Aká strava je Misha? Teraz mám 55 kilogramov a chcel by som dosiahnuť 49-50
Misha je krásna žena a nedávno očarila sociálne siete fotografiami z dovolenky v plavkách.
Ako sa udržuje a aké obmedzenia musí vyzerať, aby vyzerala tak dobre, hovorí nám, pre Perfecte.ro.
Svoje nádherné modré oči zdedila po matke, má telo bohyne a udržiava si ho, ako najlepšie vie. Športuje, keď sa jej podarí zájsť do posilňovne, bzučí doma, s malým dievčatkom Mayou to nepreháňa a každý deň mení vzhľad, ak chce, pretože má doma pôsobivú zbierku parochní.
„Pre svoju postavu nemám žiadne tajomstvá, snažím sa všímať si to, čo jem, stále mám obdobia, keď mi to vypadne z očí a nasadím si ďalší kilogram alebo dva, ale to je asi tak všetko, ale celkom rýchlo ich vyzlečiem. Nerobím nič zvláštne! Napríklad teraz držím diétu, ale nie som veľmi prísna. Ak mám deň, keď niečo naozaj chcem, jem, ale veľmi málo. Nebol som asi mesiac a pol v posilňovni, pretože som mal veľmi nabitý program, Maya bola tiež na dovolenke, bolo mi to trošku ťažšie, pretože ju musím brať so sebou. Stále robím zumbu s Mayou doma a po nástupe do škôlky obnovím telocvičňu. Teraz vážim 55 kilogramov a chcel by som dosiahnuť 49 - 50! “, Vyznáva Misha.
„Nemám stanovené menu, ráno, keď sa zobudím, pripravím Maju do škôlky, potom idem do posilňovne, do štúdia. Čoskoro obnovíme program materskej školy. Napríklad dnes som si dal na raňajky šalát, na obed si dám hubové omáčky a večer krémovú zeleninovú polievku. Moje menu je dosť rozmanité. Nikdy mi nechýba ovocie a zelenina z chladničky! “, Hovorí umelkyňa, ktorá čaká na celú jeseň, pretože uvádza na trh nové piesne, ktoré sa už nevie dočkať, až ich predstaví svojim fanúšikom.
Pokiaľ ide o skrášľovacie kúry, Misha tiež povedala: „Ošetrenia tela robím v salóne aj doma, zvyčajne uprednostňujem najprirodzenejšie ošetrenie a hlavne anticelulitídne. Pomerne často mením výzor, nosím tiež veľa parochní a potom to môžem meniť každý deň. Najlepšie zo všetkého je, že si myslím, že cítim dlhé vlasy, aj keď mám obdobie, odkedy som ich mala krátke a veľmi sa mi páčili, väčšinou sa mi páčia viac, keď mu strihám zubnú kefku. Teraz vyrástla a nemôžem jej ľahko dať tvar, tak trochu mi chýbajú jej dlhé vlasy “, dodala speváčka, ktorá nám o svojom dievčatku povedala, že je veľmi zapálená pre svoj mejkap a začal chodiť medzi kozmetiku.