Ako liečiť svrbivú pokožku hlavy prirodzene a určiť jej príčinu - Odylique Germany

DOPRAVA ZDARMA OD 50 € | DARČEK ZADARMO OD 60 € | ZÍSKAJTE VERNOSTNÉ BODY

liečiť

  • Domov
  • Blog
  • Ako liečiť svrbivú pokožku hlavy prirodzene a ako zistiť jej príčinu

Ako liečiť svrbivú pokožku hlavy prirodzene a ako zistiť jej príčinu

Je ťažké odolať nutkaniu opakovane si poškriabať hlavu. Ak to znie príliš povedome, nebojte sa, určite nie ste sami. Svrbivá pokožka hlavy je v skutočnosti celkom bežná a hlavne v zime častejšie ako zvyčajne.

Takže nezúfajte - existujú ľahké spôsoby, ako zmierniť svrbenie.

Zostavili sme prehľad, ktorý vám pomôže nájsť pre vás najvhodnejšiu liečebnú metódu a - čo je ešte dôležitejšie - určiť skutočnú príčinu.


Príčiny svrbenia pokožky hlavy a spôsob ich liečby

  1. Syntetické chemikálie

Jedným z hlavných dôvodov, prečo sa môže objaviť svrbivá pokožka hlavy (a jedným z najľahšie napraviteľných problémov), je nadmerné používanie chemicky kontaminovaných vlasových výrobkov.

Krátko vám pripomenieme, že všetko je zložené z chemikálií vrátane prírodných produktov, ale sú to práve syntetické (neprirodzené) chemikálie, ktoré by sa mali konzumovať opatrne.

Syntetické šampóny obsahujú celý rad prísad, ktorým by ste sa mali vyhnúť.

Bežnou prísadou je laurylsulfát sodný (SLS), ktorý sa tiež používa ako odmasťovač motora a často sa nachádza aj v detergentoch. To síce rozpúšťa všetky prebytočné oleje na pokožke hlavy, ale má tiež vysušujúci účinok a, bohužiaľ, niekedy dráždi. Vo vedeckých štúdiách sa uvádza ako referenčná hodnota pre podráždenie pokožky a stále sa nachádza v rôznych výrobkoch na starostlivosť o vlasy.

Laureth sulfát sodný (SLeS) je podobný bežný čistiaci prostriedok a považuje sa tiež za dráždidlo (najmä pre oči a pokožku), aj keď v menšej miere ako SLS.

V súhrne možno povedať, že šampóny na báze síranu sú vynikajúce na napenenie a vyčarovanie lesklých vlasov, ale sú menej dobré pre pokožku hlavy. Odporúčame používať jemné prírodné šampóny, aj keď zvyčajne menej penia. Uisťujeme vás, že vaše vlasy budú minimálne také čisté a vaša pokožka hlavy zdravá a v rovnováhe. Vždy majte na pamäti, že veľa peny nie je dôvodom čistých vlasov, ale jednoducho nám uľahčuje vmasírovanie šampónu do pokožky hlavy.

Sírany nie sú len dráždivé: konzervačné látky, umelé vonné látky, polyetylénglykoly (PEG) a chlorid sodný (soľ) môžu prispievať k precitlivenosti pokožky hlavy. Mnohé z nich možno nájsť v syntetických šampónoch.

Súčasťou problému môže byť aj dizajn produktu. Zložky ako silikón (nachádza sa v kondicionéri, šampónoch a stylingových prípravkoch) a minerálny olej sa postupne hromadia na pokožke hlavy a upchávajú vlasové folikuly. Toto nahromadenie môže prispieť k ochabnutým, neživým vlasom a pravdepodobne k ich vypadávaniu.

Ako môžete zistiť, že produkty spôsobujú svrbenie pokožky hlavy?

Odpoveď môže byť jednoduchá, ale efektívna: stačí sa na chvíľu zaobísť bez syntetického šampónu a prejsť na organický šampón.

