Ako Liviu Guță schudla 17 kilogramov za 3 týždne

schudla

Liviu Guță sa podarilo schudnúť 17 kilogramov len za 3 týždne a spolu s ním a ďalšími známymi osobnosťami sa rozhodla zhodiť nadbytočné kilogramy. Napríklad Vali Vijelie sa podarilo rýchlo vylúčiť 15 kilogramov po vylúčení vyprážaných jedál a sladkostí z jedálnička.

Ako Liviu Guță schudla 17 kilogramov za 3 týždne

Liviu Guţă pre portál Click! Vyhlásila: „Podarilo sa mi schudnúť 17 kg za menej ako tri týždne, pretože som prišla vyzerať ako snehuliak. Videla som sa v televízii a mala som strach. Nešportoval som, nešportujem, mám doma bicykel, ale nejdem do toho. Podarilo sa mi zhodiť nadbytočné kilogramy po návšteve výživového lekára a ten mi dal prispôsobenú stravu.

Takže ráno o 8.00 pijem kávu bez cukru, o 10.00 jem dietný syr s uhorkami, paradajkami alebo paprikou, o 14.00 grilovanú rybu s citrónom a šalátom a večer posledné jedlo je o 18.00 a obsahuje polentu s diétny syr. Môžem však jesť aj ovocie medzi jedlami: hrušky, jablká alebo kivi. Zlepšil sa dokonca aj sexuálny život a vy prestanete chrápať. “.

kilogramov
Ako Liviu Guta schudla za 3 týždne 17 kilogramov

Okrem Liviu Guță a ďalších známych manelistov sa im podarilo roztopiť ďalšie kilgoramy a cítiť sa oveľa lepšie. Nicolae Guță patrí medzi tých, ktorí schudli najviac. Po zhodení nie viac ako 25 kilogramov a dokonca všetkých šokoval svojím vzhľadom.