Ako Adele schudla Extrémna strava a veľmi málo športu
Adelina fyzická premena je novinkou tohto začiatku roka.
Po tom, čo bola Britka zvyknutá byť tak plná a pyšná tak dlho, sa rozhodla zhodiť kilá navyše. A dokonca sa jej podarilo, po šiestich mesiacoch tajnej práce sa dnes 31-ročnej umelkyni podarilo zobraziť normálnu váhu.
Na ulici predával perá s dcérou v náručí. Niekto ho odfotil a všimol si niečo čudné. Keď sa pozrel pozornejšie, uvedomil si, o čo ide
Vyšla jedna z najobľúbenejších hviezd PRO TV! Kto zaujal jeho miesto v šou
Dôkazom sú fotografie z jej zimnej dovolenky na karibskom ostrove.
Inštruktori fitnes si však všimli, že umelec je skutočne slabší, ale nie fit. To znamená, že umelec schudol ďalších 20 kilogramov iba stravou, ktorú podporoval veľmi málo športu.
Na dosiahnutie svojej novej postavy zmenila Adele svoj životný štýl, vzdala sa cukru a prijala veľmi nízkokalorickú stravu založenú hlavne na zelenine. Existujú však povesti, že takáto strava, ktorá vám pomôže rýchlo schudnúť, nie je z dlhodobého hľadiska prospešná.