Ako funguje kultúra erekcie - tipy na zdravie a chudnutie
Rôzne fázy výstavby
Pred tým, ako je vzpriamený, je penis v takzvanom ochabnutom stave. Ako inak funguje erekcia? Slová, je v pokoji, ochabnutý. Erektilné telá obsahujú málo krvi a predkožka zakrýva žaluď. Potom budú nasledovať rôzne fázy, ktoré povedú k erekcii:
Fáza 1. Vzrušenie.
Všetko začína mozgom. Počas sexuálnej stimulácie (fyzickej a/alebo duševnej) v skutočnosti prenáša signály do nervov penisu cez miechu. Tie potom spôsobujú uvoľnenie svalových vlákien, ktoré obklopujú dutiny erektilných kavernóznych telies.
Fáza 2. Tumescence -
V dôsledku tohto uvoľnenia sa tepny penisu otvoria a kavernózne telá sa naplnia krvou. Zväčší sa objem penisu.
Fáza 3. Tuhosť
Krvný tlak, ktorý sa zvyšuje v erektilných telách, postupne stláča drenážne žily a obmedzuje evakuáciu krvi. To je zachytené vo vnútri a zvyšuje tlak. Veľkosť a priemer potom zväčšuje. Žaluď sa naopak rozširuje a oddeľuje od predkožky. Tuhosť penisu je teda dostatočná na zabezpečenie vaginálneho prieniku.
Tieto rôzne fázy sa zvyčajne iniciujú automaticky. Takto dosiahnutá erekcia môže trvať v priemere asi tridsať minút. To však zostáva od človeka k človeku variabilné a erekcia nie je počas tejto doby neustále na maximálnej úrovni. Ak bude stimulácia pokračovať, penis prejde do fázy ejakulácie. Najskôr sa spermie odošlú do prostaty, aby sa zmiešali s tekutinou. Potom je vytlačený kontrakciou svalov v spodnej časti penisu. Spravidla v tomto období dochádza k orgazmu (je tiež možné dosiahnuť orgazmus bez ejakulácie).
Fáza 4: detumescencia
Po orgazme už nie je nutná erekcia a penis sa začína oddeľovať. Tepny, ktoré predtým umožňovali prechod krvi, sa uzavreli. Tlak klesá a umožňuje vyprázdnenie erektilných teliesok. Postupne bar opäť ochabne. Táto fáza detumescencie môže nastať aj pred orgazmom alebo ejakuláciou, ak nedôjde k stimulácii vzpriameného penisu.
Po tomto návrate k ochabnutiu trvá určitý čas, kým môžu byť nervy opäť vnímavé na simulácie. Toto sa nazýva žiaruvzdorné obdobie. Môže to byť dlhšie alebo kratšie v závislosti od jednotlivca (najmä jeho veku) alebo stavu jeho duševnej spokojnosti.
Rôzne typy erekcie
Rozlišujeme 3 typy erekcie:
Dobrovoľníci: Vyskytujú sa vtedy, keď je muž po stimulácii sexuálne vzrušený. Môže to byť spôsobené vizuálnym, sluchovým, čuchovým, fantastickým (podľa fantázie) alebo fyzickým kontaktom.
Reflexy: táto kategória zahŕňa ranné erekcie, ktoré nevyžadujú sexuálnu stimuláciu.
Nocturnes: Počas fázy snov majú muži viac erekcií (v priemere 4 až 6 za noc).
Posledné dva typy sú dôležité, pokiaľ ide o erektilné problémy. V skutočnosti, ak sa erekcia udržiava ráno a/alebo v noci, je to skôr psychologická príčina. Inak by boli príčiny organickejšie.
Erektilná dysfunkcia Ako funguje erekcia?
Každý človek môže byť jedného dňa vystavený sexuálnej dysfunkcii. Tieto príležitostné a príležitostné javy sú spôsobené mnohými faktormi, ako je únava, stres, alkohol alebo tabak. Ako funguje erekcia? vysvetlil.
V niektorých prípadoch sa však tieto problémy časom vyskytnú. Tomu sa hovorí cena erektilnej dysfunkcie. Príčiny týchto erektilných dysfunkcií môžu byť psychologické alebo fyzické. Ide napríklad o depresie, vysoký krvný tlak, Parkinsonovu chorobu a cholesterol a cukrovku.
A čo tá žena?
Fenomén erekcie je často spájaný s ľuďmi. Ale vyskytuje sa to aj v ženskej sexualite. Toto je vzpriamenie podnebia. Tento malý výrastok na špičke malých pier, podobne ako penis, sa skladá z ACORNU, erektilného tkaniva, STEMU a ako funguje erekcia? početné nervové zakončenia, ktoré je možné stimulovať.
Pôsobením stimulácie tento orgán tiež prehltne krv a opuchne. Ejakulácia však nespôsobuje ukončenie erekcie ako pre ľudí. Túto úlohu hrá orgazmus.