Aké zázraky dokáže 20-denná kúra s Kefírom Doctorulom Zileiom
Posledná správa
Protikovidová vakcína v Rumunsku. Prví Rumuni očkovali spolu so zdravotníckym personálom. Nie je to o chronicky chorých
Mihai Craiu: prišli ste do kontaktu s osobou infikovanou COVID-19? Nerobte to doma!
Od tanečníka cez inšpektora vo vyšetrovaní Covid-19 až po DSP. Ako najať túto inštitúciu?
Protikovidová vakcína v Rumunsku. Koordinátor: „Očkovanie sa definitívne začne po ...“
Výživový poradca: „Všetky tukové bunky sa tvoria v tomto veku. Ak sa naplníme, budeme takto celý život “
Nové mesto v karanténe pod obkľúčením koronavírusu! O pár hodín sa dozvieme konečné rozhodnutie!
Núdzový stav sa znovu zavádza po parlamentných voľbách. Ako komentuje predseda vlády Ludovic Orban?
Táto maska zabíja koronavírus! Kde to môžeme kúpiť?
Pokiaľ ide o mliečne výrobky, kráľom je kefír, či už domáci alebo komerčný. Je oveľa lepšie znášaný ako sladké mlieko, má málo kalórií (50 až 100 gramov). a nespočetné výhody, medzi ktoré patrí boj s metabolickými poruchami a alergiami, urýchlenie prepravy alebo dokonca prevencia aterosklerózy.
Niektoré štúdie pripisujú kefír protirakovinovým vlastnostiam
Kefírová huba sa dá kúpiť z rôznych blogov a špecializovaných stránok. Mnoho „chovateľov“ ho však ponúka zadarmo, pretože sa veľmi rýchlo množí. Huba, pôvodom z Tibetu, vyzerá ako karfiol.
Na prípravu kefíru pridajte 1 - 2 čajové lyžičky tejto huby do 200 - 300 ml mlieka a nechajte 8 až 24 hodín kysnúť. (v závislosti od teploty okolia). Odporúča sa nedotýkať sa kovovej huby. Po vykvasení preceďte mlieko cez sitko s čo najmenšími otvormi. Huby umyte pod tečúcou studenou vodou, potom ich znova zmiešajte s novou porciou surového mlieka. Musíte to robiť každý deň, inak huba nebude rásť. Zdravá huba je biela ako mlieko a îZa dva týždne sa jeho objem zdvojnásobí, vtedy ho treba rozdeliť na dva. „Zahŕňa laktobacil (dobrá baktéria, ktorá produkuje jogurt) a droždie. Kvasinky umožňujú laktobacilu fermentovať mlieko, “vysvetľuje Gheorghe Mencinicopschi, odborník na výživu. Kefír má dlhoročnú tradíciu ochrany zdravia.
Rusi ho používali v nemocniciach a sanatóriách na liečbu metabolických porúch, aterosklerózy, tuberkulózy a gastrointestinálnych porúch. "Ich vlastnosti sa preukázali v priebehu času." Protirakovinový účinok je spôsobený látkou v kefírovom granule nazývanou imidazolín “, uzatvára Mencinicopschi.
Kefír je tiež užitočný pri liečbe nespavosti, neuróz a dokonca aj pri zmierňovaní dermatologických stavov (psoriáza, opar).
Program detoxikácie mlieka
Odporúča sa konzumovať 100 - 500 ml kefíru denne, najlepšie nalačno (s výnimkou tých, ktorí trpia na gastritídu a vredy). Liečba trvá najmenej 20 dní, je tu prestávka desať dní, po ktorej sa obnoví. QPočas liečby je konzumácia alkoholu a živočíšnych tukov zakázaná (môžete konzumovať namiesto toho za studena lisovaný olej, tekvicové semená, ľan, slnečnicu, orechy, mandle), soľ alebo cukor (môžu byť nahradené medom), kyslé nápoje alebo korenie. „Ak trpíte na zápal žalúdka, vredy, je lepšie jesť kefír v kombinácii s inými potravinami, najlepšie s obilninami,“ odporúča odborník na výživu Eduard Adamescu.
V prvých desiatich dňoch liečby sa tranzit náhle zintenzívni aVzniká plyn, po ktorom tieto príznaky začnú miznúť.