Ako matky celebrít schudnú pomocou technológie odparovania v páse
Dnes vám ukážem techniku, ktorá zaručuje, že budete chudnúť rýchlejšie, ako si dokážete predstaviť. Kráľovská levica to nazýva technológia vaporizéra v páse. Kúzlo, vďaka ktorému niekoľko celebrít schudlo po narodení dieťaťa. Zoberme si napríklad našich verných zákazníkov a moju osobnú priateľku Kristall Vargas. Mala práve svojho druhého rozkošného syna Sergia. Pracuje v spoločnosti MAC Cosmetics v New Yorku a na starostlivosť o svoj dom nemala dostatok času. Vedela, že Sergio bude jej posledným narodením, a chcela, aby sa jej telo natrvalo upravilo. Keďže bola priateľkou, oboznámil som ju s technikou odparovania v páse a za 1 mesiac stratila 5 centimetrov od pása. (Neuveriteľné.)
Takže čo to vlastne je technika vaporizéra v páse? Technika vaporizéra do pásu je cvičebný program, ktorý obsahuje termálny latexový/polyesterový trenažér a niekoľko cieľových cvikov na brucho. Technika vaporizéra v páse má tri kľúčové kroky:
Krok 1: Vlastníte termálny trenažér pre oblasť hornej časti tela.
Krok 2: Doprajte si svoje obľúbené kardio cvičenie s rýchlym chodom pomocou trenažéra a vybranej sady horných, bočných a dolných ab tréningov určených na zacielenie na vnútorné a vonkajšie šikmé svaly pása.
Krok 3: Noste trenažér okolo 2-4 hodiny po ukončení tréningu.
Prečo sme to nazvali prečo technika pásového vaporizéra? Dobrá otázka. Royal Lioness Waist Cinchers sú striktne navrhnuté tak, aby mali termo tašky. Tieto termické vaky využívajú vedu známu ako termogenéza a akumulujú teplo v miere, ktorú bežne spaľujete kalórie. Skombinujte tepelné vrecká a uťahovací mechanizmus z latexu a teraz máte kúsok odevu, ktorý sa prirodzene potí z hmotnosti vody, tuku a pomaly tvaruje vaše telo do ideálneho tvaru presýpacích hodín. Skombinujte tento odev s jednoduchými a konkrétnymi cvikmi na pás a z výsledkov budete šokovaní. Máme množstvo výsledkov tréningu v páse, vďaka ktorým budete slintať.
Krok 1: Skôr ako sa dostaneme do podrobností, ujasnime si to. Moderný tréning v páse s gumovým/latexovým pasovým korzetom nie je to isté ako tréning v starom štýle s extrémnym 24-kostným korzetom. Je známe, že tesné korzety nesprávne umiestňujú vaše orgány a ovplyvňujú vaše dlhodobé zdravie. Moderný korzet do pása je latexový/gumený odev v páse, ktorý obmedzuje pás a udržuje teplo okolo oblasti pása. Materiál umožňuje, aby vaše telo bolo pohyblivé, pružné alebo schopné cvičiť a vykonávať bežné denné činnosti. „Trenažéry pásov sú vyrobené z latexu, ktorý zvyšuje potenie, a pevne priskrutkované, aby zabránili nadmernej spotrebe,“ vysvetlila v rozhovore pre magazín Style expertka na fitnes a životný štýl so sídlom v L.A., Christine Bullock. Tvrdí, že tieto pojivá na bruško nie sú nijaký žart, pretože vytlačia zadržanú vodu a pri práci a použití tiež prinesú výsledky. Tu si môžete pozrieť našu podrobnú kontrolu tréningu pasu.
