Ako Giulia Nahmany schudla 20 kilogramov

Giulia Nahmany schudla 20 kilogramov bez použitia skalpelu. Po mnohých rokoch, keď čelila problémom s váhou, našla herečka konečne ideálny recept, ako vyzerať bezchybne.

Giulia Nahmany schudla 20 kilogramov bez toho, aby sa uchýlila k kozmetickému ohňostroju alebo k operácii redukcie žalúdka.

Po mnohých rokoch, keď čelila problémom s váhou, našla herečka konečne ideálny recept, ako vyzerať bezchybne.

„Nejem mäso, som vegánka už viac ako 6 mesiacov, postupne som to brala, až som si uvedomila, že všetko, čo znamená mliečne výrobky, vajcia a mäso, mi nerobí dobre. Bol som nafukovaný, trávenie nebolo správne, uvedomil som si, že niečo nie je v poriadku, a potom som testoval.

Jem aj sladké: organickú čokoládu, bezlepkovú, vegánsku, tmavú, veľmi dobrú. Dokonca jem aj šalát bez oleja, to je tajomstvo, ktoré nikto nepoznal. Prečo svet nechudne? Každý jedáva šaláty a kuracie prsia, ale zabudnite grilovať kuracie prsia na oleji alebo šalát na troche olivového oleja. „Olivový olej nás robí tučnými,“ povedala Sloboda.

Giulia si navyše plánuje svoj plán tak, aby každý deň prichádzala do fitnescentra, kde ju sleduje osobný tréner, aby výsledky na seba nenechali dlho čakať.

---