Výrobky sú často inzerované ako „prírodné“ alebo „ekologické“, aj keď iba zlomok zložiek skutočne zodpovedá definícii. Aby ste sa uistili, že kupujete šampón, ktorý neobsahuje syntetické chemikálie, vyberte si nezávisle certifikovaný organický produkt. Skontrolujte tiež označenie zložiek, pretože niektoré organické šampóny obsahujú sírany.

Náš Séria organických šampónovje podľa prísnych štandardov Združenie pôdbol certifikovaný a obsahuje výber upokojujúcich a liečivých rastlín, ako je aloe vera, harmanček a olej z čajovníka. To je okrem iného to, vďaka čomu sú naše šampóny také úspešné na obzvlášť svrbivých a citlivých pokožkách hlavy.

Prírodné šampóny odporúčame používať niekoľko týždňov, aby ste dosiahli dobrý dojem. Vaša pokožka hlavy uvíta čas na prispôsobenie sa a zmenu, pretože najskôr musí odbúrať zvyšky syntetických šampónov.

Ak po niekoľkých týždňoch používania môžete vidieť, že svrbenie ustúpilo, bolo to, ako sa predpokladá, spôsobené syntetickými chemikáliami v predtým použitých výrobkoch.

  1. Lupiny

Lupiny môžu byť ďalším dôvodom zle svrbiacej pokožky hlavy. Ak máte mastné, vločkovité vločky, je to pravdepodobne spôsobené plesňovou alebo kvasinkovou infekciou.

Tradičné šampóny proti lupinám zvyčajne obsahujú silné čistiace prostriedky a protiplesňové látky, ktoré môžu spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky, ako je podráždenie pokožky hlavy.

Na otázku, ako sa zbaviť lupín, je prvou vecou, ​​ktorú využijeme, vlastnosti čajovníkového oleja. Mnoho štúdií dnes poukazuje na silné protiplesňové vlastnosti oleja z čajovníkového oleja a na jeho úspešnú liečbu lupín.

Buď si kúpte organický olej z čajovníka a pridajte si pár kvapiek do svojho súčasného šampónu, alebo vyskúšajte náš šampón z čajovníkového oleja, ktorý obsahuje kombináciu rastlinných zložiek špeciálne vyvinutých pre ľudí s problémami s pokožkou hlavy.

Začleňte čajovníkový olej do svojej rutiny starostlivosti o vlasy najmenej dva týždne a sledujte, či jeho vlastnosti pomáhajú zlepšovať pokožku hlavy a zmierňovať príznaky.

Jemné, ľahko penivé šampóny dôkladne vyčistia pokožku hlavy a pomôžu vyrovnať produkciu kožného mazu. Sľubujeme, že veľmi suchá pokožka hlavy nebude dehydratovaná alebo dokonca šupinatá a že mastná pokožka nebude stimulovaná k produkcii oleja. Cieľom je znížiť šampónovanie na každé 3-4 dni a v prípade potreby osviežiť aplikáciu bylinným opláchnutím proti lupinám.

Oba naše šampóny sú skvelou alternatívou k bežným šampónom, ktoré obsahujú zložky, ktoré môžu spôsobiť podráždenie/svrbenie.

Oba naše šampóny sú skvelou alternatívou k tradičným šampónom, ktoré často obsahujú zložky, ktoré spôsobujú podráždenie.

  1. Ekzém a psoriáza na pokožke hlavy

Psoriáza a ekzém môžu byť často príčinou svrbenia pokožky hlavy, ale ako vlastne zistíte, že máte jednu z dvoch chorôb?

V prípade psoriázy na pokožke hlavy sa dá ľahko diagnostikovať sama: vyhľadajte suché červené škvrny v kombinácii s bielou šupinatou pokožkou. Toto, bohužiaľ, nepatrí medzi úplne vyliečiteľné choroby, ale je možné ho s opatrnosťou veľmi dobre ovládať.

