Aká je ideálna hmotnosť pre 14-ročné dievča (výživa, váha, strava)
Dobrý deň, zaujímalo by ma, akú máte predstavu o tom, akú dokonalú váhu by mal mať 14 ročný s výškou 1,63?
5 odpovedí
Ahoj Paula! Ideálnych je 50 - 56 kg. Podľa prieskumov je to nielen najzdravšia, ale aj najatraktívnejšia oblasť. Dievčatá (skupiny) často rozvíjajú vo svojom myslení svoju vlastnú dynamiku, ktorá už nie je založená na objektívnej atraktivite. A bohužiaľ ani v zdraví, čo je oveľa horšie. Šport je mimochodom vždy dobrý - utužuje sa. Prajem pekný týždeň bez stresu.
To závisí od vašej veľkosti, zhruba veľkosti v cm mínus sto, t. J. Pri 160 cm približne 60 kg.
áno, už môžeš mať 58kg alebo asi 60kg
nemali by ste nevyhnutne vážiť 120 kg, ale inak je ideálne, ak sa cítite dobre ^ ^
Rovnako, ako sa cíti príjemne. 14-ročné deti, ktoré sledujú ideál krásy, sú smutné. Je to ľahké. ******* !
podobné otázky
Som vysoký 1,63 a vážim 55,2 kg. Bohužiaľ sa cítim v tele úplne nepríjemne a chcel som sa opýtať, aká je ideálna hmotnosť pre túto výšku.
Mám 14 rokov a výšku 1,60. Chcela som vedieť, či je moja váha v poriadku, alebo či mám chudnúť
Zaujímalo by ma, koľko kcal by som mal skonzumovať pri 13 (14 za 1 mesiac) a váha 55kg pri 163cm denne. A koľko kcal by bolo vhodných na chudnutie? Ďakujem a lg nininy
Aká si vysoká a akú máš váhu? Chcem schudnúť S výškou 1,68 ma 61 kilogramami máte tipy na rýchle, ale zdravé chudnutie:(
Ahojte všetci, mám dievčatá 3in 14 rokov vysoké 1,70 a vážiace okolo 54/55 kg. Momentálne chudnem (už som schudol 4kg za krátky čas) moji rodičia a priatelia si myslia, že mám peknú postavu, ale už by som nemal chudnúť, pretože to už vyzerá hranične. Myslím si však, že nie. A verte, že mi len povedia, že som chudá, aby som si neublížila. Chcel by som teda vedieť, čo by ste považovali za dokonalú váhu?
Vážim 46 kg a chcel som sa opýtať, či je to dobrá váha alebo či mám schudnúť alebo pribrať pár kg, radšej schudnem.
Čo si myslíš, že je pekná váha ?
HEEYY ! Vždy som bol najmenší z mojich priateľov ... a často sa mi za to smejú! Je však výška 157 cm pre 14-ročné dievča skutočne príliš malá? Chcem byť vyššia, ale jednoducho nerastiem ! A aká je na to ideálna váha! Pretože mám nadváhu, asi 60 kg o.O ?! lg
Mám 14 rokov, 1,71 m (žena) a vážim 68 kg.
Mohol by mi niekto povedať moju normálnu váhu a moju ideálnu váhu?
Dobrý deň, mám 161 vysoký a vážim 53 kg (dievča, 14 rokov, normálna stavba tela), ale stále sa cítim veľmi tučná. Chcem byť modelkou, ale nebyť anorektička. Myslíte si, že 50 kíl by bolo dobrých alebo stále príliš veľa?