Ako dostať svoje ruky cez zimu dobre - B.

Ako sa dostať do rúk cez zimu

svoje

Vaše prsty už mrznú. A potom v zime budú vaše ruky suché, krehké a popraskané - čo zvyšuje nepríjemný pocit chladu. Jedna vec je jasná: ruky si teraz vyžadujú zvýšenú starostlivosť, inak budú budúcu jar vyzerať podľa staručkého berlínskeho pápeža krásy Reného Kocha (56) staré. Odborník: „Čím je chladnejšie, tým menej mazových žliaz produkuje tuk. Pri mínus ôsmich stupňoch prestanú pracovať. “Na vašich rukách však nepoškodzuje iba chlad: vykurovací vzduch nechá pokožku vysušiť a ešte viac horúca voda, ktorou si v zime radi umývame studené prsty. Takže: Ruky si vždy umývajte vlažné, pri umývaní vždy noste gumené rukavice. A postupujte podľa piatich tipov Reného Kocha na dokonalú starostlivosť o ruky.

Ručné balenie

Takto popraskané ruky znovu zapadnú cez noc: Večer si naneste na ruky bohatý krém na ruky (napr. Neutrogena) alebo mliečny tuk, oblečte si bavlnené rukavice (lekáreň) a choďte spať. Ráno sú vaše ruky úžasne jemné a jemné.

Veľmi suché ruky je možné regenerovať kúpeľom v jojobovom alebo mandľovom oleji lisovanom za studena (lekáreň, obchod so zdravou výživou). Olej trochu zahrejte a kúpajte v ňom ruky najmenej päť minút. Potom krátko masírujte ruky, prebytočný olej odstráňte papierovou utierkou.

Ručný peeling

Používa sa na zotretie odumretej kože: trochu morskej soli rozmiešajte s vodou, aby ste vytvorili pastu, a pretrite si ňou ruky. Alebo zmiešajte nejaký agar-agar (obchod so zdravou výživou) s cukrom a vodou, natrite si ruky pastou, nechajte vyschnúť a opláchnite. Potom zakaždým dobre naneste krém.

Ručná gymnastika

Keď je zima, hýbte rukami, pomáha to krvnému obehu. Sedíte za počítačom a vaše ruky sú dostatočne namáhané? Potom rukami miesite energického ježka (lekáreň) tam a späť, čo stimuluje reflexné zóny dlane a prebúdza unavené ruky.

Po každom umytí si dajte krém na ruky. Potrebujete vlastne dva krémy na ruky, ľahší na deň a mastnejší na noc. Výber je obrovský, najlepšie je vyhľadať radu v drogérii a lekárni. Nakoniec si len vyskúšaním všimnete, ktorý je dokonalý. Poznámka: Najdrahší krém nemusí byť najlepší.