Ako pokryť potrebu kalórií Otázka pediatrovi Dr
Milý Dr. Autobusy, vážení používatelia fóra,
Čítal som (viem, veľa som toho čítal, ale je to tiež zaujímavé.), Že deti vo veku 6 - 12 mesiacov potrebujú dobrých 90 kcal na kg hmotnosti.
Mnoho ľudí tu na fóre sa „sťažuje“, že ich deti po zavedení doplnkových potravín na váhu priberajú len minimálne alebo vôbec, aj keď v druhej polovici roka už priberanie nie je také rýchle.
Moja dcéra (takmer 8 mesiacov) má šesť jedál, z toho 4 x dojčenie (čoskoro iba 3 x a ešte jedno kašové jedlo) a 2 x kašu (poludnie/večer). S večernou kašou moje aritmetické schopnosti prídu na 180 - 200 kcal, ale poháre na obed majú iba asi 100 - 150 kcal na pohár a aj keď pridáte ovocie ako dezert, má iba pár kalórií. Aj keď moje dieťa vypije odhadom 350 - 400 ml materského mlieka (približne 70 kcal/100 ml) (predtým som robila testy na dojčenie, dnes už nie), dostanem iba asi 600 kcal.
Nečudo teda, že tak dobre nepriberáte (moja dcéra za posledné 3 týždne práve pribrala 100 g)? Je možné pokrmami pokryť vaše kalorické potreby?
od Katinka26 3. augusta 2010, 14:37 hod
Ako uspokojiť potrebu kalórií.
Vážený K.,
kalorická potreba dieťaťa v druhej polovici roka je v skutočnosti 91 kcal/kg telesnej hmotnosti. Je však úplne postačujúce, ak budete postupovať podľa odporúčaní, aby ste si v tomto veku dali 3 doplnkové jedlá a 1 alebo 2 ďalšie jedlá pre dojčenie alebo mlieko. To znamená, že každé dieťa bude prosperovať podľa svojej genetickej výbavy a čo je najlepšie vidieť na rastových krivkách v brožúre o starostlivosti.
Všetko najlepšie!
Ako uspokojiť potrebu kalórií.
Je v obedovej kaši dostatok tuku?
Väčšina pohárov, ktoré si kúpite, má príliš málo tuku, potom by ste mali pridať repkový olej.
Inak malé deti v tomto veku už nerastú lineárne, ale majú rastové rýchlosti, takže za veľmi krátky čas veľa priberú.
slnečného ploštice dňa 08.04.2010
Ako uspokojiť potrebu kalórií.
Áno, do obedovej kaše si vždy pridám čajovú lyžičku olivového oleja (rada môjho pediatra o pevnej stoličke). Ale obávam sa, že to bude príliš veľa!? Koľko oleja alebo „tuku“ môžu najmenší konzumovať každý deň.