Ako dlho trvá obnova krvi podľa vedeckého spektra darcovstva krvi
Ako dlho trvá obnova krvi po darovaní krvi?
Stratu tekutín spôsobenú darovaním krvi možno ľahko vyrovnať - ak pijete dostatok tekutín. Všeobecne sa odporúča vypiť pol až jeden liter po odbere krvi; samozrejme bez alkoholu. Heslom teda je čakať a piť čaj, pretože o ostatné sa naše telo stará samo.
Ak sa pozriete na zložky krvi, môžete ich zhruba rozdeliť na dve zložky: tekutú a tuhú. Kvapalná časť našej krvi, krvná plazma, sa skladá hlavne z vody, v ktorej sú rozpustené rôzne látky vrátane bielkovín, elektrolytov a hormónov. Aj keď tento podiel tvorí v priemere 55 percent objemu, nie je to samozrejme dostatočné na vyrovnanie výsledného deficitu tekutín. Je tiež potrebné vymeniť tuhé zložky krvi, ako keby boli: červené (erytrocyty) a biele (leukocyty) krvinky a krvné doštičky (trombocyty).
Všetky tieto zložky bunkovej krvi sa produkujú v kostnej dreni, presnejšie v červenej kostnej dreni, kde sa ukladá zásoba kmeňových buniek - prototyp a východiskový materiál pre všetky krvné bunky súčasne. Každá kmeňová bunka je schopná produkovať mnoho miliónov potomkov, a tak rôzne krvné bunky v kostnej dreni dozrievajú a do krvi sa uvoľňujú hneď, ako sú funkčné. Lymfocyty, ktoré sú súčasťou bielych krviniek, sú výnimkou: niektoré z nich stále vyžadujú medzikrok a dozrievajú iba v lymfatickom tkanive.
U detí sa krv stále vytvára takmer vo všetkých kostiach v tele. U dospelých je to obmedzené na telá stavcov, krížovú kosť, rebrá, panvu, lebku a konce kostí stehna a ramennej kosti blízko tela. Podľa novších zistení sa hovorí, že na tvorbe krvi sa podieľajú aj pľúca: predpokladá sa, že sa tam tvoria aj krvné doštičky. Ak kostná dreň zlyhá, môže dôjsť ku krvotvorbe dokonca v pečeni a slezine.
Ako dlho potrebuje telo na reprodukciu krvi po darovaní krvi?
Pretože zrelé krvinky majú obmedzenú životnosť, musia sa neustále produkovať nové krvinky. Kostná dreň musí preto neustále produkovať zásoby, aby krv mohla plniť svoje životné funkcie. Týmto spôsobom sa každý deň produkujú miliardy krviniek. Ak však existujú špeciálne požiadavky, telo môže reagovať cielene a zvýšiť počet produkovaných buniek. A ako dlho trvá, kým sa darovaná krv znova replikuje?
Závisí to: Koľko času trvá, kým sa jednotlivé zložky krvi doplnia, sa líši a závisí to od individuálnej fyzickej konštitúcie. Existuje niekoľko základných pravidiel: Ak pijete veľa nealkoholických nápojov, telo stratené tekutiny doplní do 24 hodín. Chýbajúce plazmatické bielkoviny, krvné doštičky a biele krvinky sa zvyčajne nahradia do niekoľkých dní. Červeným krvinkám to trvá o niečo dlhšie - najmä u žien, pretože majú prirodzene vyššiu potrebu železa ako muži. Odborníci sa však zhodujú, že strata železa v dôsledku darovania krvi sa vyrovná po ôsmich týždňoch. A tak musí uplynúť osem týždňov medzi dvoma takzvanými darovaniami celej krvi, pri ktorých sa darujú všetky zložky krvi.