Ako dobre vyzerá Mara Bănică v plavkách, keď schudla 15 kilogramov

Mara Bănică ohromila svojich fanúšikov obrázkom, na ktorom sa objavuje v plavkách. Novinárovi sa v posledných mesiacoch podarilo výrazne schudnúť a výsledky sú zrejmé. Hviezda zverejnila niekoľko fotografií z dovolenky a fanúšikovia jej zagratulovali k tomu, ako vyzerá.

Mara Bănică je so svojím synom na zaslúženej dovolenke ďaleko od Rumunska. Novinárka sa na pláži rozmaznávala a chválila svoju novú postavu, ktorú získala po takmer trojmesačnej diéte. Mara Bănică nedávno odhalila, že kvôli tomuto režimu „roztavila“ 15 kilogramov, a teraz vyzerá bezchybne. Na jednom zo snímok zverejnených na sociálnych sieťach je hviezda oblečená v bielych plavkách, ktoré zvýrazňujú jej postavu a opálenie.

„Nádhera!“, „Sexy zlá“, „Najkrajšia“, „Si roztomilá“, „Si v pohode“, „Postoj zarába všetky peniaze“, „Si nádherná, Mara“, Komentovali to fanúšikovia Mare Bănică.

Akou stravou sa riadila Mara Bănică

Mara Bănică prísne držala diétu, ktorá trvala 11 týždňov a dokázala zhodiť najmenej 15 kilogramov. Hviezda v šou povedala, aký režim dodržiavala. Aj keď je strava z hľadiska stravovania prísna, dá sa jesť kedykoľvek.

„Prvý týždeň, prvé štyri dni môžete konzumovať bez obmedzenia, kedykoľvek, syry do 7% tuku a zelenina, ale iba surové, bez paradajok. Stále máte povolené jedno varené vajce denne, 200 g ovocia, dve čajové lyžičky oleja denne iba v šalátoch a pol pohára sladkého mlieka. Môžete piť čistú vodu, čaj a kávu. Môžete piť tie sýtené, ktoré vás nútia byť sladkými. V nasledujúcich dňoch máte povolený akýkoľvek jogurt, ale bez ovocného jogurtu môžete jesť paradajky a 200 gramov ľubovoľného ovocia. Nie je dovolené sušené ovocie, chlieb. Môžete žuť žuvačky a cukríky bez cukru. ", Mara Bănică vysvetlila Antene Stars.

---