Ako hollywoodske hviezdy schudnú za 48 hodín • Ahoj Iasi •
Hollywoodska strava podporuje rýchle chudnutie za 48 hodín a detoxikáciu tela na základe komplexu štiav. Takzvaná generická hollywoodska strava sa skladá z niekoľkých variantov, z ktorých všetky ponúkajú rovnaký prísľub - vylúčenie nadmernej hmotnosti v rekordnom čase a detoxikácia tela.
Počas hollywoodskej diéty (24 - 48 hodín) nebudete musieť robiť nič iné ako piť tekutiny a strata hmotnosti je primárne spôsobená elimináciou zadržiavania tekutín a iba sekundárne pri strate tuku.
Hollywoodska strava je však dobrou a ľahkou alternatívou, ak je vaším cieľom detoxikácia, čistenie pleti alebo získanie viac energie. Táto diéta skutočne pomáha detoxikovať organizmus - hlavne vďaka vylúčeniu akýchkoľvek spracovaných potravín, alkoholu a sladkostí, vďaka dodatočnej hydratácii tela a dodatočnému príjmu vitamínov a enzýmov z prírodných ovocných štiav.
Princípy hollywoodskej stravy
Hollywoodska diéta vás nabáda konzumovať kombináciu ovocných štiav a čistej vody po obmedzenú dobu (24 alebo 48 hodín) bez toho, aby ste jedli niečo iné. Pozor - hollywoodska strava nie je skutočným stravovacím plánom, ale skôr pôstnou, módnou kúrou, ktorá drasticky obmedzí váš denný príjem kalórií a ktorá vám nedovolí jesť nič iné, na celé obdobie.
Schudnete pár kíl, ale nikto nezaručuje, že sa už nevrátia, keď to zastavíte. V štúdiách uskutočnených spoločnosťou vyrábajúcou šťavy z potravy väčšina ľudí stratila počas 2 dní nalačno 4,5% svojej telesnej hmotnosti - čo pre osobu s hmotnosťou 60 kilogramov a takmer 60 kilogramov môže znamenať 2 - 3 kilogramy 4 kilogramy pre jedného z 80 kg.
Šťavy propagované hollywoodskou diétou
Diéta na chudnutie zahŕňa pitie čo najväčšieho množstva pramenitej vody, najmenej 8 pohárov denne (potrebné sú 2 litre vody). Počas 2 dní liečby by ste mali tiež piť prírodný ovocný koncentrát (bobule acai, ananás, pomaranč, citrón atď.).
Obsahuje 100% dennej potreby základných vitamínov pre telo: A, B6, B12, C, D a E, ako aj tiamín, riboflavín, niacín, kyselina listová.