

Snažil som sa zistiť, ako presne FitBit využíva údaje sledovača aktivít. Konvertuje míle na kroky (malo by to, že nosenie môjho FitBitu pri sledovaní aktivity na bežiacom páse vedie k dvojnásobnému započítaniu)? Alebo je možné, že je zariadenie dostatočne inteligentné na to, aby sa nezdvojnásobilo podľa času začatia aktivity? Alebo sa k dátam zariadenia nepridajú veci spálené pri aktivite, ako napríklad vzdialenosť, čas a kalórie?

Väčšinou ma zamestnávajú veci, ktoré zariadenie sleduje: kroky, schody, kilometre a spálené kalórie. Na konci dňa chcem aspoň rozumné posúdenie týchto vecí.

Nenašiel som, čo sa odporúča v častých otázkach o FitBit, ani veľa diskusií o tom, ako to riešia ostatní.