Aká strava a hodí sa, v závislosti od vášho znamenia zverokruhu

Pondelok 17. marca 2014, 10:04 Zdroj: REALITATEA.NET

znamenia

Najlepší čas na začatie diéty na chudnutie je, keď je Mesiac v splne, alebo deň pred alebo po, pretože energia hviezdy ovplyvňuje spôsob, akým vaše telo funguje.

Okrem tohto aspektu má každé znamenie určité špecifické črty v strave, v preferenciách, ale aj v charaktere každého človeka, čo ovplyvňuje spôsob, akým sa nám darí držať diétu - či už striktne a do konca alebo s únikom potravy.

Baran sa rodí s vyššou rýchlosťou metabolizmu ako iné príznaky, a preto je menej náchylný na výkrm. Mnoho baranov však priberie pár kíl navyše, aj keď nemusí nevyhnutne dosiahnuť pokročilú obezitu. A to ako vždy generuje sedavý životný štýl. Na rozdiel od iných znamení, domorodci z Barana nepotrebujú veľmi prísne a dlhé diéty, práve preto, že ich metabolizmus je aktívnejší ako iné znaky. V prípade baranov stačí na začiatok procesu chudnutia vylúčiť z tela prebytočný cukor, sacharidy a tuky.

BULL Boj býkov s váhou je veľmi náročný v kontexte, v ktorom sú domorodci tohto znamenia svojou povahou vrodenými gurmánmi. Môžu si však vychutnať kulinárske špeciality bez priberania na váhe, ak venujú pozornosť množstvu spotrebovaných produktov a spôsobu ich prípravy. Najlepším spôsobom, ako schudnúť býka, je zabezpečiť, aby jedlo, ktoré konzumuje, bolo pripravené čo najzdravším spôsobom. Jedzte teda namiesto steaku grilované mäso a v ich každodennej strave sa uchýlte k množstvu ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov. Pretože nemajú veľmi aktívny metabolizmus, býci si nemôžu dovoliť nehýbať sa, ak chcú schudnúť a ak chcú, aby im stratené kilogramy zostali ďalej.

Dvojčatá, ktoré majú problémy s telesnou hmotnosťou, majú zvyčajne chaotický a prepracovaný životný štýl, ktorý spôsobuje, že jedia to, čo majú po ruke, a sú navždy na úteku. Aby domorodec zo znamienka dvojčiat schudol a nemal od seba kilá navyše, musí si v prvom rade preorganizovať svoj životný štýl. Inými slovami, zabaliť si zdravé jedlo, nevkladať sladké zemiaky do sendvičového odšťavovača alebo si objednať hladkú pizzu.