Ako nám pomáha akupunktúra
akupunktúra, ako už názov napovedá, ide o alternatívnu terapiu, ktorá spočíva v zavedení extrémne tenkých ihiel do kože, v rôznych hĺbkach a v strategických bodoch tela.
Liečba má pôvod v Číne a jej začiatky sa datujú tisíce rokov. V posledných desaťročiach sa teší veľkej popularite po celom svete.
Aj keď vedci nedokázali úplne pochopiť, ako funguje akupunktúra, niektoré štúdie preukázali, že táto terapia má celý rad zdravotných výhod od úľavy od bolesti po liečbu nevoľnosti spôsobenej chemoterapiou.
Čo sa stane počas akupunktúry?
Akupunktúrna terapia zvyčajne zahŕňa sériu procedúr uskutočňovaných buď týždenne, alebo každé 2 týždne, pričom celkovo sa dosahuje 12 sedení.
Aj keď má každý praktikujúci tejto terapie svoj vlastný štýl, súčasťou akupunktúrneho sedenia je posúdenie zdravotného stavu, zavedenie ihly a v neposlednom rade tipy na starostlivosť o seba. Návšteva trvá asi 30 minút.
Napriek názoru, že tieto postupy by boli mimoriadne bolestivé, zavedenie ihiel je veľmi bolestivé. Keď ihla dosiahne správnu hĺbku, všimnete si určitý pocit bolesti. Po zavedení sú ihly niekedy ľahko premiestniteľné alebo stimulovateľné teplom alebo elektrickou energiou. Pretože sa ihly vpichujú do kože, mali by sa tam nechať pôsobiť 5 až 20 minút.
Na čo slúži akupunktúra?
Akupunktúru možno použiť ako jedinú liečbu alebo ju možno použiť v kombinácii s niektorými konvenčnými liečebnými postupmi na Západe. Na kontrolu bolesti a nevoľnosti po operácii predpisujú lekári lieky v kombinácii s akupunktúrou.
Štúdie preukázali účinnosť ihlovej terapie pri mnohých chorobách a stavoch, ako sú: bolesti chrbta, hlavy a migrény, fibromyalgia a osteoartróza.
Posledné štúdie navyše ukázali, že akupunktúra znižuje pooperačné bolesti zubov a zmierňuje nevoľnosť a zvracanie spôsobené chemoterapiou. A zdá sa, že je to vynikajúci liek na zmiernenie chronických menštruačných kŕčov.
Možné vedľajšie účinky
Najbežnejšie alergické reakcie sú: zápal, krvácanie alebo tvorba modrín po odstránení ihiel.
V ojedinelých prípadoch môže ihla prasknúť a zasiahnuť vnútorný orgán.
Ak sa ihly znovu použijú, zvyšuje sa riziko prenosu infekčných chorôb z jednej osoby na druhú vrátane AIDS. Tieto riziká sú však malé, ak sa rozhodnete dať akupunktúru vykonať praktickému lekárovi, ktorý má certifikát na vykonávanie takejto terapie.