Ako liečiť anémiu Chirurgia, doplnky, transfúzie
Ako sa lieči anémia? Liečba v prípade anémie závisí od typu anémie, príčiny a závažnosti stavu. Môže to zahŕňať zmeny stravovania, podávania doplnkov, liekov, určitých postupov alebo chirurgického zákroku.
Cieľom liečby je zvýšiť množstvo kyslíka prenášaného krvou. To je možné zvýšením počtu červených krviniek a/alebo hladiny hemoglobínu. (Hemoglobín je bielkovina bohatá na železo v červených krvinkách, ktorá prenáša kyslík do celého tela.)
Ďalším cieľom je liečiť príčinu, ktorá viedla k nástupu anémie.
„Liečba závisí od typu anémie, ale medzi vekovými skupinami sa nelíši (s výnimkou aplastickej anémie, pri ktorej sa transplantácia kmeňových buniek zvyčajne neuskutočňuje po dosiahnutí určitého veku),“ hovorí profesorka Sabine Eichinger, špecialistka na interné lekárstvo a hematoonkológia vo nemocnici Wiener Privatklinik.
Zmena stravy a doplnky výživy
Za výskyt niektorých druhov anémie môže nízka úroveň vitamínov alebo železa v tele. Nedostatok vitamínov a železa môže byť dôsledkom nevyváženej stravy alebo určitých podmienok.
„Všeobecne by sme mali mať zdravú stravu, zeleninu pre kyselinu listovú a vitamín B12 a príležitostne mäso pre železo a vitamín B12,“ dodáva profesorka Sabine Eichinger.
Na úpravu nedostatku vitamínov alebo železa môže lekár odporučiť zmenu stravovacích návykov alebo užívanie doplnkov vitamínov alebo železa. Odporúčané doplnky výživy sú zvyčajne pri anémii vitamín B12 a kyselina listová (folát). Niekedy sa tiež podáva vitamín C, ktorý pomáha telu vstrebávať železo. Každého podrobne rozpíšeme.
Žehliť
Vaše telo potrebuje železo na výrobu hemoglobínu. Telo môže ľahšie absorbovať železo z mäsa ako zo zeleniny alebo iných potravín. Na liečbu anémie môže lekár odporučiť konzumáciu väčšieho množstva mäsa - najmä červeného (napríklad hovädzie alebo pečeňové), ale aj kuracieho, morčacieho, bravčového, rybieho a mäkkýšového mäsa.
Rastlinné zdroje železa zahŕňajú:
- Špenát a iná tmavozelená listová zelenina;
- tofu;
- Hrášok, šošovica, fazuľa, sója a cícer;
- Sušené ovocie, napríklad slivky, hrozienka a marhule;
- Slivková šťava;
- Cereálie a chlieb obohatené železom.
Je dokonca vhodné skontrolovať štítky potravín, ktoré kupujete, aby ste zistili, koľko železa obsahujú. Zvyčajne si napíšte, koľko percent z odporúčaného denného množstva železa daný produkt obsahuje.
Žehlička je k dispozícii aj ako doplnok. Zvyčajne sa kombinuje s multivitamínmi a inými minerálmi, ktoré pomáhajú telu vstrebávať železo.
Lekári môžu odporučiť doplnky železa pre predčasne narodené deti, kojencov a malé deti, ktoré pijú veľa kravského mlieka, a dojčatá, ktoré sú kŕmené iba materským mliekom alebo výživou, ktorá nie je obohatená o železo. U dojčených detí je bežné, že majú nedostatok železa.
Príliš veľa železa môže byť škodlivé, preto je najlepšie užívať doplnky železa iba podľa pokynov lekára.
Vitamín B12
Nízka hladina vitamínu B12 môže viesť k zhubnej anémii. Tento typ anémie sa často lieči doplnkami vitamínu B12.
Potravinové zdroje vitamínu B12 zahŕňajú:
- Cereálie na raňajky s prídavkom vitamínu B12;
- Mäso, ako je hovädzie mäso, pečeň, hydina a ryby;
- Vajcia a mliečne výrobky (napríklad mlieko, jogurt a syr);
- Potraviny obohatené o vitamín B12, ako sú sójové nápoje a vegetariánske hamburgery.
Kyselina listová
Kyselina listová (folát) je forma vitamínu B nachádzajúca sa v určitých potravinách. Vaše telo potrebuje kyselinu listovú na výrobu a udržiavanie nových buniek. Kyselina listová je tiež veľmi dôležitá pre tehotné ženy. V ich prípade zabraňuje anémii a podporuje zdravý rast plodu.
