Ako funguje chudnutie s hypnózou v Lipsku - hypnóza chudnutia v Lipsku

Čo robí chudnutie pri hypnóze tak efektívnym?

Krátke a sladké:

Po hypnóze máte na svojej strane svoje vnútorné slabšie ja!

"Už neležím na svojej lenivej pokožke, radšej odídem."
vyjdite do vzduchu alebo sa stretnite s priateľmi na prechádzke. Prechádzam popri poličke na sladkosti v supermarkete akoby na diaľkové ovládanie a mám z toho dobrý pocit. To by nikdy predtým nebolo možné. ““ - Katarína K.

Koľko stretnutí je potrebných na úspešné chudnutie?

Spravidla dosť dve 2-hodinové hypnózy umožniť dlhodobý úspech.

Ako každý človek veľmi individuálne v jednotlivých prípadoch môže byť potrebné uskutočniť ďalšie vymenovania.

Ako fungujú relácie o chudnutí?

Na prvom sedení krotíme vaše slabšie ja

Spoločne ideme hľadať vzorce správania v bezvedomí a „vykrmovať“ a vyriešiť ich. Tieto správanie sú väčšinou nevedomky kontrolované a máte na ne iba obmedzený vplyv.

Nájdeme spolu prepínač vnútri teba. Rozpúšťame starý vzor správania a trénujeme tvoje slabšie ja.

Účinkom by malo byť to, že po prvom vymenovaní zaznamenáte zmeny stravovania a správania. Cvičte viac s radosťou a jedzte zdravšie, akoby samo o sebe - všetko je kontrolované zvnútra a spája sa s dobrým pocitom.

Na druhom zasadnutí prehlbujeme a posilňujeme všetky dobré zmeny

Vaše druhé hypnotické sedenie slúži na integráciu všetkých pozitívnych zmien do vašej osobnosti. Nové správanie sa pre vás stane normálnym a rovnako ako čistenie zubov bude súčasťou vášho každodenného života.

Som zvedavý, aké výhody z toho pre svoju budúcnosť uvidíte ...

Medzi tým je týždeň na testovanie

Medzi týmito dvoma sedeniami strávite týždeň zbieraním svojich skúseností a testovaním svojho nového správania. Aké zmeny môžete vidieť tento týždeň?

Čo potom?

Na vašej ceste vás budem sprevádzať o niečo dlhšie

Aby ste nemuseli kráčať prvých pár metrov po svojej novej ceste sami, budeme telefonovať v rôznych intervaloch. To vám dáva príležitosť klásť ďalšie otázky a lepšie pochopiť určité zmeny.

Ako rýchlo môžete schudnúť pomocou hypnózy?

Priemerné hodnoty sa pohybujú medzi 0,5 a 4 kg za týždeň

Pre rýchlosť chudnutia sú rozhodujúce okrem iného vaša počiatočná váha, váš metabolizmus a celková váha, ktorú chcete schudnúť.

Ako funguje hypnóza pri chudnutí?

Raz mi klientka povedala, že sa zrazu otáča viac sa hýbať bez skutočného cvičenia. Spýtal som sa jej, ako to presne myslí a ona mi vysvetlila:

Prvých pár týždňov po našom sedení sa zrazu „chytila“ na štvrtom poschodí po schodoch namiesto toho, aby použila výťah ako obvykle. Na jej prekvapenie mala veľa zábavy tam a bolo to tak pyšný na seba, že odvtedy chodí po schodoch.

Aké sú fakty?

Príjem potravy je obmedzený
Telesný tuk sa odbúrava bez toho, aby sa vytvárali nové
Pocit hladu zmizne - už nie sú žiadne chute
Podvedomie dostáva nový „plán“ toho, ako by malo telo vyzerať
Zvyšuje sa motivácia viac cvičiť

Aké udržateľné je chudnutie s hypnózou?

Vedecké štúdie dokazujú úspešnosť hypnózy:

60 žien bolo kontrolovaných na zníženie hmotnosti, ženy v skupine s hypnózou schudli v priemere o 17 libier, zatiaľ čo skupina bez hypnózy schudla v priemere iba o 0,5 libry.
(Zdroj: Journal of Consulting and Clinical Psychology)

V štúdii s dvoma skupinami na chudnutie (jedna používala hypnózu, druhá nie) zaznamenala skupina s hypnózou nepretržité výsledky - dokonca aj po dvoch rokoch, zatiaľ čo skupina bez hypnózy podliehala jo-jo efektu.
(Zdroj: Journal of Clinical Psychology)

V analýze skúmajúcej použitie hypnózy pri chudnutí sa zistilo, že použitie hypnózy zvýšilo výkonnosť pri chudnutí počas liečby o 97% v porovnaní s rovnakým prístupom bez hypnózy a čo je dôležitejšie, zvýšil sa dlhodobý efekt po liečbe o 146%.
(Zdroj: Journal of Consulting and Clinical Psychology)

Kliknite tiež na: Dlhodobé úspechy okolo niektorých „Pred a po obrázkoch“ mojich klientov.

Kedy sa chudnutie s hypnózou oplatí?

