Ako rýchlo očistiť našu pečeň a krv
Prihlásiť sa
Vytvoriť účet
Obnova hesla
Turnu Severin
Pečeň pomáha správnemu fungovaniu celého tela, je vážne testovaná súčasným životným štýlom. Preto lekári odporúčajú pre zdravie železa s istotou používať čaje a iné prírodné liečivá.
Pečeň je najväčší a najdôležitejší orgán nášho tela, ktorý má zásadnú úlohu pri detoxikácii látok vstupujúcich do tela. Pomáha nám čistiť krv a odstraňovať z tela toxické látky, ktoré sme prehltli jedlom, vdýchli alebo vstrebali cez pokožku.
Lekári tvrdia, že najrýchlejším spôsobom, ako vyčistiť našu pečeň a krv, je konzumácia čajov a iných prírodných spôsobov liečby, ktoré majú tiež vlastnosť byť hepatoprotektívne.
„Prírodné lieky sú na detoxikáciu veľmi užitočné, ale myslím si, že najužitočnejšie je pokúsiť sa vyhnúť konzumácii vecí, ktoré zhoršujú funkciu pečene, a tu myslím na stres, dlhodobú prácu bez odpočinku, dokonca aj nadmerné športovanie . Tiež myslím na sýtené nápoje, alkoholické nápoje, toxické, polotovary v potravinárskom priemysle, všetky tieto plechovky zaťažujú pečeň, ak ich konzumujeme vo veľkom množstve. Nadmerné stravovanie, chamtivosť a to zaťažuje pečeň, “hovorí kardiológ Cristian Jianu z krajskej pohotovostnej nemocnice z Drobety Turnu Severin.
Jablčný ocot, veľmi užitočný
Z prírodných princípov, ktoré nám pomáhajú detoxikovať pečeň a chrániť ju, lekár Cristian Jianu odporúča nasledovné:
Zbrojnica, ktorá je užitočnou rastlinou pri cirhóze, alkoholickej hepatitíde, vírusovej hepatitíde, chemickej toxicite, plesniach. Zbrojnica je látka, ktorá pomáha pri týchto stavoch a 900 miligramov dvakrát denne počas jedla je veľmi prospešných pre zdravie.
Jablčný ocot je veľmi užitočný ako pečeňový detoxikátor, konzumovaný pred jedlom pomáha zlepšovať metabolizmus tukov. Polievková lyžica octu v pohári vody dvakrát denne pri hlavných jedlách pomáha znižovať vstrebávanie tukov.
Indický egreš robí zázraky
Čaj z púpavy lekárskej pomáha zlepšovať funkciu pečene. Dvakrát denne čaj z koreňa púpavy pomáha pri detoxikácii.
Indický egreš, ako už názov napovedá, egreše sú bohaté na vitamín C, ktorý veľmi pomáha v pečeni a napomáha optimálnemu fungovaniu funkcie pečene. Odporúča sa štyri až päť surových egrešov denne do šalátov.
Sladké drievko je vynikajúce v tukovej pečeni. Tí, ktorí konzumujú veľa alkoholu a veľa tukov, majú spomalené fungovanie pečene a ultrazvuk spôsobuje nevoľnosť infiltrácie pečene. Mastná pečeň je veľmi nebezpečná, pretože v prípade, že pečeň nedetoxikujeme, môže byť v budúcnosti predchodcom chronickej hepatitídy a cirhózy., nepomáhame mu ho vyčistiť. Prášok zo sladkého drievka sa konzumuje dvakrát denne.
Kurkuma je antiseptikum, antioxidant, antivírusový prostriedok. Môže sa použiť ako korenie, dať na šaláty. Pol lyžičky kurkumy sa zapije mliekom alebo pol lyžičky kurkumy plus lyžička medu sa môže konzumovať pri hlavných jedlách.
A jablčný pektín a zelená zelenina s vlákninou pomáhajú regulovať črevný priechod. Šípkový čaj v infúzii, dve šálky denne, je veľmi dobrý na ochranu funkcie pečene.
Príznaky unavenej pečene
Lekár Cristian Jianu tiež hovorí, že keď je pečeň nadmerne unavená, objaví sa rad príznakov, ktoré nám ukazujú, že máme problém. Tieto príznaky sú slabosť, únava, nechutenstvo, strata telesnej hmotnosti, nevoľnosť, zvracanie a v neposlednom rade žltačka, žltá farba kože. Dobrá správa je, že pečeň je jediný orgán, ktorý má schopnosť regenerácie a dokáže fungovať, aj keď je postihnutý zo 75%. Bolo by však lepšie nevyužiť jeho odpor!