Ako fungujú hormóny Emma Bryce TED Talk Titulky a prepis TED
Počas celého života prechádzajú naše telá sériou premien: dospievame, prechádzame pubertou a väčšina z nás bude mať deti. V zákulisí pracuje endokrinný systém, ktorý je zodpovedný za tieto zmeny. Okrem sexuálneho rastu a dozrievania tento systém reguluje všetko od spánku po rytmus srdcového rytmu a ovplyvňuje každú bunku.
Endokrinný systém sa spolieha na to, že fungujú tri charakteristiky: žľazy, hormóny a bilióny receptorových buniek. Po prvé, existuje niekoľko žliaz produkujúcich hormóny: tri v mozgu a sedem v iných častiach tela. Každá je obklopená sieťou krvných ciev, z ktorých extrahujú svoje prísady a vytvárajú hormóny. Tieto hormóny sú vylučované v malom množstve, zvyčajne do krvi.
Odtiaľ každý hormón lokalizuje skupinu cieľových buniek, aby došlo k určitej zmene. Pri hľadaní svojich cieľov pomáhajú hormónu receptory, ktoré sú špeciálnymi proteínmi vo vnútri alebo na povrchu bunky. Tieto receptory rozpoznávajú určité hormóny, ktoré nimi prechádzajú, a pripájajú sa k nim. Ak k tomu dôjde, kombinácia receptor-hormón spôsobí reťazec účinkov, ktoré zosilňujú alebo znižujú určité procesy vo vnútri bunky, aby zmenili jej správanie.
Expozíciou miliónov buniek naraz starostlivo regulovanému množstvu hormónov produkuje endokrinný systém rozsiahle zmeny v tele.
Dobrým príkladom je štítna žľaza a dva hormóny, ktoré produkuje, trijódtyronín a tyroxín. Tieto hormóny sa dostávajú do väčšiny buniek v tele, kde ovplyvňujú rýchlosť, s akou bunky využívajú energiu, a rýchlosť ich fungovania. Reguluje tiež dychovú frekvenciu, srdcovú frekvenciu, telesnú teplotu a trávenie.
Hormóny produkujú najviditeľnejšie a najbežnejšie účinky počas puberty. U mužov začína puberta, keď semenníky produkujú testosterón, čo vedie k vývoju pohlavných orgánov, spúšťa rast vlasov na tvári, zhrubnutie hlasu a zvýšenie výšky. U žien estrogén vylučovaný vaječníkmi signalizuje začiatok dozrievania. Pomáha telu rásť, rozširovať sa boky a zahusťuje sliznicu maternice, čím pripravuje telo na menštruáciu a tehotenstvo.
Jeden predsudok o endokrinnom systéme je, že máme iba mužské alebo ženské hormóny. V skutočnosti majú ženy aj muži estrogén a testosterón, iba v rôznych množstvách. Oba hormóny hrajú úlohu v tehotenstve spolu s 10 ďalšími hormónmi, ktoré zabezpečujú rast plodu, umožňujú pôrod a pomáhajú matke pri kŕmení dieťaťa.
Takéto obdobia hormonálnych zmien sú spojené s výkyvmi nálady. Hormóny môžu ovplyvňovať produkciu chemických látok v mozgu, napríklad serotonínu. Pri zmene ich úrovne dochádza aj k zmenám nálad. To však neznamená, že hormóny majú nad nami neobmedzenú moc.
Často sú považovaní za koordinátorov nášho správania, ktorí si nás podmaňujú, najmä počas puberty. Vedci nám však tvrdia, že to, ako sa správame, je definované rôznymi vplyvmi vrátane mozgu a jeho neurotransmiterov, hormónov a rôznych sociálnych faktorov. Hlavnou funkciou endokrinného systému je regulovať fyziologické procesy, nie nás ovládať.
Niekedy môže choroba, stres a dokonca aj strava narušiť tento systém zmenou množstva hormónov vylučovaných žľazami alebo zmenou reakcie buniek.
Cukrovka je najbežnejšia hormonálna porucha, ktorá sa vyskytuje, keď pankreas vylučuje príliš málo inzulínu, hormónu, ktorý reguluje hladinu cukru v krvi. Hypo- a hypertyreóza sa vyskytuje, keď štítna žľaza produkuje príliš veľa alebo príliš málo hormónov. Ak je hormónov štítnej žľazy príliš málo, vedie to k spomaleniu srdcového rytmu, únave a depresiám. Príliš veľa hormónov štítnej žľazy spôsobuje chudnutie, nespavosť a podráždenosť.
Ale väčšinou sa endokrinnému systému podarí udržať naše telo v rovnováhe. A prostredníctvom neustálych úprav vytvára zmeny, ktoré nám pomáhajú stať sa tým, kým sme.