Ako možno liečiť obezitu zmenou správania pacientov - vysvetľujú lekári
Vďaka spôsobu, akým sú obézni ľudia v spoločnosti videní, ľudia trpiaci týmto ochorením uprednostňujú cukrovku, hluchotu alebo srdcové choroby.
Napriek všetkým teóriám a otázkam sa zdá, že pri obezite zostáva kľúčom ku všetkým problémom prejedanie sa. Stravovacie návyky odrážajú emočné potreby a duševné zdravie. Pacienti s nadváhou a obezitou sú teda ovplyvňovaní viac vonkajšími stimulmi ako vnútornými fyziologickými stimulmi z hľadiska stravovacieho správania.
V prvých mesiacoch života je kŕmenie rovnocenné s uspokojením potreby bezpečnosti a potreby byť milovaný. Nesprávna interpretácia signálov vydávaných kojencami matkami vedie k nespokojnosti s túžbou po jedle, bezpečí a láske, aby mali deti tendenciu konzumovať jedlo rýchlejšie a vo väčšom množstve. Neopravené poruchy sa môžu v priebehu času udržiavať, čo vedie k nadmernej konzumácii potravy v reakcii na symbolický smäd po bezpečnosti, láske alebo ocenení.
Neskôr sa prestávky na jedlo v práci nezavádzajú na uspokojenie striktne metabolických potrieb, ale na zníženie stavu nepokoja, pretože novorodenec spája výživu s úľavou od nepohodlia.
Mnoho odborníkov tiež upozorňuje na to, že jedlo má vo vzťahu k emocionálnym a sociálno-kultúrnym motiváciám nielen výživovú hodnotu, ale aj symbolickú hodnotu: pozitívne potraviny sú potraviny s takzvanými bezpečnostnými zložkami, ktoré vyvolávajú pohodu, napríklad mlieko.; potraviny, ktoré znamenajú odmenu alebo vďaku, ako napríklad sladkosti; silové jedlá - grilovaný steak, klobásy; potraviny, ktoré odrážajú spoločenské postavenie - čierny kaviár, hľuzovky, nápoje pre dospelých zakázané pre deti - káva, víno, pivo atď.
"Behaviorálna liečba obezity sa ukázala ako nevyhnutnosť, pretože obézni ľudia sa učia chybným vzorcom fyzickej aktivity a stravovania kvôli nesprávnemu vystaveniu jedlu, nesprávnym sociálnym vzorcom a návykom. Zistilo sa, že u obéznych pacientov došlo k zmenám v stravovacom správaní súvisiacom s počtom jedál." denne súvislosť potravinového pôsobenia s inými činnosťami až do vytvorenia podmieneného reflexu, ktorý vyvoláva pocit hladu, medzibunkové chrumky, poruchy, ktoré je potrebné napraviť pre úspešnosť programu chudnutia. Prehnané stravovacie správanie je často motivované pacientom puberta, menopauza, potraty, tehotenstvo, fyzický stres, rodinné konflikty, rôzne nepriaznivé spoločenské okolnosti, manželstvo a zmena životného štýlu, zmena domova so zmenou prístupu k jedlu “, uviedla lekárka Claudiu Cobuzová.
Na druhej strane, obézni sú spoločnosťou väčšinou marginalizovaní. Vinu za obezitu živí aj zdravotnícky personál, ktorý ho považuje za neatraktívneho a neochotného človeka. V štúdiách zameraných na ťažko obéznych ľudí, ktorí stratili priemerne 45 libier bariatrickou chirurgiou, sa zistilo, že všetci majú radšej cukrovku, hluchotu, dyslexiu, srdcové choroby ako obezitu, pravdepodobne kvôli tomu, ako sa na obezitu pozerá. ostatným.
Všetky tieto argumenty iba zdôrazňujú úlohu behaviorálnej terapie pri komplexnej liečbe obezity. V skutočnosti sa nízkokalorická diéta ukázala ako neúčinná, ak sa používa samostatne. Veľmi dôležitým aspektom je motivácia spolupráce pacienta. Aktívna spolupráca pacienta je nevyhnutná. Musí sa vytvoriť dobrý vzťah medzi lekárom a pacientom.
V prvej fáze je pacient vyzvaný k sebapozorovaniu so sebazáznamom nielen stravovacieho správania, ale aj všetkých s ním spojených prejavov a pocitov. Je to kľúč k liečbe, bez tejto fázy je prakticky nemožné uskutočniť ďalšie fázy. V druhej etape sú predstavené individualizované tréningové prvky, aby sa vytvorili a vytvorili zručnosti na identifikáciu negatívneho myslenia, hľadanie alternatívnych riešení, zábavné techniky, relaxácia, plánovanie, techniky zvládania stresu (hlboké dýchanie, svalová relaxácia). meditácia a desenzibilizácia). V poslednej fáze je časopis neustále kontrolovaný, sú obnovené niektoré aspekty správania a sú vykonané potrebné opravy.
„Najnovšie spôsoby liečby obezity využívajú kombinácie rôznych terapií: zmena správania, pohyb, strava. Po dobre vykonanej liečbe musia pacienti schudnúť a udržať si priberanú hmotnosť dlhšie, získať sebakontrolu nad požitím a súvisiacimi pocitmi. preto zvládať stresové situácie, rešpektovať stravovací poriadok, obedovať pomaly a so správnou mastikáciou, zvyšovať stupeň fyzickej aktivity a znovu získať sebaúctu “, Claudiu Cobuz tiež preukázala.
Ďalšie novinky k tejto téme: