Ako môžete ochorieť doma

Domov je podľa definície - alebo by mal byť - miestom, kde sa cítite najlepšie a kde ste teoreticky v bezpečí pred nebezpečenstvami a inými život ohrozujúcimi faktormi. To je však pravda len čiastočne, pretože - zanedbaný alebo neopatrne postavený - dom môže vážne poškodiť vaše zdravie.

Je to obzvlášť škodlivé vystavenie tabakovému dymu (či už aktívne alebo pasívne fajčenie), čo zvyšuje riziko vzniku rakoviny pľúc, infekcií dýchacích ciest a kardiovaskulárnych chorôb. Nedovolí, aby sa tabakový dym dostal do domu, a ak jeden z členov rodiny fajčí, odporučte mu, aby tak urobil v priestoroch, ktoré úzko komunikujú s vonkajšou časťou domu.

Po fajčení, obytný radón je ďalšou hlavnou príčinou rakoviny pľúc. Dá sa to označiť ako bezfarebný, bezfarebný, rádioaktívny a karcinogénny plyn, ktorý po vdýchnutí spôsobí vážne zdravotné problémy (a podľa najnovších výskumov v tejto oblasti každý rok smrť 2 000 ľudí). Väčšina domov je ovplyvnená radónom, vo väčšej či menšej miere v závislosti od typu stavby, umiestnenia domu, pôdy, na ktorej sa nachádza, atď. Účinky radónu na dom môžete minimalizovať utesnením trhlín, dodatočnou izoláciou domu protiradónovou membránou alebo umiestnením odtokového potrubia na odvod plynu z obydlia. Testovanie domáceho radónu je lacné a dá sa kúpiť za malý poplatok online.

Azbest, vláknitá ruda troch typov (modrá, hnedá a biela) sa bežne používala ako stavebný materiál a izolátor v rokoch 1920 až 1978. Stále vystavenie tejto látke tiež zvyšuje riziko vzniku rôznych foriem rakoviny a pľúcne choroby. Azbest v domácnostiach je možné odstrániť, ale na tento účel je viac ako nevyhnutná špecializovaná pomoc.

Ďalšou škodlivou látkou používanou na bývanie je viesť, látka často používaná v minulosti ako surovina na výrobu farieb. V minulosti bolo zaznamenaných nespočetné množstvo prípadov otravy olovom u detí vystavených v domácnostiach farbám vyrobeným na základe tejto látky. Olovo sa používa aj v fajkách, fajkách, batériách, ale aj v knôte vonných sviečok a je obzvlášť nebezpečné pre deti a tehotné ženy. Chráňte svoju rodinu pred vystavením olovu výmenou potrubí, armatúr, batérií, domácich farieb, ktoré obsahujú tento prvok, inštaláciou vodných filtrov, dôkladným vyčistením domácnosti a nákupom organických potravín (nie v konzervách!).

Sú obzvlášť nebezpečné emisie oxidu uhoľnatého, oxidov dusíka a oxidu siričitého. Tieto spaliny poškodzujú dýchacie cesty a spôsobujú rôzne choroby. Za určitých okolností sú smrteľné. (1, 2)

Domov - sladký domov alebo plný jedov?

Aby sa zabránilo intoxikácii s spaliny, Pravidelne kontrolujte plynové rozvody pre domácnosť, každý rok vyčistite komín a rúru a zabezpečte ich dobré vetranie. Tiež sa vyhýbajte používaniu nevetraných spaľovacích zariadení vo vnútri domu, ako sú benzínové ohrievače, valce a podobne; nainštalujte odsávač pár na kachle a ako ďalší spôsob ochrany nainštalujte v dome detektor plynov.

Piť voda z vodovodu môže to byť veľmi nezdravý zvyk uprostred ekologických katastrof v mene kapitalizmu. Aj keď je v kolektívnej mysli dobrá vec, že voda z vodovodu už nie je „pitná“, mnoho rodín naďalej uhasí smäd konzumáciou tejto zmesi tekutín, baktérií a chlóru v priemyselných množstvách. V závislosti na veku bloku a oblasti, v ktorej žijete, môže byť voda kontaminovaná časticami olova zo zastaraného inštalačného systému, dusitanmi, pesticídmi, chemikáliami a radónom. Chemický test odhalí všetky tieto dráždivé látky a v závislosti od výsledkov je podnetom na inštaláciu filtra na vodu z vodovodu - uvedeného vyššie - alebo na zavedenie komerčne balenej vody do dennej stravy (mikrobiologicky čistá voda).

