Ako načerpáte novú energiu, keď trpíte tyroiditídou Hashimoto Health Noviny
Keď vám diagnostikujú dysfunkciu štítnej žľazy, začnete mať pomalší metabolizmus, trochu priberať, cítiť sa smutnejšie a fyzicky vyčerpaná. Tráviaci systém môže byť to posledné, na čo si spomeniete, ale funkčná medicína tvrdí, že sú to najskôr črevá, ktoré je potrebné liečiť.
Najlepšie opatrenia na podporu imunity v období vírusových infekcií
Luana Show: Autentické životné príbehy v najnovšej show životného štýlu
Si rodic? Ako sa pripravuješ na školu?
5 dôvodov, prečo zvoliť doplnky s kyselinou hyalurónovou
Štítna žľaza je orgán v tvare motýľa, ktorý sa nachádza v krku pod Adamovým jablkom a vylučuje hormóny štítnej žľazy, ktoré ovplyvňujú fungovanie takmer každého organického systému v ľudskom tele. Hormóny štítnej žľazy sú zodpovedné za stimuláciu metabolizmu potravín, ktoré konzumujeme, extrakciu vitamínov a výrobu energie z potravy. Sú tiež nevyhnutné pre vylučovanie ďalších hormónov, ako aj pre rast a vývoj nervového systému. Štítna žľaza dostala pomenovanie „termostat“ tela, pretože udržuje správnu teplotu, aby mohla prebiehať každá reakcia v tele.
V tomto článku zameriavame našu pozornosť na schopnosť štítnej žľazy premeniť jedlo, ktoré konzumujeme, na energiu a objavíme, ako môžeme svoju energiu získať späť, keď trpíme Hashimotovou tyroiditídou. Keď sa vyskytnú poruchy hormónov štítnej žľazy, ako je hypotyreóza (príliš malé vylučovanie hormónov štítnej žľazy) alebo hypertyreóza (príliš veľa vylučovaných hormónov štítnej žľazy), v tele sa vyskytujú aj dysfunkcie. Hypotyreóza môže byť príčinou Hashimotovej tyroiditídy, autoimunitného ochorenia, ktoré vedie k deštrukcii štítnej žľazy.
Aké sú príznaky Hashimotovej tyreoiditídy?
Ľudia trpiaci autoimunitnou tyroiditídou môžu mať príznaky hypotyreózy aj príznaky hypertyreózy, pretože pri deštrukcii buniek štítnej žľazy sa uložené hormóny uvoľňujú do obehu, čo spôsobuje toxickú hladinu hormónov štítnej žľazy v tele - toxikózu alebo hashitoxózu. Štítna žľaza nakoniec nedokáže vylučovať dostatok hormónov a nastáva hypotyreóza, ktorá sa prejaví: pomalším metabolizmom vedúcim k priberaniu na váhe, chvíľami zabudnutia, pocitu chladu alebo neznášanlivosti na chlad, úzkosti, depresie, extrémnej únavy alebo neustále denné vyčerpanie, suchá pokožka, zápcha, strata ambícií, vypadávanie vlasov, svalové kŕče, stuhnuté a bolestivé kĺby, strata vonkajšej tretiny obočia, nepravidelné menštruačné cykly, neplodnosť, pocit slabosti.
Hashimotova tyroiditída a nízka hladina energie
Dr. Izabella Wentz, výskumná pracovníčka v klinickej farmácii a medzinárodná konzultantka v oblasti problému Hashimotovej tyroiditídy, je jednou z osôb postihnutých touto autoimunitnou chorobou, preto napísala knihu „Hashimotova tyroiditída - Ako zmeniť životný štýl na detekciu a liečbu príčiny „v ktorých sa všetkým priznáva, ako sa mu podarilo dosiahnuť remisiu tejto choroby. Doktorka Izabella Wentz tiež priznáva, že extrémna únava jej spôsobovala najväčšie bolesti hlavy a hovorí nám, ako dokázala získať viac energie:
„Prvýkrát, keď som sa cítil chronicky vyčerpaný, spal by som čo najviac, čo bolo ako pre študenta jednoduchšie. Bohužiaľ to viedlo k menej brilantným známkam. Keď som sa musel zobudiť po necelých 10 hodinách spánku, dych ma zasiahol. Poďme rýchlo ďalej. V roku 2012 som začal užívať betain s pepsínom, jednu kapsulu na každé jedlo, ktorá obsahovala bielkoviny. Prekvapilo ma, že som sa zobudil nasledujúce ráno o 8 bez budíka. Počas väčšiny voľných dní som sa plazil z postele po 10. Hodine kupodivu som sa celý deň cítil plný energie. Dokonca som zostala bdelá, keď si môj manžel, zvyčajne oveľa energickejší, išiel zdriemnuť. Keďže priateľova svadba sa rýchlo blížila a ja som sa posledný rok nehýbala, začala som doma intenzívny cvičebný program.
