Ako chrániť diabetikov pred novým koronavírusom; Hľadajte zdravie
Ako je možné chrániť diabetikov pred novým koronavírusom? Či už sú to ľudia s cukrovkou 1. alebo 2. typu, ako je známe, títo pacienti sú oveľa náchylnejší na infekcie.
Čo sa odporúča, aby sa pacienti s cukrovkou chránili?
Pacienti s cukrovkou 1. a 2. typu majú v porovnaní s bežnou populáciou 2–3-krát vyššie riziko infekcie. Jedno z jednomyseľne prijatých vysvetlení sa týka chronickej metabolickej nerovnováhy, najmä zlej glykemickej kontroly.
Podpredsedníčka Národnej komisie pre cukrovku, výživu a metabolické choroby ministerstva zdravotníctva doc. Dr. Anca Pantea Stoian pripravila pre týchto pacientov niekoľko základných pravidiel.
-Bolo by vhodné, aby si pacienti pripravili aktuálny zoznam liekov a požiadali ošetrujúceho lekára/rodinného lekára/diabetológa o predpísanie liekov na obdobie 1-3 mesiacov. Aby sa zabránilo opakovaným výletom do lekární a lekárskych ordinácií. Majte k dispozícii telefónne číslo rodinného lekára/diabetológa/lekárnika a kontakt na člena rodiny/príbuzného. Ak niektoré lieky nie sú dočasne dostupné v lekárňach, povedzte to svojmu lekárovi, aby vám mohol ponúknuť terapeutické alternatívy.
- Pacienti závislí od inzulínu musia zabezpečiť, aby mali primeranú zásobu inzulínu v medziach predpisu a správneho skladovania. V rozumných medziach by sa mali poskytovať aj zásoby na testovanie glukózy v krvi. A prípadne obstaranie testov na stanovenie ketolátok v moči.
Ako chrániť diabetikov pred novým koronavírusom?
-Pacienti používajúci inzulínové pumpy a/alebo senzory na monitorovanie glykémie by mali zabezpečiť dostatočný prísun. Je dôležité dodržiavať ich pokyny na použitie a nepredĺžiť ich použitie mimo odporúčaní. Vyžadujú sa tiež testovacie prúžky na prítomnosť moču.
- Pacienti závislí od inzulínu so zosilneným inzulínovým režimom, najmä pacienti s cukrovkou 1. typu, musia mať na kompenzáciu závažnej hypoglykémie rezervu glukagónu (3 - 4 sady).
-Na zistenie epizód hypoglykémie a hyperglykémie sa odporúča sledovanie hladiny cukru v krvi častejšie ako obvykle.
Dbajte na výživu!
-Liečba stanovená diabetológom/ošetrujúcim lekárom sa upraví iba na jeho odporúčanie. Veľmi dôležitým aspektom je, aby pacienti dodržiavali schválené lekárske rady. Vyhnite sa samoliečbe alebo prírodným doplnkom na preventívne alebo dokonca ošetrenie.
-Je potrebné striktne dodržiavať stravovací predpis, výpočet množstva sacharidov, spestrenie stravy so zvýšeným príjmom zeleniny, ovocia, bielkovín ako aj správnu hydratáciu. Každý pacient s diabetom by však mal mať zásobu cukrových výrobkov, aby napravil prípadné príhody hypoglykémie. Alebo ak je nainštalované nemožné bežné orálne kŕmenie (tablety dextrózy, sladené nápoje, med, cukríky atď.)
-Cvičenie, dokonca aj doma, najmenej 30 minút denne založené na ľahkom cvičení je tiež dôležitým faktorom na získanie a udržanie dobrej kontroly glykémie. Vyhýbanie sa sedavému životnému štýlu je cieľ.
-Je potrebné sa čo najviac vyhnúť konzumácii alkoholu a potravín bohatých na kalórie. Zadržiavanie hmotnosti je tiež dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje hladinu cukru v krvi.
Ak potrebujete urgentne zavolať lekárovi?
Nový typ koronavírusu Koronavírus je vírusová respiračná infekcia, ktorá sa tiež nazýva SARS-VOC-2. Má stredné až ťažké prejavy, ktoré zahŕňajú: kašeľ, horúčku, ťažkosti s dýchaním. Príznaky sa môžu prejaviť po vystavení účinku COVID-19. Nie je to bežný sezónny respiračný stav, preto by sa to nemalo považovať za maličkosť. Tiež ešte nie je dokázané, že môže dôjsť k prirodzenej postexpozičnej imunizácii. Zavolajte svojho lekára, keď pocítite príznaky a keď je hladina cukru v krvi opakovane veľmi vysoká alebo veľmi nízka. Mali by ste tiež okamžite zavolať lekárovi, keď je močenie častejšie ako zvyčajne, ste extrémne smädní bez ohľadu na množstvo skonzumovanej tekutiny, sucho v ústach, bolesti hlavy, bolesti žalúdka, slabosť, výrazná únava.