Ako môžeme urýchliť zotavenie po operácii
Akýkoľvek chirurgický zákrok oslabuje naše telo, ale existujú určité opatrenia, ktoré nám pomôžu rýchlejšie sa postaviť na nohy. Čím je zákrok zložitejší a čím väčšie sú rezy, tým dlhšia je rekonvalescencia.
Doba zotavenia po operácii veľmi závisí od stavu, ktorý sme utrpeli, a od zložitosti operácie. Napríklad v prípade laparoskopického chirurgického zákroku, ktorý sa vykonáva malými rezmi, je pacientovo nepohodlie minimálne a rýchlo sa postaví na nohy.
„V súlade s návodom na obsluhu a správnou technikou ponúka laparoskopická chirurgia jasné výhody: zníženie bolestivých nábojov, skorá pooperačná mobilizácia, krátka hospitalizácia a rýchle opätovné začlenenie do práce,“ hovorí primár Bogdan Sandolache z Fakultnej pohotovostnej nemocnice v Bukurešti.
Postupujte podľa pokynov lekárov!
V prípade väčšieho zásahu, pri ktorom je čas na zotavenie dlhší, môžeme tento interval skrátiť dodržaním rád lekárov a vykonaním určitých opatrení na posilnenie tela. U niektorých ľudí môže byť potrebné niekoľko dní odpočinku v posteli, u iných krátko po zákroku sa odporúča vstať z postele a absolvovať fyzioterapeutické cvičenia, aby sa rozhýbali svaly a kĺby. Preto je veľmi dôležité, aby sme najskôr zvážili rady chirurga a lekárov, ktorí nás zaznamenávajú.
Jednou z hlavných obáv po operácii je výmena obväzov, aby sa zabránilo infekciám v mieste rezu. „Krytie sa bude pravidelne meniť po dobu 7-14 dní, zvyčajne až do odstránenia stehov. Po operácii môže pacient pociťovať určitý miestny diskomfort, ktorý je kontrolovaný podávanými protizápalovými a analgetickými liekmi, “odporúča na svojej webovej stránke www.drvictorradu.ro primár všeobecnej chirurgie a laparoskopie Victor Radu z Life Memorial Hospital v Bukurešti. Mnoho z nás má tendenciu byť po operácii menej aktívni. Je to nesprávny prístup, upozorňujú lekári. „Čím skôr je človek po operácii mobilizovaný, tým rýchlejšie sa zotavuje,“ vysvetľuje chirurg. Bogdan Sandolache.
Po väčšine zákrokov lekári odporúčajú podávanie protizápalových liekov, analgetík a antibiotík, aby sa zabránilo infekciám a zmiernilo sa nepohodlie spôsobené rezom. Okrem toho v závislosti od závažnosti stavu a zložitosti operácie možno odporučiť vitamínové ošetrenie na podporu imunity.
Vitamíny, iba v určitých situáciách
V prípade spoločnej operácie, ako je odstránenie slepého čreva alebo herniácia disku, nie sú indikované žiadne pooperačné syntetické lieky. „Všetko, čo znamená syntetickú medicínu, vrátane komplexov syntetických vitamínov, je dobré podávať iba v závažných prípadoch, keď je organizmus veľmi slabý. Ak bol zásah jednoduchý, zotavenie sa urýchli diverzifikovanou a vyváženou stravou. Živočíšne a rastlinné bielkoviny a vitamíny zo sezónneho ovocia a zeleniny sú nevyhnutné, “hovorí lekár Bogdan Sandolache.
Opatrnosť v prípade dlhodobého odpočinku v posteli!
Ľudia, ktorí podstúpili zložité chirurgické zákroky, ktoré ich dlhodobo imobilizujú v posteli, by nemali užívať komplexy vitamínov. Alebo, ak ich vezmem, odporúča sa osobitná starostlivosť ohľadom výživy týchto ľudí. „Pásy zo syntetických vitamínov zvyšujú chuť do jedla a prejedanie vedie k výkrmu, čo nie je vôbec prospešné pre ľudí, ktorí sú pripútaní na dlhšiu dobu,“ vysvetľuje lekár Bogdan Sandolache.