Zdroje kyseliny listovej:
- Chlieb, cestoviny a ryža s prídavkom kyseliny listovej;
- Špenát a iná tmavozelená listová zelenina;
- Sušený hrášok a fazuľa;
- Hovädzia pečeň;
- Vajcia;
- Banány, pomaranče, pomarančový džús a iné ovocie a ovocné džúsy.
Vitamín C.
Vitamín C je dôležitý pri liečbe anémie, pretože pomáha telu vstrebávať železo. Dobrým zdrojom vitamínu C je zelenina a ovocie, najmä citrusové plody (pomaranče, grapefruity, mandarínky, citróny). Čerstvé a mrazené ovocie, zelenina a džúsy majú zvyčajne viac vitamínu C ako konzervované.
Ak užívate lieky, opýtajte sa svojho lekára alebo lekárnika, či môžete jesť grapefruit alebo piť grapefruitový džús. Toto ovocie môže interferovať s niektorými liekmi a zosilňovať alebo znižovať ich účinok.
Ostatné ovocie bohaté na vitamín C sú: kivi, jahody a melón.
Zelenina bohatá na vitamín C je: brokolica, paprika, ružičkový kel, paradajky, kapusta, zemiaky a zelená zelenina, ako je špenát.
Ako sa lieči anémia? S lieky
Aj v prípade anémie sa môžu použiť lieky, ktoré pomáhajú telu vytvárať viac červených krviniek alebo liečia príčinu anémie. Niektoré z týchto liekov môžu byť:
- Antibiotiká na liečbu infekcií;
- Hormóny na liečbu silného menštruačného krvácania u dospievajúcich a dospelých žien;
- Syntetická verzia erytropoetínu, ktorá stimuluje telo v produkcii väčšieho množstva červených krviniek. Tento hormón má určité riziká, takže pacient a lekár rozhodnú, či prínos tejto liečby preváži nad rizikami;
- Lieky, ktoré zabraňujú ničeniu červených krviniek vašim vlastným imunitným systémom;
- Liečba chelatačnými činidlami (ke-LAY-shun) pri otrave olovom. Chelatačná terapia sa používa najmä u detí. Deti s anémiou z nedostatku železa majú zvýšené riziko otravy olovom.
Ak je anémia závažná, lekár vám môže odporučiť lekársky zákrok, ako sú krvné transfúzie alebo transplantácie kmeňových buniek a kostnej drene.
Ako sa lieči anémia? S krvnými transfúziami
Krvná transfúzia je bezpečný a bežný postup, ktorý spočíva v intravenóznom podaní krvi od kompatibilného darcu. Presnejšie:
- skupina 0 je kompatibilná so skupinami A, B, AB a 0 (univerzálny darca);
- skupina A je kompatibilná s krvnými skupinami A a AB;
- skupina B je kompatibilná so skupinami B a AB;
- krvná skupina AB môže prijímať krv z ktorejkoľvek skupiny (univerzálny príjemca).
Transplantácia kmeňových buniek
Transplantácia kmeňových buniek z krvi a kostnej drene nahrádza chybné kmeňové bunky za zdravé od inej osoby (darcu). Kmeňové bunky sú produkované kostnou dreňou. Vyvinú sa z nich červené a biele krvinky a krvné doštičky.
Počas transplantácie, ktorá je ako transfúzia krvi, pacient dostáva kmeňové bunky darované intravenózne. Akonáhle sa kmeňové bunky dostanú do tela, cestujú do miechy a začnú vytvárať nové krvinky.
Ako liečiť anémiu?Chirurgia
V prípade závažného, život ohrozujúceho krvácania je potrebný chirurgický zákrok. Napríklad pacient s anémiou môže mať operáciu na zastavenie krvácania spôsobeného žalúdočným vredom alebo rakovinou hrubého čreva.
Ďalšou situáciou, v ktorej možno odporučiť chirurgický zákrok na liečbu anémie, je situácia, keď telo ničí červené krvinky zrýchlenou rýchlosťou. V takom prípade je potrebné chirurgické odstránenie sleziny, teda orgánu, ktorý ničí použité červené krvinky. Zväčšená alebo chorá slezina môže odstrániť viac červených krviniek ako obvykle, čo spôsobí anémiu.
Špeciálnym ochorením, ktoré sa môže prejaviť pri anémii, je hematologické ochorenie nazývané talasémia, ktoré je mimoriadne časté najmä v južnom Rumunsku. Viac informácií nájdete v tomto článku.