Ako jesť celý týždeň so 7 eurami!

Takže neutrácajte každý deň na jedlo viac ako 1 euro na osobu.

Nie je ľahké vopred povedať, ale funguje to.

Kúpte si 2 kg cestovín raz na začiatku týždňa (v Lidli je to už 29 centov/kg). 15 vajec (15 kusov vajec GOLDLAND z voľného chovu v spoločnosti HOFER za 1,99 eura. 1 kg ryže v metre za 84 centov; 2,5 kg zemiakov v spoločnosti Rewe za 1,79 eura. 2 kg mrkvy v spoločnosti Rewe za 1,29 eura.Takže kúpené za 6,49 eura.

Teraz je čas na spracovanie, teda dobré jedlo za málo peňazí.

Existuje niečo veľmi jednoduché.

Rezance vyprážané s vajcami alebo ryža vyprážané s mrkvou.

Ak máte doma kečup, môžete si pripraviť aj cestoviny s kečupom (chutia hlavne deťom).

Zemiaková kaša s praženicami

Olúpte a nakrájajte zemiaky a mrkvu a povarte ich v hrnci s trochou soli a vody. Mrkvu vložte do hrnca o 5 minút skôr, pretože to bude trvať o niečo dlhšie. Potom zemiaky a mrkvu poriadne roztlačíme pomocou zemiakového lisu na zemiaky. Osolíme, okoreníme a okoreníme Maggi.

Vyprážaný zemiak so praženicou

Ryža s mrkvou

Potrebujeme tiež zeleninový vývar a malú cibuľu. V prípade, že je doma kocka zeleninového vývaru a cibuľa.

Mrkvu očistíme a nakrájame na malé plátky.
Zahrejte zeleninový vývar v hrnci.
Cibuľu olúpte a nakrájajte na kocky a v inom hrnci zohrejte trochu oleja. Cibuľu v ňom sparíme dosklovita. Pridajte ryžu a za stáleho miešania krátko (1 minútu) na miernom ohni restujte. Deglazujte polovicou zeleninového vývaru. Varíme, kým sa vývar takmer neodparí (nezabudnite miešať).
Pridajte plátky mrkvy a druhú polovicu zeleninového vývaru. Varte ďalších 10 minút za stáleho miešania, kým sa vývar úplne neodparí. Odstavíme z ohňa a dochutíme soľou a korením.

Ryža s vajíčkom a masťou na masle

Ryža s vajíčkom a masťou na masle

zemiakové placky

Zemiak so soľou a maslom

Zemiak so soľou a maslom

Zemiak uvaríme v osolenej vode. Dôležité. Pripravte zemiaky so šupkou. Pretože toto je skutočne najzdravšia metóda, pretože v pokožke je veľa dobrých látok. Uvarené zemiaky ošúpte a podávajte. Zemiak osolíme a pochutnáme na masle.
Zdravé, ale výživné jedlo.

Môžete nájsť viac návrhov na lacné varenie jedla, lacných jedál alebo lacného jedla pre chudobných ľudí

Ako som už povedal, nie je to také ľahké, ale funguje to

Jedzte celý týždeň za 7 eur!

6 reakcií na „jesť celý týždeň so 7 eurami“

Milá Diana, je rok 2018! Všetko sa tak predražilo
Vajcia
pri Lidli 15 kusov 2,20 €
Cestoviny tiež drahšie Nezabudnite však, že recepty sú z minulosti
LG.Hamti Damti alebo Sooo;)

Je to teda iba asi 1 jedlo denne. Z mojej strany jem viac ako raz denne. Navyše veci ako maslo a múka nie sú ani uvedené na nákupnom zozname a účet funguje, iba ak sú veci v ponuke. Ja som napríklad nevidel 15 vajec za 1,99 €. Článok je teda pre mňa návrhom, ale nedodržiava to, čo sľubuje