Ako nápoj, kúpeľ alebo maska - B.
Štíhla a krásna so srvátkou
BERLÍN - Kleopatra to dokázala a rovnako to urobila aj cisárovná Sisi - známe ženy sa pravidelne kúpali v srvátke.
Kyselina mliečna má všetko, je to bielkovina najvyššej kvality. Srvátka vás štíhla, pomáha proti akné, napína pokožku, chráni srdce.
Zvyšky srvátky: tekutina, ktorá sa pri výrobe syra vytláča, aby bola hmota pevná.
Špeciálne vlastnosti všelieku: táto tekutina obsahuje bielkoviny (tuk zabijak), vápnik (posilňuje kosti), horčík (posilňuje srdce), jód (podporuje štítnu žľazu) a vitamíny (vyhladzuje vrásky).
Fit maker srvátka - takto ho používate.
Nápoj: Srvátka je ideálnym spoločníkom pri diéte, zabijak tukov. Sotva obsahuje kalórie, cholesterol alebo tuk. Jeden liter srvátky má 240 kilokalórií, zatiaľ čo plnotučné mlieko (3,5 percenta tuku) má 690! Tiež veľmi dôležité pri diétach: srvátka posilňuje imunitný systém vysokým obsahom minerálov, laktózy a vitamínov a stimuluje metabolizmus a trávenie.
Kúpať sa: Nalejte tri litre srvátky alebo 300 gramov srvátkového prášku do 38-stupňovej horúcej vody (plný kúpeľ). To stimuluje krvný obeh, posilňuje spojivové tkanivo, robí pokožku peknou a hladkou.
Maska: Vatový tampón namočený v tekutej srvátke napichnite na pokožku. The chráni pokožku pred baktériami, Klíčenie a vysychanie, zabraňuje akné.
Koktail: Tekutá srvátka chutí veľmi kyslo. Preto je k dispozícii v supermarkete alebo v obchode so zdravou výživou Srvátka s ovocnou príchuťou - ananás, vanilka, jahoda. Môžete ich však tiež zmiešať doma s exotickým ovocím alebo čerstvou zeleninou - jedlo si doprajte so zdravím!