Takto funguje jedinečné oblečenie kráľovskej levice. Termálne vaky ukladajú teplo a udržiavajú pot v páse bez ohľadu na to, čo robíte. Úzkosť potom formuje pás v páse preferovanej postavy a tiež vám bráni v konzumácii zbytočného množstva jedla a múdro vás núti držať diétu. Celebrity ako Kardashianky, Jessica Alba a mnoho ďalších verejne oznámili, že na stratu detského tuku používajú latexové trenažéry. (Tu je krátky článok o 13 slávnych osobnostiach, ktoré trénujú pásy.) Toto však čiastočne odpovedá na otázku: „Ako rýchlo schudnúť?“ Nasledujúcich niekoľko krokov je, ako zaručiť skvelé a rýchle výsledky.
Krok 2: Techniky tréningu vaporizérov v páse sú krátke, ale hojné. Rutina začína krátkym kardio tréningom a potom skupinou jedinečných cvičení ab, ktoré sa zameriavajú na vašu základnú oblasť. Tieto tréningy sú Scorpion Plank, Atom V-UP, Trio Side Plank a Skladané sedadlá. (Nižšie uvádzame stručný popis tréningových jednotiek, podrobné vysvetlenie k filmom nájdete v tomto článku.) [Scorpion Plank] spočíva v tom, že je vo východiskovej polohe planku a napína nohy po sebe smerom k oblohe. Potom priložíte kolená k svojej hrudi a niečo vysuniete von.
[Atomic V-up] spočíva v tom, že sa začína vo vzduchu spolu s dlaňami a nohami vyváženými v sede. Potom si priložíte kolená k hrudníku a vykrútite jadro tým, že ho otočíte doľava a potom doprava.
[Trio bočnej dosky] pozostáva zo štartu v polohe bočnej dosky predlaktia. Boky potom ponoríte dolu a hore. Potom si kolená spojte na horných lakťoch a potom vystrčte.
[Stacked Sit Up] je normálna poloha sedenia s nohami vo vzduchu, vyváženými, jeden na druhom.
Podrobný popis nájdete v tomto sprievodcovi tréningom pásu, ale som si istý, že tento drift chytíte. Ak máte čas, môžete tieto techniky skombinovať s vašim pravidelným cvičebným programom, ale zistili sme, že tieto techniky fungujú skvele aj s najmladšími matkami.
krok 3: Konečne čerešnička na torte! Po tréningu sa dôrazne odporúča, aby ste naďalej používali trenažér, aby ste maximalizovali ďalšie odparovanie. Pasový trenažér bude ukladať teplo z vášho tréningu a udržiavať vaše základné svaly v chode po tréningu. Rovnako ako automatické pustenie svalov do tréningovej slučky! Dôrazne sa odporúča, aby ste nechali trenažér Royal Lioness na hornú časť tela zapnutý aspoň 2 hodiny, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Ďalšou dôležitou vecou je zdravá strava. Zdravá strava v oblasti tréningu pása môže veľmi pomôcť. Pasový trenažér vás automaticky núti jesť menej, takže by ste to mali využiť a jesť dobre. Tieto tri jednoduché kroky zaručia výsledky za niekoľko týždňov. Naše recenzie a obrázky na tréningy pred a po pasu sú navrhnuté tak, aby vám ukázali, aké vážne to je. No do toho, vyskúšajte to na vlastnej koži a uvidíte výhody techniky vaporizéra Royal Lioness Waistle Vaporizer Technique. Bude to vyžadovať prácu a prvý týždeň bude náročný, ale keď uvidíte výsledky, stanete sa závislými. "Tu v Kráľovskej levici stojíme za vašimi slovami, vašim telom, vašimi pravidlami." "Choďte a získajte najlepšie dostupného trenažéra, ktorý môžete začať hneď teraz! Dúfam, že vám tieto informácie budú užitočné.".
Viac článkov nájdete na našom blogu o tréningu pása.
Získajte dopravu zadarmo na svojom trenažéri teraz
Vyskúšajte ešte dnes tréning v páse. Royal Lioness ponúka pre všetky naše objednávky dopravu ZDARMA. Ponúkame tiež výmenu za všetky objednávky trenažérov.