Aké skúsenosti ste mali s takzvaným fórom na chudnutie čajov na chudnutie

Ahoj! Zaujímalo by ma, čo si myslíte o takzvaných odtučňovacích čajoch. Naozaj ste s nimi schudli - v skutočnosti to funguje?
To si vôbec neviem poriadne predstaviť.
Čo na to poviete?
Mám radosť z každého príspevku.
LG Anna1234

takzvaným

Čaje na chudnutie sú zbytočné

Ahoj Anna,
Skúšal som čaje na chudnutie, ale už to bolo chvíľu. tri týždne som vždy jednu vypil večer. Nakoniec ma to poriadne naštvalo a ani to nepomohlo.
Momentálne držím yokebe diétu s takýmto proteínovým práškom a vždy jedlo vynechám. Za päť týždňov to boli dobré dve kilá. Myslím si, že je to v poriadku, najmä keď som nešportoval viac ako obvykle. Ale bohužiaľ to nie je ani slávne.

Voda verzus čaj

Takže prisahám, že mám veľa vody. To detoxikuje a udržuje vás v kondícii. Všetky čaje sú čisto na zarábanie peňazí. Všetko je nejako inzerované a nakoniec za to zaplatíte nemalé peniaze. Pite dostatok vody, pozor na pár sacharidov - najmä večer. Stará múdrosť stále platí - po 18:00 nič nejedzte. Tiež sa ti lepšie spí. Zdravím Kathrinchen

Pohyb je všetko

Odporúčam šport a veľa pohybu. Jediný čaj, ktorý je naozaj dobrý, je zelený čaj - detoxikuje a naštartuje metabolizmus. Vyskúšajte - ale chuť zeleného čaju si vyžaduje zvyknutie.

Cukru v čaji by ste sa samozrejme mali vyhnúť.;)

Názov zoštíhľujúci čaj je vysloveným podvodom. Nenechajte sa zmiasť - verte si!