Teoretické čistiace chemikálie domu by nemal byť uložený vo vnútri domu; ak bývate v paneláku a nemáte komoru, čistiace prostriedky skladujte vo vzduchotesných nádobách a skladujte ich na mieste, kam nemajú prístup deti alebo zvieratá. Na trhu je ponuka čistiacich prostriedkov maximálne štedrá. Nakúpte tie menej toxické (moje odporúčanie by bolo ekologické výrobky, ktoré si môžete kúpiť na internete). Rovnaké ekologicky nezávadné látky sú určené aj na údržbu záhrady, trávnika, stromov, na ošetrenie dreva proti škodcom a na jeho protipožiarnu ochranu, bielenie stien atď.; neskladujte palivové drevo vo vnútri obytného priestoru, ale mimo domu v sklade mimo vlhkosti. Zároveň sa bez ohľadu na typ domu ubezpečte, že potraviny sú uchovávané vo vzduchotesných nádobách, v chladiacich boxoch/chladničkách s optimálnymi nízkymi teplotami, dezinfikované a správne vyčistené (aby neboli kontaminované hmyzom, baktériami atď.).

V domácnosti sú obzvlášť škodlivé plesne a roztoče! pleseň spôsobuje najvážnejšie ochorenia dýchacích ciest, skrýva sa na najprekvapujúcejších miestach (napríklad na obľúbených odevoch alebo na miestach, ktoré sa ťažko vizuálne kontrolujú). roztoče, nachádza sa hlavne v posteľnej bielizni, vankúšoch, perinách, matracoch, kobercoch, záclonách, ktoré zodpovedajú za tvorbu kožných ochorení (dermatitída), očných chorôb (konjunktivitída), zlyhania dýchania (astma), pretrvávajúcej alergickej nádchy a ďalších. Chráňte svoj domov pred plesňami a roztočmi nasledujúcimi metódami:

doma poriadne zateplite zvonka a používajte odvlhčovače podľa pokynov výrobcu
ihneď odstráňte pleseň z domu, ak sa už usadila (na trhu existujú špeciálne riešenia na odstránenie a prevenciu plesní)
často čistí posteľnú bielizeň, obliečky na vankúše, vankúše, periny a prach rovnako často
prať plyšové hračky a iné podobné doplnky v rovnakej konzistencii
chráni matrace a vankúše antialergickými poťahmi a nenecháva domáce zvieratá v spálni
vetrať dom každý deň. (3, 4, 5)

Venujte pozornosť plastom!

Opatrenia musia byť tiež dodržané, ak usporiadate interiér domu tmavá miestnosť, a maliarska alebo sochárska dielňa alebo iná miestnosť tohto druhu - podľa povahy umeleckej činnosti, ktorej sa venujete. Takéto miestnosti by mali byť veľmi často vetrané, malo by sa to robiť pomocou ochranných rukavíc, okuliarov; Expozíciu toxickým látkam v týchto miestnostiach možno minimalizovať buď nahradením niektorých zlúčenín menej škodlivými látkami, alebo použitím nádob vyrobených z materiálov priaznivejších pre ľudské telo. Expozícia týmto látkam je obzvlášť škodlivá pre tehotné ženy.

Záverečné tipy

Skladuje vo vzduchotesných nádobách palivo pre auto a ďalšie látky určené na údržbu a starostlivosť o vozidlo; pokiaľ je to možné, držte ich ďalej od bytového priestoru alebo ich udržiavajte na mieste mimo očí detí, na ktoré zvieratá nemajú prístup, uzamknuté, izolované miesto.
Olovnaté sviečky na knot sú škodlivé, už som spomínal, a rovnako škodlivé sú aj osviežovače vzduchu v miestnosti, ktoré obsahujú formaldehyd a molárne guľky (druhý z nich je jednou z hlavných príčin šedého zákalu).
Používate plastové nádoby? Potom musíte bezpodmienečne vedieť, že jedlo v mikrovlnnej rúre by ste nikdy nemali dávať do mikrovlnnej rúry v plastovej nádobe, pretože je obzvlášť pravdepodobné, že vaše jedlo bude kontaminované toxínmi v tomto prostredí. Vyhýbajte sa najmä polykarbonátovým plastovým výrobkom a kupujte tie, ktoré sú označené ako neobsahujúce BPA (bez bisfenolu A, chemikálie spojenej s vážnymi stavmi, ako je cukrovka, abnormality plodu, erektilná dysfunkcia atď.) A bez PVC (polyvinylchlorid). Nepoužívajte opakovane plastové fľaše, v ktorých kupujete napríklad čistú vodu, najmä ak sú poškodené (poškriabané). Čím sú staršie, tým viac toxínov plasty uvoľňujú.
V neposlednom rade pravidelne kontrolujte elektrické inštalácie, klimatizácie v dome a vyhnite sa inštalácii zásuviek v kúpeľni (prípadne nainštalujte zásuvky špeciálne vytvorené pre túto miestnosť).
Ak rozbijete žiarovku, dom dôkladne vyčistite a vyvetrajte.

Urobte svoj domov bezpečným miestom a pripojením zábradlia na schody, sprchových tyčí a siete vonkajších svetiel (ak vlastníte vidiecky dom), aby ste sa vyhli nehodám. (6, 7, 8)

Súčasťou sú kuchynské chrobáky, ktoré sú tak pomenované, pretože sa často vyskytujú v domácnostiach .

Inštalácia klimatizačného zariadenia v domácnostiach vzrástla s diverzifikáciou metód.

Alergia je jednou z príčin chronických ochorení. Vyskytujú sa, keď imunitný systém tr.