Pri ekzéme je pokožka hlavy často červená a zapálená a môže mať pľuzgiere, ale nie vždy je pokrytá šupinami. Ak si nie ste istí, navštívte lekára, ktorý vám pomôže s diagnostikou. Či tak alebo onak, odporúčame venovať osobitnú starostlivosť pokožke hlavy, na jednej strane starostlivo vybranými výrobkami a na druhej strane zdravému životnému štýlu. Pretože tým môže byť veľmi ovplyvnený lupienka a ekzém, napríklad aj náš príjem potravy, môže byť dobrou alternatívou strava pre psoriázu alebo ekzémy.! Tunáš blogový článok o ekzémových tipoch - všeobecné rady o tomto stave.

Náš Šampón z čajovníkaa nášjemný bylinkový šampónsú založené na jemných čistiacich prostriedkoch, ktoré nenapádajú prírodnú olejovú vrstvu našich vlasov. Dve kľúčové zložky sú aloe vera a kokosový olej, ktoré sú známe svojimi bohatými a zdravými vlastnosťami; napríklad sa považujú za obzvlášť upokojujúce a zvlhčovacie.

Pri šampónovaní použite na jedno použitie množstvo približne lieskových orieškov - len toľko, aby ste vlasy mierne napenili a potom šampón niekoľko minút nechajte pôsobiť, aby bylinky a oleje pôsobili. Bez agresívnych čistiacich prostriedkov nepení toľko ako pri bežných šampónoch, ale čistí až po korienky vlasov. Máme množstvo nadšených zákazníkov, ktorí nám zanechali veľmi pozitívne recenzie o výhodách našich šampónov, čo potvrdzuje naše poslanie a povzbudzuje nás, aby sme pokračovali.

Stres má neuveriteľný vplyv na telo vrátane svrbenia pokožky hlavy!

Relaxácia sa však ľahšie povie, ako urobí. Nájdite si čas na to, čo vás skutočne uvoľní. Či už je to cvičenie, meditácia alebo trávenie času vonku (zdá sa, že existuje súvislosť medzi nedostatkom vitamínu D a svrbivou pokožkou hlavy, preto je svrbiaca pokožka hlavy v zime bežnejšia), je dôležité nájsť cestu k svojej mysli a pokožke. Upokojiť telo a vrátiť ho do harmónie.

Tu je niekoľko nápadov, ako relaxovať po stresujúcom dni, ale chceme sa tiež venovať otázke, ako sa môžete všeobecne vyhnúť stresu.

Naučte sa zhlboka dýchať! Odstránenie sa zo situácie (či už psychickej alebo fyzickej) a uvedenie svojich obáv do perspektívy môže pomôcť znížiť stres.

Odporúčame tiež použitie éterických olejov kvôli ich veľkým zdravotným prínosom a schopnosti znižovať stres. Obzvlášť dobré je vziať si ich so sebou aj na cesty.

Odporúčame levanduľový éterický olej, ktorý pomáha relaxovať, a energizujúci bergamotový éterický olej. Jednoducho čuchajte k dvom olejom, keď si všimnete, že hladina stresu stúpa (ideálne cez difuzér), a začnite ovládať svoje dýchanie. Zhlboka sa nadýchnite nosom a vydychujte otvorenými ústami dvakrát tak dlho. Ak chcete, môžete tiež hlučne dýchať, niekedy vám zvuky pomôžu nájsť si vlastný rytmus a oddýchnuť si. Pamätajte vždy na to, že pohoda sa netýka iba fyzickej pohody.

  1. Voš detská

Nie celkom irelevantný predmet, pokiaľ ide o svrbenie, koniec koncov, vši sú jednou z najočividnejších príčin svrbenia pokožky hlavy. Spravidla sa dajú ľahko identifikovať: drobné tmavé vši a malé biele vajcia, ktoré sú zreteľne viditeľné na vlasoch a pokožke hlavy. To možno napraviť hrebeňom na vši, ktorý sa pretiahne cez pokožku hlavy a cez vlasy a vyvedie vši.

Je dôležité vši chytiť čo najskôr, pretože sa rýchlo množia. Najlepším spôsobom, ako to dosiahnuť, je vytvoriť prostredie, v ktorom nemôžu prežiť.

Po asi dvoch umytiach netoxickým šampónom na vši a použití hrebeňa na vši by to nemal byť problém.

