Čakanka - Tu je postup, ako schudnúť rýchlo a zdravo

čakanka

Čakanka obyčajná (Cichorium intybus) je rastlina s tenkou stonkou a modrými okvetnými lístkami, ktorá sa od staroveku považuje za elixír pre pečeň a trávenie. Pod Zemou,

rastlina si vytvorí silný oddenok, silnej horkastej chuti, bohatý na živiny a mimoriadne efektívne liečivý. Čakanka sa teší skutočnej medzinárodnej sláve vďaka terapeutickým vlastnostiam koreňa. Koreň čakanky je vyprážaný, potom mletý. Ako náhrada kávy sa používa tmavý prášok s tráviacimi a nervovými tonickými účinkami.

Tí, ktorí chcú znížiť množstvo kofeínu, ale nechcú sa vzdať kávy, si môžu pripraviť nasledujúcu zmes: do 2/3 množstva kávy pridať 1/3 čakanky. Chuť bude svieža a jemná.

Môžete tiež vziať koreň čakanky v práškovej forme, 2-3 krát denne, čajovú lyžičku. Tento liek má depuratívne, hypoglykemické vlastnosti a tiež probiotické účinky.