Ako grapefruit stimuluje náš metabolizmus Ayurveda-Med

Stojí za to vedieť z pohľadu ajurvédskej medicíny

Tu je niekoľko faktov o grapefruite a o tom, prečo je toto ovocie také užitočné práve na jar:

ayurveda-med

Je dôležitým zdrojom vitamínu C a bioflavonoidov a minerálov, ako je vápnik, fosfor a draslík. Tieto minerály sú dôležité pre posilnenie ďasien, tepien a krvného obehu.

Grapefruit má sladké, kyslé, horké a korenené vlastnosti, ktoré stimulujú tok žlče a tráviacich štiav a znižujú plynatosť. Vďaka týmto vlastnostiam grapefruit stimuluje metabolizmus, zlepšuje trávenie, zmierňuje zápchu, dodáva telu energiu, vyživuje srdce a rozjasňuje myseľ.

Aj keď je grapefruit kyslý, je to zásadotvorná potravina.

Grapefruitová šupka podporuje trávenie

Šupka grapefruitu (z ekologického pestovania) má sladkú, horkú a horkú kvalitu. Rovnako ako niektoré iné citrusové kôry pomáha regulovať slezinu a tráviaci výkon pankreasu. Môže sa použiť na zníženie črevných plynov, bolesti a opuchov a na stimuláciu peristaltiky.

Je tiež užitočný na uvoľnenie hlienu uviaznutého v pľúcach.