Akné - príčiny, ošetrenie pleti a krajšie vlasy

Počas života medzi detstvom a dospievaním, tj. V puberte, sú vyrážky a rôzne formy akné príznaky toho, že sa u dospelých stávajú také bežné, že sa považujú za bežné reakcie. Z desiatich mladých ľudí musí mať osem kožu akné Na tvári. Normálne javy sú tiež rôzne druhy akné, ktoré sa objavujú na chrbte alebo na iných častiach tela. Rozumie sa, že ľudia sa chcú zbaviť akné čo najskôr. Dobrá správa: Môže sa to stať! Ďalej si môžete prečítať o rôznych druhoch kožná vyrážka, môžete zistiť, ako rozpoznať akné a aký je to typ. Okrem toho si môžete prečítať o faktoroch, ktoré spôsobujú akné, a o tom, ako sa proti nim môžete chrániť. Aj v tomto článku si vysvetlíme, ako vyzerá správna domáca liečba akné.

Základnou formou akné sú komedóny (čierne bodky) a podráždenia, zápaly kože, ktoré sa objavujú vo forme viditeľných vyrážok. Na základe rôznych štádií ochorenia môžeme rozlíšiť typy akné. Existuje veľa ľudí s pokožkou náchylnou na akné a pri pohľade do zrkadla sa im zvyčajne dostane do rúk. Môže to však situáciu ešte zhoršiť, môže to spôsobiť zápal a podráždenie pokožky. Preto dávajte pozor, aby ste sa nedotkli vyrážok alebo akné a nikdy nestláčajte čierne bodky, pupienky, pretože by sme mohli vážne poškodiť pokožku.

V závažných prípadoch je potrebné ošetrenie akné, ktoré sa neuskutočňuje v rámci samoliečby, ale robí ho špecialista. Najefektívnejšie je, ak ihneď privoláme dermatológa.

Čo je to akné?

akné je chronické zápalové ochorenie vlasového folikulu a mazových žliaz. Preto je akné charakterizované oblasťami pokožky bohatými na mazové žľazy, ktoré je potrebné sledovať. Na tvári a hrudníku sa nachádzajú rôzne druhy akné, môžu sa však vyskytnúť a na zadnej strane, hlavne na vrchu.

Najčastejšie sa malé množstvo mazu dostane na povrch pokožky otvorením vlasového folikulu. V prípade akné sa však vytvára nadmerné množstvo kožného mazu a tiež dochádza k poruche keratinizácie hornej časti vlasového folikulu. Tieto poruchy sú vo väčšine prípadov dedičné. Bunky, ktoré tvoria steny vlasového folikulu, sa rýchlo upchávajú a blokujú tak vývody. A kožný maz sa stáva ako zástrčka vo vlasovom folikule.

Tiež upchatý vlasový folikul poskytuje optimálne podmienky pre patogény; je zvlášť priaznivý pre vývoj propiónových baktérií. Za normálnych podmienok tieto druhy baktérií existujú v malom množstve na povrchu kože. Ak sa však patogény množia, začnú produkovať rôzne chemikálie a enzýmy, ktoré spôsobujú zápal kože. Po určitom čase už upchatý vlasový folikul nie je schopný tolerovať vnútorný obsah, preto sa zlomí a otvorí. Maz a baktérie, ktoré sa dostanú na povrch pokožky, sa šíria a spôsobujú zápal pokožky.

Môžeme rozlišovať medzi dvoma druhmi akné

Najdôležitejšia forma akné komedóny (čierne bodky) a vyrážky. Najjednoduchšou formou je komedónske akné, ktoré sa vyskytuje u dospievajúcich, najmä na nose, čele a lícach. Nedávno sa objavujúce čierne bodky (tmavé, takzvané čierne alebo biele škvrny/pupienky) pripomínajú malé biele výčnelky na povrchu kože. Staršie komedóny sú svetlé alebo čierne (kvôli prítomnosti melanínu okolo vlasového folikulu). V tomto prípade kožný maz už zoxidoval. Poznáme ich podľa čiernej bodky umiestnenej v strede košíka, preto sa im hovorí čierne bodky a podľa vedeckých jazykových komedónov. Pred vznikom sekrétu na povrchu kože sa vytvorili čierne bodky. Nevyberajme, nestláčajme čierne alebo biele komedóny. Iba kozmetička alebo dermatológ môžu odstraňovať komedóny za sterilných podmienok. Stlačenie alebo poškriabanie môže poškodiť kožné tkanivo a existuje riziko infekcie stafylokokmi, streptokokmi a inými baktériami. Aj keď komedóny odstránime, môžu sa po niekoľkých týždňoch znova objaviť.

Niekoľko komedónov na koži nie je problém, nepovažuje sa to za závažné ochorenie. Vzhľad nemusí byť v súčasnosti lákavý, ale všetci mladí ľudia prekonajú toto obdobie častou starostlivosťou o pleť, bez toho, aby mu neostávali negatívne myšlienky o sebaúcte.

