Akné podporte svojho tínedžera prirodzenou cestou!
S akné zaobchádzajte šetrne
Presne v čase, keď je vonkajší vzhľad taký dôležitý a v hlave bzučí toľko nových pocitov, akné ešte viac zaťažuje duševnú rovnováhu dospievajúcich. Zistite, ako môžete počas tohto obdobia pomôcť svojmu rastúcemu dieťaťu.
Tu je príklad, ako môžete pomôcť svojmu dospievajúcemu s akné
Hneď na začiatku puberty má veľa dospievajúcich náhle problémy s pokožkou: akné s bolestivými pľuzgiermi a papulami na tvári, ale aj na hrudníku a chrbte. Postihuje to chlapcov častejšie ako dievčatá. Tu je niekoľko spôsobov, ako môžete svojho dospievajúceho chlapca prirodzene podporiť.
Dôležité je porozumenie a trpezlivosť
Ak si ako rodič uvedomíte, že vaše malé dieťa prežíva ťažké obdobie, podporte ho pochopením a trpezlivosťou. Pretože rozhovory v tejto fáze niekedy nie sú možné. V tomto demarkačnom stave a objavení seba samého môže byť pre tínedžerov veľmi ťažké vyhľadať pomoc od rodičov. Preto je zjavne „pasívna“ pomoc dôležitou oporou pre vaše dieťa. Ukážte mu, že bez ohľadu na to, ako je to nemožné, ste tu pre neho.
Črevná rehabilitácia a zmena stravovania
Dospievajúci už často podstúpili sériu očkovaní a antibiotík. Ak črevné prostredie nie je v poriadku, to znamená, ak prospešné črevné baktérie už nezabezpečujú dobrú črevnú flóru, má to priame účinky na pokožku. Črevná kúra trvajúca tri mesiace pomocou bentonitu, prášku zo šupky psyllia a probiotík môže obnoviť zdravú črevnú flóru (napr. Kúra na očistu hrubého čreva od firmy Effective nature, približne 59,90 EUR).
Hydratácia
Pitie najmenej 2,5 litra neperlivej vody denne podporuje vylučovanie odpadových látok obličkami a črevami; nemusia sa detoxikovať cez pokožku (kľúčové slovo: akné).
Starostlivosť o pleť: menej je viac!
- Je dôležité pokožku pravidelne čistiť jemným gélom na pranie alebo krémom na pranie. To je však ráno a večer úplne postačujúce, aby sa nezničil ochranný kyslý plášť pokožky.
- Pravidelné pleťové masky s liečivou zemou 2 až 3 krát týždenne dokážu malé zázraky: Zamiešajte liečivú zem Luvos č. 2 (drogéria, cena cca 5 €) alebo bentonit (internet, napr. Amazon, od Vitabay, cena cca 10 €. ) čistou vodou tak, aby sa vytvorila hustá pasta. Pastu naneste veľkoryso na pokožku a nechajte všetko asi 30 minút zaschnúť. Potom vyberte vodou.
- Olej z čajovníkového oleja je účinný antibakteriálny prírodný prostriedok. Zrieďte kvapku oleja z čajovníka čajovou lyžičkou vody a naneste tekutinu na pokožku.
Schuesslerove soli proti akné
- na zápalové pustuly so začervenaním, opuchom a svrbením:
Č. 3 Ferrum phosphoricum D12 - so zapálenými hnisavými pupienkami:
Č. 4 Kalium chloratum D6 - s psychologickým obrazom stiahnutia a izolácie:
8 Sodium chloratum D6 - pre prevažne mastnú pleť:
9 Sodium phosphoricum D6 - s akné hlavne na čele, hrudníku a chrbte:
Č. 11 Silicea D12
Bachove kvetové esencie proti akné
Pri výbere správnej kvetiny je vhodné vyhľadať pomoc od skúseného Bachovho kvetinového terapeuta. Tieto kvety môžu byť užitočné pri podpore akné:
- Orech pomáha ľahšie zvládať prechody v živote.
- Krabie jablko pomáha čistiť krv.
- Modřín podporuje pocity menejcennosti a problémy so sebahodnotou.
- Mimulus môže prekonať strach z odmietnutia.
Homeopatia na akné
Klasický homeopatický alternatívny lekár hľadá individuálne vhodný homeopatický liek a jeho účinnosť po intenzívnej anamnéze. Niekedy môžu byť takzvané vysoké potencie (od C200) užitočné aj ako jednorazová dávka. Pomáhajú nasledujúce látky:
- Silicea: Pri poškodenej pokožke, keď sa pupienky vyvíjajú pomaly, majú tendenciu hnisať a hoja sa len pomaly; aj keď je tendencia k jazvám.
- Hepar sulfuris: U dospievajúcich so všeobecne poškodenou pokožkou a množstvom pupienkov na tvári a chrbte. Hrozí, že pupienky hnisajú alebo už obsahujú hnis a bolesť.
- Síra: s hnisavými, svrbiacimi pupienkami.
- Mahonia aquifolium: Čierne bodky a pustuly, ktoré svrbia a vytvárajú hnisavé vezikuly, hlavne na chlpatých častiach tela.
- Juglans regia: malé hnisavé pupienky na brade, hrudníku, pleciach a hornej časti chrbta počas puberty, najmä u dievčat.
- Pulsatilla: Dospievajúce akné, najmä u dievčat s hormonálnymi výkyvmi; akné sa počas menštruácie zhoršuje.
- Belladonna: na akútne, infekčné zápaly červenkastej farby a horúcej pokožky.