Aj keď som v zložitejších prípadoch skôr špecialista, nezáleží na tom, koľko nadmernej hmotnosti si prinesiete so sebou. Vaším prvým krokom môže byť najskôr kontaktovať ma. Takže môžeme spoločne zistiť, aké užitočné je stretnutie a kedy sú stretnutia zadarmo.

Aké požiadavky by ste mali splniť?

Nie veľa:

Mali by ste mať absolútny záujem o svoju vlastnú zmenu, kontaktujte ma a dohodnite si stretnutie .

Kto nie je hypnotizovateľný?

Hypnotizovaný môže byť v podstate každý zdravý človek

... ale nie proti jeho vôli

Úspešnosť relácie hypnózy závisí od úrovne dôvery v hypnotizéra. Ak neexistuje dôvera, akýkoľvek pokus o spustenie hypnózy pravdepodobne zlyhá.

Ak chcete dokázať, že hypnóza u vás nefunguje, budete mať pravdu a znemožníte akýkoľvek zásah.

Ak ste však pripravení zapojiť sa, potom zažijete, aký úžasne príjemný je tento uvoľnený stav.

Samozrejme, existujú aj klinické obrázky, ako je epilepsia, schizofrénia, demencia, hraničné hodnoty alebo extrémne nízky krvný tlak, pri ktorých by sa hypnóza nemala používať.

V týchto prípadoch vám odporúčam, aby ste sa poradili so svojím lekárom o tom, či je možné pri chudnutí použiť hypnózu.

Kedy sú možné stretnutia?

Kontaktujte ma a informujte sa na dostupné termíny

Obezita sa v našej spoločnosti stáva čoraz častejšou, a preto rastie dopyt a tým aj hustota stretnutí. V nezáväznom telefonáte môžeme spoločne zistiť, ako užitočné je pre vás stretnutie a kedy sú stretnutia zadarmo.

Snažím sa, aby boli čakacie doby čo najkratšie.

Sú to skupinové alebo individuálne sedenia?

Vediem iba jednotlivé sedenia

Výhodou je:

Zameriavam sa iba na vás a vašu individuálnu tému.

Vaša individuálna podpora nám umožňuje konať oveľa efektívnejšie Vaše vlastné Vstúpte do vzorcov správania.

Ako sa vlastne cíti hypnóza?

Vedzte, aké to je sedieť v kine a pozrieť si pekný film?

presne tak cíti hypnóza - s jedným rozdielom: je oveľa uvoľnenejšia.

hypnóza je a hlboko uvoľnený stav S absolútne zameranie na ich vnútorných obrazoch a skúsenostiach. Ako keby ste vlastne sedeli v kine a pozerali vzrušujúci film. Alebo si pamätajte, ako rýchlo vznikajú vnútorné obrazy, keď čítate dobrú knihu.

Väčšina Kilentov je prekvapená, ako na to ľahké Je hypnóza.

Ste v bezvedomí v hypnóze?

Nie, ste „iba“ hlboko uvoľnení

Hypnóza je skôr stav súmraku medzi bdením a spánkom. Väčšina ľudí prežíva tranze, akoby snívali. V hypnóze sa cítite úplne uvoľnene a ľahostajne k vonkajším veciam.

Jeden odhalí osobné tajomstvá v hypnóze?

Nie! Nikto neprezradí nič, čo by si radšej nechal pre seba

Ak sa hypnotizovaný cíti pod tlakom, že musí povedať alebo urobiť niečo, čo nechce, veľmi pravdepodobne sa „zobudí“ sám a rozhnevá sa.

Prečo funguje hypnóza?

Pretože je to len na parádu

Naozaj VŠETKO, čo niekto robí v hypnóze, robil by za správnych podmienok v „bdelom stave“.

Možno poznáte „trik“:

Dobrovoľník je položený hlavou a nohami na dvoch stoličkách pred očami publika. Nejako sa táto osoba javí ako doska tuhá. Prakticky mu to vôbec neprekáža a on len leží na dvoch stoličkách a vzpiera sa fyzike.

Niektorí ukazujú, že hypnotizéri dokonca stoja na testovanej osobe, aby posilnili „efekt“.

Prečo to funguje?

My ľudia sme za určitých podmienok schopní mobilizovať extrémne sily a dosahovať takmer „neprirodzené“ výkony.

Napríklad bežíme oveľa rýchlejšie, keď nás sleduje lev. Alebo myslite na matku, ktorá chce chrániť svoje dieťa pred núdzovou situáciou ...

V týchto a podobných situáciách konáme úplne „nevedome“. Naše telo zameriava prakticky všetky naše sily na jeden bod.

V hypnóze máme možnosť využiť práve túto úžasnú schopnosť. Prakticky stlačením gombíka.

Moderná terapeutická hypnóza nemá nič spoločné so stánkovou mágiou alebo s hypnózou. Ďaleko od akéhokoľvek publika sa odohráva v pokojnom a chránenom prostredí.

Hypnotický zákrok je jednou z najsilnejších a najefektívnejších metód v modernej psychológii. Hypnóza je považovaná za najstaršiu terapeutickú metódu zo všetkých a bola uznaná medicínsky a vedecky pred mnohými rokmi.