Pretože kožný maz produkovaný mazovou žľazou nemôže vychádzať z otvoru - ako som už spomínal - zaisťuje optimálne podmienky pre baktérie, takže komedóny (čierne bodky) môžu spustiť infekciu kože. Ak dôjde k infikovaniu komedónov (čiernych bodiek) a vzniku hnisavých vyrážok, mali by ste urgentne vyhľadať dermatológa. Neliečené komedóny (čierne bodky) sa môžu zmeniť na typické akné.

Rôzne formy akné

papuľa - vyskytuje sa v uzavretých a otvorených komedónoch, keď sú poškodené steny vlasového folikulu. Leukocyty (biele krvinky) sa dostávajú a dráždia pokožku. To dáva papuli červenú farbu.
Pupienok - sa objaví z papule po niekoľkých dňoch, keď sa leukocyty dostanú na povrch kože. To sú už koše. Ak sú malé, vo väčšine prípadov sú krátkodobé. Ak sú väčšie pupienky, môžu zostať na pokožke dlhšie ako sedem dní, ich ošetrenie si vyžaduje dlhšiu dobu.
Cysta - Je to vážna forma akné. Okolitý pupienok a pokožka sa zapália a zápal sa rozšíri do ďalších vlasových folikulov.
Zranenie/jazva - v prípade silného akné môže proces hojenia zanechať stopy, ktoré človeku vždy pripomínajú kožné problémy.

Dôležitá informácia: Ako už bolo spomenuté vyššie, pri pohľade do zrkadla nestláčajte koše! Dajte ruky preč! Podráždenie pokožky môže spôsobiť hlboký zápal, ktorý lieči jazvy.

Ak sa chcete dozvedieť viac informácií o tejto téme, kliknite na kľúčové slovo: Čistenie čriev | DETOXIKÁCIA

Príčiny akné

Klinické testy nepotvrdzujú, že mastná pokožka a akné sa vyskytujú v dôsledku nesprávnej výživy (napr. Nadmerná konzumácia čokolády). Na druhej strane je nepopierateľné, že zdravá strava a životný štýl stimulujú imunitný systém, a preto znižujú výskyt zápalov v tele. V priemyselných krajinách trpí akné 75% populácie, zatiaľ čo v iných krajinách, kde sa konzumuje veľa čerstvých prírodných potravín, je táto choroba takmer neznáma. Na vznik kožných chorôb môžu stimulovať rôzne faktory:

Nadmerné zrohovatenie vo bunkách vlasového folikulu a upchatie.
Zvýšená tvorba kožného mazu spôsobená androgénnymi pohlavnými hormónmi.
Nadmerný vývoj propiónových baktérií, baktérií akné a kvasiniek, ktoré sa za normálnych okolností objavujú na povrchu kože v malom množstve.
Skryté alebo latentné zápaly v tele - napríklad koreň zubov alebo angína.
Nadmerné prekyslenie tela, choroby žalúdka, pečene, obličiek, plesňové infekcie atď.
Dedičné - Zvyšuje pravdepodobnosť akné, ak jeden alebo obaja rodičia trpeli touto chorobou v dospievaní.

Prečo je pokožka náchylná na akné a prečo je to bežné v období puberty?

Akné je jednou z najbežnejších chorôb. V období dospievania sem prichádzajú takmer všetci mladí ľudia, aj keď s rôznou intenzitou. Stať sa dospelým človekom je zvyčajne samozrejmé. V niektorých prípadoch je tento stav pokožky až 30 a viac rokov. Čím skôr je akné, tým závažnejšie je jeho rozšírenie. Tento typ kožnej poruchy je bežnejší u chlapcov ako u dievčat. Prečo?

Počas detstva telo vylučuje minimálne množstvo pohlavných hormónov a po 11 rokoch môžeme hovoriť o výbuchu hormónov. „Prebudené“ androgénne hormóny (mužské pohlavné hormóny)

spôsobuje jemný rast a zhrubnutie vlasov v niektorých častiach tela.
aktivovaný potenie a fungovanie mazových žliaz. Maz produkovaný mazovými žľazami pokrýva povrch pokožky a vlasov a chráni ich pred škodlivými účinkami.

Tieto žľazy pracujú nadmerne u väčšiny mladých ľudí. Koža sa rozžiari olejom, najmä na čele, nose, brade, lícach. Tieto lézie sa môžu rozširovať na paže, hrudník a hornú časť chrbta, pretože v týchto oblastiach je najvyššia koncentrácia mazových žliaz. Na tryske vlasového folikulu sa vytvorí lievik, v ktorom sa hromadí kožný maz. Tento maz nepretržite dráždi pokožku a stimuluje nadmerné zrohovatenie. Steny lievika sa postupne zahusťujú, póry sa natrvalo rozširujú a pokožka bude podobná oranžovej šupke s otvormi. Nadmerná produkcia mazu mazových žliaz sa nazýva seborrhea (latinsky: sebum = olej, rhoe = prietok). Pretože takmer každý mladý človek má príznak seborrhy, považuje sa preto počas tohto obdobia života za fyziologické ochorenie.

