Ako pomáha zdvihnutie stehna proti celulitíde?
Pomarančovú kôru dotiahnite zdvihnutím stehien
Celulitída, ľudovo tiež známa ako pomarančová kôra, postihuje odhadom 80 percent žien. Nepekné preliačiny na stehnách, zadku a iných dosť mäkkých častiach tela nie sú otázkou veku. Príčinou je estrogén, ktorý podporuje ukladanie tukov v určitých oblastiach. Malé tukové vankúšiky napučiavajú a na miestach kože, pod ktorými sa nachádzajú povrazy spojivového tkaniva, sú priehlbiny. Okrem toho je derma u žien pružnejšia a bohatšia na bunky, ktoré ukladajú tuk a vodu. Existuje veľa dobrých dôvodov, napríklad: B. enormná prispôsobivosť pokožky počas tehotenstva. To však nemení nič na fakte, že celulitída je nežiaduca a že väčšina žien sa chce čo najskôr zbaviť zubov v pokožke.

V kozmetickej medicíne existuje veľa metód na zníženie takýchto abnormalít. Celulitídu je možné vylepšiť aj ako súčasť zdvihu stehien. Ak sa ďalšie estetické problémy, ako napríklad takzvané sedlové vaky, neošetria, sú spočiatku k dispozícii menej drastické metódy liečby.
Ako pri všetkých opatreniach proti pomarančovej kôre, aj pri týchto operáciách platí toto: Musíte sa financovať sami, pretože celulitída nie je choroba, ale iba kozmetický problém. Nezáleží na tom, či postihnuté ženy trpia svojim vzhľadom.
Cvičenie a diéta proti celulitíde?
Rozvoju celulitídy sa nedá úplne zabrániť, a to ani pri veľmi zdravom životnom štýle. Ženy s predispozíciou na slabé spojivové tkanivo, ktoré žijú nezdravo, budú mať v ranom veku často problémy s nemilovanou kôrou pomaranča. Zosilňovače priehlbín na pokožke zahŕňajú:
- príliš bohatá strava
- Dym
- hormonálna antikoncepcia
- Príliš málo pohybu
- Kolísanie hmotnosti
Naopak, to, bohužiaľ, neznamená, že zdravý životný štýl a alternatívna antikoncepcia môžu bezpečne zabrániť rozvoju celulitídy. To však môže oddialiť vývoj nepekných oblastí pokožky a zabezpečiť, aby boli rozmery menej výrazné. To platí najmä pre dobre vyvinuté svaly a stabilnú a zdravú telesnú hmotnosť. Predovšetkým dobre trénované svaly vypĺňajú tkanivo a skrášľujú kontúry.
Postup proti celulitíde
Celulitída môže dosiahnuť extrémnych rozmerov. Ohrozené sú najmä ženy, ktoré výrazne schudli. Existuje veľa opatrení, vrátane:
- Cellulaze®
- Laserom ničíte tukové bunky
- Liposukcia
- Tučná striekačka
- Stehenný zdvih
Uvedené opatrenia sú invazívne. To znamená, že ide o zásah, ktorý sa môže líšiť v rozsahu. Stehno je zvyčajne poslednou možnosťou liečby celulitídy. Postup je pomerne zložitý, má určité riziká a postihnuté osoby musia rátať s vysokými nákladmi.
Stehno pomocou zákroku proti celulitíde
Stehom sa zdvihne pokožka v oblasti stehien pomocou chirurgických rezov a stehov. Operácia trvá dve až tri hodiny a často sa kombinuje s liposukciou. Výsledkom stehenného vzhľadu je hladšia pokožka a zlepšenie celulitídy. Pri zachovaní všeobecnej textúry spojivového tkaniva sa celulitída môže znova objaviť neskôr. Preto po operácii musia byť pacienti opatrní, aby si udržali váhu, zdravo sa stravovali a pravidelne cvičili.
Okrem zdvihu stehien je možné použiť aj iné, často špecializovanejšie metódy.
Čo je to Cellulaze®?
Cellulaze® je veľmi mladý a moderný proces, ktorý pozostáva z troch etáp. Uložený tuk sa odstráni zavedením účinného špeciálneho lasera do tkaniva ako kanyla. To výrazne redukuje celulitídu. Stimuluje tiež tvorbu kolagénu. To by malo výrazne vylepšiť farbu pleti do budúcnosti.
Laserové odstránenie tuku
Počas laserového ošetrenia sa tuk zničí laserom. Bunky sa potom odsajú. Výhodou liečby je, že laser tiež zmršťuje tkanivo. To prináša rýchlo viditeľný úspech. Nedá sa to porovnať s bežnou liposukciou.
Odsávanie tuku - čo sa stane v tomto procese?
Pri liposukcii sa tuk na niekoľkých miestach odsáva pomocou kanyly. Za týmto účelom je potrebné urobiť niekoľko rezov. Táto metóda má tiež výhody, pretože je vhodná na už výraznú zmenu spojivového tkaniva.
Tučná striekačka pre stredne ťažké prípady
Tučniacu striekačku je možné použiť na miernu hladinu celulitídy (injekčná lipolýza). Injektuje sa extrakt zo sóje, ktorý podporuje odbúravanie tukov a následný zvýšený rozklad.
Postup pomôže navždy bojovať proti celulitíde?
Úspech sa prejaví veľmi rýchlo po operácii na ošetrenie celulitídy, ako aj po zdvihnutí stehien. Úspech vás však nezbavuje zodpovednosti venovať v budúcnosti pozornosť svojmu zdraviu a čo najviac sa vyhnúť výkyvom hmotnosti. Rýchle priberanie a strata hmotnosti poškodzuje predovšetkým tkanivo. Celulitída sa vyskytuje predovšetkým vtedy, keď je tkanivo veľmi napnuté a potom nemôže pomaly ustupovať. To znamená, že ďalší silný výkyv hmotnosti alebo nezdravý životný štýl môžu opäť vyvolať rozvoj celulitídy. Ale to nie je všetko. Celulitída je tiež výsledkom slabého spojivového tkaniva, ktoré je vrodené. Pokožka je viditeľná už v mladom veku bez problémov, ktoré je možné bezpečne eliminovať cvičením. Z dlhodobého hľadiska to znamená, že u postihnutých je viditeľný proces prirodzeného starnutia. Aj keď sú nohy pri zdvíhaní stehien výrazne štíhlejšie, tento obrázok nevydrží celý život. Športové aktivity a zdravá výživa sú preto pre túto skupinu ľudí obzvlášť dôležité. Ak tu nebudete opatrní, môže sa u vás opäť vyvinúť silná celulitída, a to aj po zdvihnutí stehna.
Carola Schiller
Redaktor zdravia