Po úplnom odstránení vší by malo svrbenie po niekoľkých dňoch, po zahojení všetkých vší, vši ustúpiť.

Hydratačná maska ​​na noc

Liečba pokožky hlavy takzvanou „maskou na noc“ môže pomôcť obnoviť vlhkosť a upokojiť a uvoľniť podráždenú svrbivú pokožku hlavy.

Odporúčame použiť náš Ultra bohaté balzamy, bohatý balzam s bambuckým maslom (pomáha viazať vlhkosť) a rakytníkom (protizápalové vlastnosti), vynikajúcimi a obzvlášť účinnými zložkami pre tých, ktorí majú problémy s pokožkou hlavy.

Mimochodom, užitočným domácim liekom na svrbenie pokožky hlavy je med. Štúdie preukázali, že med sa ukázal ako obzvlášť účinný proti lupinám/kvasinkovým infekciám. Odporúčame kupovať organický alebo miestny med, aby ste neohrozili pohodu včiel.

Jednoducho naneste med končekmi prstov šetrne na pokožku hlavy. Sladké zlato nechajte pôsobiť minimálne 2 hodiny alebo cez noc ako masku a vlasy si zakryte sprchovacou čiapkou. Ráno si vlasy dobre umyte a postup podľa potreby opakujte.

Príliš pravidelné umývanie vlasov

To isté platí pre ľudí so zdravou pokožkou hlavy: Príliš časté umývanie vlasov môže ohroziť zdravie pokožky hlavy. Aj pri použití jemných prírodných šampónov môže viesť k nerovnováhe pokožky hlavy, ak si vlasy umývate pomerne často. U niektorých ľudí pokožka hlavy z nadmerného umývania rýchlo vysuší. U ostatných to ide opačným smerom a pokožka hlavy produkuje nadmerné množstvo mazu, vďaka ktorému sú vlasy ochabnuté a mastné, aby vyrovnali to, čo sa zmyje.

Ak sa napriek všetkému nezaobídete bez umývania vlasov, môže tento proces trvať nejaký čas. Postupne predlžujte čas medzi umývaním vlasov, pokiaľ to bude možné, až kým si nebudete môcť vlasy umyť trikrát týždenne alebo menej. Vaše vlasy si na vašu novú rutinu zvyknú rýchlejšie, ako si myslíte, a nakoniec sa medzi sebou umyjú lepšie.

Bylinné opláchnutie

Namiesto toho, aby ste si vlasy umývali šampónom čo najčastejšie, je dobrou alternatívou použitie bylinného kondicionéra medzi alebo hneď po umytí vlasov. Vlasy sa tak vyčistia bez toho, aby sa poškodili prirodzene produkované oleje pokožky hlavy.

  1. Vezmite asi 1/2 litra teplej vody.
  2. Pridajte 1 čajovú lyžičku organického jablčného octu alebo 1/2 čajovej lyžičky citrónovej šťavy.
  3. Celkovo obsahuje 2 - 3 kvapky éterického oleja - vyskúšajte upokojujúcu levanduľu na suchú, podráždenú pokožku hlavy, antimikrobiálny olej z čajovníka na mastnú pokožku hlavy alebo kvasinkové infekcie, alebo ich kombináciu.
  4. Zmes opláchnite vlasmi, aby ste odstránili prebytočný produkt alebo šampón.

Nepodceňujte silu prírody - v priebehu dejín to bola naša „lekáreň“. Buďte tiež trpezliví - je nepravdepodobné, že tí z vás, ktorí majú tento problém už dlhší čas, neodídu cez noc. Vytrvajte vo svojej novej rutine a vaše telo bude nasledovať váš príklad!

Ak potrebujete ďalšie informácie o liečbe svrbenia pokožky hlavy, pošlite nám e-mail s otázkami na adresu [email protected], radi vám pomôžeme. Kliknutím sem prejdete do nášho obchodu so všetkými ponukami na tému šampón.

A ak náš šampón vzbudil vašu zvedavosť, dáme vám kód zadarmo KRÁSNE VLASY15 Zľava 15% na váš Šampónová objednávka.