Stres a akné

Existuje spojenie? Odpoveď je určite ÁNO. stres zhoršuje príznaky. Účinky stresu stredného alebo nízkeho stupňa sa dajú ale obvykle liečiť bez problémov, ak sa súčasne s akné lieči správne. Druhá otázka znie: „Ako sa tvorí akné na základe stresu?“ Odpoveď na túto otázku je, že hoci sú póry upchaté tam, kde akné zasiahlo pokožku, dajú sa nájsť pod kožou, sú neviditeľné. Stres spôsobuje zápalovú reakciu tela, ktorá dráždi steny upchatých pórov na tvári. Okolie poškodených pórov sčervenie, čo vedie k vzniku pupienkov. Zároveň sa zvyšuje funkcia nadobličiek v dôsledku stresu. Zvyšuje hladinu androgénneho hormónu (mužské hormóny). Tento proces postihuje viac ženy, ktorých nadobličky produkujú androgénne hormóny vo väčšej miere ako muži. To pravdepodobne vysvetľuje, prečo sú ženy, ktoré sú v strese, vystavené akné viac ako muži.

Počas puberty by sme sa mali špeciálne starať o svoju pokožku

Stres, fajčenie, znečistenie životného prostredia, dehydratácia a nedostatočný príjem vlákniny - to všetko podporuje tvorbu toxínov v tele. Preto v prvom rade musíme zmeniť svoje stravovacie návyky. Ak trpíte rôznymi typmi vyrážok alebo máte pleť náchylnú na akné, potrebujete pravidelné ošetrenie, ktoré detoxikuje črevá a krvný obeh a obnoví metabolizmus. V tomto nám pomáha program Clean Inside. Pomáha tiež doplnky výživy na báze zinku, kremíka, vitamínu B, ktoré obsahujú morské riasy, zelené riasy, tj. Chlorellu.

Profesionálna liečba akné

Liečba akné závisí od závažnosti pokožky po akné. Môžeme rozlišovať tri stupne a každé si vyžaduje inú metódu:

Mierne štádium akné sa javí ako biele škvrny na tvári; nie je žiadny zápal. Liečba je veľmi šetrná a nevyžaduje antibiotiká. Postačuje používať kozmetiku alebo liečivá na báze benzoylperoxidu alebo obsahujúce retinoidy.
Hovoríme tejto fáze akné zápalové a javia sa ako malé, červené hnisavé pľuzgiere. Lieči sa podobne ako mierne akné, ale terapia často zahŕňa aj užívanie antibiotík. Týmto spôsobom sa používajú antibiotiká vo forme tabliet (napríklad erytromycín, tetracyklín, doxycyklín atď.). Lekári zvyčajne kombinujú ošetrenie s kozmetikou na vyčistenie infikovanej oblasti antibiotikami od akné.
Najťažšie štádium akné spôsobuje uzliny s hnisom a cystami. Táto úroveň vyžaduje intenzívne dermatologické ošetrenie, keď dermatológ koná s veľkou opatrnosťou a opatrnosťou, aby nedošlo k zhoršeniu situácie.

Môžem liečiť aj akné?

Dajme si pozor, či sa budeme riadiť a liečba akné domov alebo a liečby profesionálny proti akné, do nasledujúcich troch prioritných oblastí v závislosti od troch spúšťačov:

čistenie pórov
eliminácia baktérií a
minimalizácia tvorby kožného mazu

Je dôležité dodržiavať nasledujúce tri pravidlá týkajúce sa starostlivosti o pokožku:

Aktívna hygiena - na kontrolu zrohovatenia pokožky a tvorby kožného mazu
Aktívny boj proti zápalu
Pravidelné používanie zvlhčovačov

Správna liečba akné je veľmi dôležitá.
Ak budete postupovať podľa týchto odporúčaní, môžete svoje akné úspešne liečiť a predchádzať komplikáciám.

čistenie pleti:

Potom, čo sme miestne vyčistili čierne bodky, musíme pokožku vydezinfikovať. Najnovšie dezinfekčné prostriedky uzatvárajú póry a obsahujú zložky, ktoré pokožku upokojujú. Spoločnými zložkami sú rôzne extrakty (napr. Rakytník, šalvia, olej z čajovníkového oleja, olej z manuky, dibenzoylperoxid, gáfor, mentol atď.), Ktoré sú veľmi účinné. Po vyčistení adstringentné a antibakteriálne pleťové masky podporia požadovaný efekt.
Nezabudnime dezinfikovať aj mobilný telefón! Telefón ukrýva veľa baktérií, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky okolo uší a tváre. Najjednoduchšie, ak použijeme kúsok vaty namočenej v malom množstve pracieho prostriedku.
Počas dňa používať dezinfekčné obrúsky. Obsahujú antibakteriálne látky vo vysokej koncentrácii. Na problémové partie používajte antibakteriálne obrúsky niekoľkokrát denne. Týmto spôsobom môžete včas zastaviť zápal a zabrániť jeho rozšíreniu do ďalších oblastí pokožky.