Aká je hypermobilita sakroiliakálneho kĺbu Dávka pre zdravie

Lekári môžu vykonať niekoľko testov na stanovenie pohyblivosti kĺbov a diagnostikovanie hypermobility sakroiliakálneho kĺbu.

Sakroiliakálny kĺb sa nachádza pod bedrovou chrbticou, v blízkosti jej dolnej časti, nad kostrčou. Táto štruktúra spája sakrálnu kosť (trojuholníková kosť umiestnená na dolnom konci chrbtice) a panvu (iliakálny hrebeň). Hypermobilita sakroiliakálneho kĺbu a ďalšie podobné problémy sa vyskytujú častejšie u mladých žien alebo žien v strednom veku.

Sakroiliakálny kĺb má nasledujúce vlastnosti:

• Je malý, veľmi silný a posilnený väzivom
• Nevykazuje zvýšenú pohyblivosť
• Prenáša všetky sily z hornej časti tela na boky a nohy

• Funguje ako tlmič nárazov

Anatomická štruktúra sakroiliakálneho kĺbu

Panva tvorí základňu trupu, podporuje brucho a je bodom spojenia medzi dolnými končatinami a trupom. Ide teda o uzavretý osteoartikulárny kruh, ktorý sa skladá z troch skupín kostí a troch kĺbov.

Tri skupiny kostí sú:

• Dve symetrické iliakálne kosti
• Symetrická sakrálna kosť
• Chrbtica blokovaná spojením piatich krížových stavcov

Panva je veľmi dôležitá pre rovnováhu chrbtice, pretože akýkoľvek problém na úrovni prvej štruktúry ovplyvní druhú. Z tohto dôvodu ho môžeme považovať za funkčný celok.

Sakroiliakálny kĺb spája chrbticu (ktorá je pružná) a panvu (stabilná). Vedci sa navyše domnievajú, že sakrálna kosť je súčasťou bedrových stavcov a že iliakálne kosti sú súčasťou dolných končatín.

Príčiny bolesti sakroiliakálneho kĺbu

Nie je celkom jasné, prečo môže byť tento región ovplyvnený bolesťou. Niektorí odborníci majú podozrenie, že je na vine chyba v normálnom pohybe kĺbu.

Možné zdroje sakroiliackej bolesti zahŕňajú:

• Hypermobilita sakroiliakálneho kĺbu: To znamená, že táto oblasť chrbta má zvýšenú pohyblivosť a nestabilitu. Pacienti pocítia bolesť v bedrovej oblasti alebo bedrách a nepríjemné pocity môžu vyžarovať do oblasti slabín.
• Hypomobilita sakroiliakálneho kĺbu: V tomto prípade má sakroiliakálny kĺb zníženú pohyblivosť. Pacienti teda pociťujú bolesť v bedrovej oblasti na boku alebo na zadku. Bolesť môže vyžarovať pozdĺž nôh.

Nepohodlie postihujúce sakroiliakálny kĺb bolo opísané ako podobné bolesti ischias, ktorá je spôsobená radikulopatiou.

Vyhodnotenie sakroiliakálneho kĺbu

Existuje veľa testov, ktoré môžu testovať pohyblivosť tohto kĺbu na diagnostiku hypermobility a ďalšie podobné problémy. Zložitosť testov sa líši. Prispôsobuje ich každý fyzioterapeut.

Súčasne môžu rôzne testy priniesť rôzne výsledky. Anamnéza je veľmi dôležitá pred akýmkoľvek typom lekárskeho vyšetrenia, pretože môže odborníka viesť k správnemu testu.

Medzi najbežnejšie diagnostické metódy patria:

• Test pohyblivosti krížovkového kĺbu: Lekári by mali na úvodné posúdenie kĺbu zvážiť tento test, ktorý poskytuje informácie o mobilite v rámci štruktúry kĺbu.
• Skúška klesania: Určuje prítomnosť lézií a rozdiel medzi celkovým alebo čiastočným deficitom pohyblivosti iliakálnych kostí v krížovej kosti. Tento test v skutočnosti obsahuje dve samostatné skúšky:
  • Skúška predĺženia
  • Skrátený test
• Kĺzanie od krížovej kosti po brucho: Táto technika dokáže zistiť upchatie kĺbov a akékoľvek ďalšie príznaky, ktoré sa vyskytnú počas manévru.

• Test flexie bedrového kĺbu žiabrom: Týmto manévrom môže lekár diagnostikovať zníženú pohyblivosť ilia alebo krížovej kosti.

Druhy liečby hypermobility sakroiliakálneho kĺbu

Problémy s sakroiliakálnym kĺbom je možné liečiť pomocou niekoľkých fyzioterapeutických techník:

• Spoločné uvoľnenie
• „Zosuvy pôdy“
• Strečingové cvičenia
• Reorganizácia neuromuskulárnych reťazcov

Niekoľko ďalších rád

Okrem vyššie uvedených opatrení existujú aj ďalšie triky, ktoré môžu pacienti použiť, ako napríklad aplikácia ľadu a tepla alebo odpočinok. Môžu sa tiež rozhodnúť pre analgetiká, opory, posturálne korektory a kontrolované cvičenie.

Pamätajte však na to mali by ste sa poradiť s lekárom, ak pocítite nepríjemné pocity v sakroiliackej oblasti. Nepokúšajte sa o ošetrenie bez dozoru špecialistu.

---