Ako čierna reďkovka pomáha nášmu telu • Ahoj Iasi •
Na rozdiel od väčšiny reďkoviek, čierna reďkovka pestuje sa skôr na lekárske účely ako na potravu. Táto rastlina je horká, vo vnútri biela s tenkým čiernym povlakom.
Spotreba čiernej reďkovky má účinky na pečeň a pomáha tomu detoxikácia a jej čistenie. Tiež čierna reďkovka čistí a čistí krv, Má diuretický účinok a pomáha eliminovať patogény tráviacim traktom. Je účinný ako liečba v prípade zažívacie ťažkosti, nadúvanie a vracanie.
Ničí stafylokoky
Čierna reďkovka obsahuje veľa minerálov a vitamínov, najmä C, a je tak užitočná proti infekciám a voľným radikálom. Rastlina obsahuje rafanina, zlúčenina s antibiotickým a protiplesňovým účinkom.
Štúdie v tomto smere ukázali, že rafanín inhibuje rast Staphylococcus aureus, streptokokov a pneumokokov. Reďkovka tiež má protinádorová akcia vďaka glykozinolátom prítomným vo väčšine druhov čeľade Brassicaceae (kapusta, karfiol, brokolica, ružičkový kel, kel, horčica, repa).
Bojuje proti zápche
Čierna reďkovka má tiež laxatívny účinok, je teda užitočný v prípade zápchy. Tiež udržuje zdravie dýchacích ciest a môže liečiť kašeľ, bolesti hrdla a bronchitídu.