Aká je súvislosť medzi diabetom a obličkovými kameňmi pri zachovaní zdravia

Aká je súvislosť medzi cukrovkou a obličkovými kameňmi?

medzi

Cukrovka je stav, pri ktorom vaše telo neprodukuje dostatok inzulínu alebo ho nemôže správne používať. Inzulín je zásadný pre reguláciu hladiny cukru v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť problémy v ktorejkoľvek časti tela vrátane obličiek .

Ak máte cukrovku typu 2, môžete mať veľmi kyslý moč. Zvyšuje sa tak riziko vzniku obličkových kameňov .

Čo sú to obličkové kamene?

Obličky sa tvoria, keď máte v moči vysoké hladiny určitých látok. Niektoré obličkové kamene sa tvoria z prebytku šťavelanu vápenatého. Ďalšie sú tvorené struvitom, kyselinou močovou alebo cystínom.

Kamene môžu cestovať z obličiek močovými cestami. Malé kamene môžu prechádzať vašim telom a do moču s malou alebo žiadnou bolesťou.

Väčšie kamene môžu spôsobiť veľké bolesti. Môžu sa dokonca ukladať v močových cestách. To môže zablokovať tok moču a spôsobiť infekcie alebo krvácanie.

Medzi ďalšie príznaky obličkových kameňov patria:

  • bolesti chrbta alebo brucha
  • nevoľnosť
  • zvracanie

Ak máte závažné príznaky obličkových kameňov, poraďte sa so svojím lekárom. Váš lekár môže mať podozrenie na obličkové kamene na základe vašich príznakov. Na potvrdenie diagnózy môžu byť potrebné močové testy, krvné testy a zobrazovacie testy.

Existujú obličkové kamene?

Ktokoľvek môže vytvoriť obličkový kameň. V Spojených štátoch amerických malo takmer 9 percent ľudí najmenej jeden obličkový kameň, uvádza Národný obličkový inštitút .

Okrem cukrovky patria medzi ďalšie rizikové faktory pre obličkové kamene:

  • obezita
  • strava bohatá na živočíšne bielkoviny
  • rodinná anamnéza obličkových kameňov
  • choroby a stavy ovplyvňujúce obličky
  • choroby a stavy, ktoré ovplyvňujú množstvo vápniku a určitých kyselín v tele
  • poruchy močových ciest
  • chronický zápal čreva

Niektoré lieky môžu zvýšiť riziko vzniku obličkových kameňov. Tie obsahujú:

  • diuretiká
  • antacidá obsahujúce vápnik
  • doplnky obsahujúce vápnik
  • topiramát (Topamax, Qudexy XR), antikonvulzívne liečivo
  • indinavir (Crixivan), liek používaný na liečbu infekcie HIV

Niekedy sa nedá určiť žiadna príčina.

Liečba obličkových kameňov

Malé obličkové kamene nie vždy vyžadujú liečbu. Pravdepodobne vám bude odporúčané, aby ste vypili viac vody, aby ste ich vylúčili. Budete poznať, že pijete dostatok vody, ak máte moč bledú alebo číru. Tmavý moč znamená, že nepijete dosť.

Na zmiernenie bolesti malého kameňa môžu stačiť lieky proti bolesti. Ak nie, lekár môže odporučiť silnejší liek. V niektorých prípadoch môže lekár predpísať alfa blokátor, ktorý vám pomôže rýchlejšie prejsť kameňom.

Veľké obličkové kamene môžu vyžadovať silné lieky proti bolesti a ďalší zásah. Môžu spôsobiť krvácanie, infekcie močových ciest alebo dokonca viesť k obličkám.

Bežne používanou liečbou je extrakorporálna litotrypsia rázovými vlnami, ktorá pomocou rázových vĺn rozbije kameň.

Ak je kameň vo vašom močovode, môže byť váš lekár schopný ho odstrániť pomocou ureteroskopu.

Ak sú vaše kamene veľmi veľké a nemôžete nimi prejsť, možno budete potrebovať chirurgický zákrok.

Prevencia obličkových kameňov

Akonáhle máte obličkový kameň, máte väčšie riziko, že budete mať ďalší. Celkové riziko môžete znížiť udržaním výživnej stravy a správou svojej hmotnosti.

Je tiež dôležité brať každý deň dostatok tekutín. Pite asi osem, 8 pohárov vody alebo nealkoholických nápojov denne. Pomôcť môžu aj citrusové džúsy.

Ak už máte obličkový kameň a chcete sa pokúsiť zabrániť rozvoju ďalších obličkových kameňov, vedieť, čo v prvom rade kamene spôsobilo, vám pomôže zabrániť budúcim kameňom.

Jedným zo spôsobov, ako zistiť príčinu, je analyzovať váš kameň. Keď vám diagnostikujú obličkový kameň, váš lekár vás pravdepodobne požiada, aby ste zhromaždili moč a zachytili kameň, keď prejde. Laboratórna analýza môže pomôcť určiť zloženie kameňa.

Typ kameňa pomôže lekárovi rozhodnúť sa, aké zmeny musíte vo svojej strave urobiť.

Niektoré obličkové kamene sú vyrobené z oxalátu vápenatého, ale to neznamená, že by ste sa mali vápniku vyhýbať. Príliš málo vápnika spôsobuje zvýšenie hladiny oxalátu. Najlepšie je prijímať denný vápnik z potravy. Pre správne vstrebávanie vápniku budete tiež potrebovať správne množstvo vitamínu D.

Nadbytok sodíka môže zvýšiť vápnik v moči. Pomôcť môže obmedzenie slaných jedál.

Príliš veľa živočíšnych bielkovín môže zvýšiť hladinu kyseliny močovej a podporiť tvorbu kameňov. Znížte riziko tým, že budete jesť menej červeného mäsa.

Aj iné potraviny môžu spôsobiť rast obličkových kameňov. Zvážte obmedzenie čokolády, čaju a sódy.

DASH diéta

Diétne prístupy k zastaveniu vysokého krvného tlaku (DASH) môžu pomôcť znížiť krvný tlak. Môže tiež znížiť riziko vzniku obličkových kameňov. Pri diéte DASH budete klásť dôraz na nasledujúce jedlá:

  • zeleninu
  • ovocie
  • nízkotučné mliečne výrobky

  • celé zrniečka
  • fazuľa, semená a orechy
  • ryby a hydina

Budete jesť iba malé množstvo:

  • sodík
  • pridaný cukor a sladkosti
  • mastný
  • červené mäso

Kontrola porcií je tiež dôležitou súčasťou DASH. Aj keď sa tomu hovorí diéta, má to byť celoživotný prístup k správnemu stravovaniu. Požiadajte svojho lekára alebo dietetika o ďalšie informácie o DASH.

Nechápem súvislosť medzi cukrovkou a kameňmi v tomto prvom odseku. Cukrovka môže určite poškodiť obličky, ale nevysvetlíme, ako z poškodenia môžu vzniknúť kamene. Zdá sa, že iba druhý odsek skutočne odpovedá na otázky H1 alebo H2.

Pokúsil som sa v tejto súvislosti hľadať viac obsahu - existuje korelácia najmä medzi fruktózou a kameňmi - ale nemohol som prísť so žiadnym objasňujúcim textom.