Zaujímalo by ma, či je táto nová energia spôsobená cvičením alebo enzýmami. Našťastie som pokračoval s oboma a myslel som si, že by som mal niekedy teóriu otestovať. Postupom dní som cítil, že mám čoraz viac energie a prakticky som sa stal viac spoločenským a zhovorčivým. Navyše môj psychický zmätok bol úplne preč a rýchlo som dokázal nájsť všelijaké duchaplné slová. Moji spolupracovníci si všimli moju pozitívnu náladu. Môj manžel si všimol, že mám viac humoru. Znova som cítil, že „to“ som nepoznal takmer desať rokov. “
Betaín a pepsín v boji proti Hashimotovej tyreoiditíde
Ako nám odporúčaný doplnok výživy na potlačenie prekyslenia žalúdka a podporu optimálneho trávenia dokáže dodať viac energie, ako sa to stalo v prípade doktorky Izabelly Wentzovej?
Žalúdok osoby trpiacej hypotyreózou už nemá rovnakú schopnosť vylučovať žalúdočnú kyselinu. Kvôli tejto nízkej hladine žalúdočnej kyseliny sa vyskytuje ťažké trávenie, nadúvanie, gastroezofageálny reflux, zápcha. Alebo betain a pepsín pomáhajú zabezpečiť zdravé trávenie reguláciou kyslosti žalúdka a gastrointestinálnej motility, podporujú trávenie bielkovín, vstrebávanie minerálov a ďalších živín v tele a pomáhajú udržiavať normálnu hladinu homocysteínu. Viac o hypoacidite pri tyreoiditíde Hashimoto sa dočítate v článku Ako sa zbaviť „kyslosti“ pri hypotyreóze?
Základná myšlienka je pomerne jednoduchá: pretože betaín a pepsín regulujú kyslosť žalúdka, jedlo sa trávi správne vrátane bielkovín. Výsledkom je, že telo už nespotrebováva toľko energie trávením potravy (trávenie je jedným z procesov, ktoré spotrebúva najviac energie) a budeme mať viac energie, ktorú môžeme konzumovať tým, že robíme veci, ktoré sa nám páčia. Pretože bielkoviny sú trávené správne, aminokyseliny sa stávajú biologicky dostupnými a tiež nám dodávajú viac energie. A tiež vďaka optimálnemu tráveniu sa po jedle budeme cítiť oveľa lepšie a naša chuť k jedlu môže zmiznúť. To je dôvod, prečo vám doplnok Betaine HCL & Pepsin môže pomôcť, ak máte veľmi málo energie a nízku hladinu žalúdočnej kyseliny spôsobenú hypotyreózou alebo inými chorobami.
Uzdravte tráviaci systém a budete mať viac energie!
„Takmer vždy, keď špecialisti na konvenčnú medicínu liečia autoimunitné ochorenia, namiesto liečby ich ponúkajú. Dôvod je jednoduchý: neveria, že autoimunitné choroby sa dajú vyliečiť. To je rozdiel medzi nami, pretože verím, že dokážeme vyriešiť autoimunitné choroby. Aj keď neexistuje žiadna liečba, ktorá by vám umožnila navždy zabudnúť na svoju chorobu, existuje taká, ktorá dokáže eliminovať príznaky, zbaviť sa liekov, vrátiť vitalitu a oslobodiť vás od plnohodnotného života. “Dr. Amy Myers
Farma Dr. Izabella Wentz, Dr. Marta Nowosadzka - Hashimotova tyroiditída - Ako zmeniť životný štýl, aby sa našli a liečili príčiny, paralelné vydavateľstvo 45
Amy Myers - Riešenia proti autoimunite. Myersova metóda: Ako predchádzať a bojovať proti všetkým zápalovým chorobám a symptómom, Parallel Publishing House 45