Ako sa môžete zotaviť z mozgovej príhody
Mŕtvica, niekedy nazývaná aj infarkt, nastáva vtedy, keď je mozog bez kyslíka prerušením alebo znížením prívodu krvi. Čím dlhšie táto situácia trvá, tým väčšie je riziko trvalého neurologického nedostatku.
Zistite 5 jednoduchých vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste zabránili mozgovej príhode! kliknite tu!
Naučte sa, ako spozorovať príznaky mozgovej príhody, okamžite reagovať a zavolajte na linku 112, ak spozorujete príznak u vás alebo u osoby vo vašom okolí. Ak zareagujete rýchlo, je pravdepodobnejšie, že znížite riziko poranenia alebo postihnutia mozgu.
Čo sa stane počas mozgovej príhody?
Mŕtvica sa môže vyskytnúť buď v dôsledku prasknutia krvných ciev v mozgu a intrakraniálneho krvácania, alebo v dôsledku upchatia krvných ciev. V oboch prípadoch je mozog zbavený kyslíka a do niekoľkých minút začnú bunky odumierať. Každú minútu bez kyslíka zomrú asi 2 milióny mozgových buniek.
Účinky mozgovej príhody závisia od závažnosti epizódy a oblasti mozgu, v ktorej sa vyskytuje. Každá hemisféra mozgu ovláda opačnú stranu tela, takže neurológ bude schopný na základe prejavených symptómov identifikovať, kde došlo k mozgovej príhode.
Ak sa mozgová mŕtvica vyskytla v pravej časti mozgu, môžu sa vyskytnúť príznaky ako:
- Neschopnosť správne odhadnúť vzdialenosť medzi dvoma telesami
- Neschopnosť držať predmet v ruke alebo ho zdvihnúť
- Svalová slabosť alebo ochrnutie na ľavej strane tela
Ak sa mozgová mŕtvica vyskytla v ľavej časti mozgu, môžu sa vyskytnúť príznaky ako:
- Ťažkosti s rozprávaním a porozumením pre ostatných
- Mrmlať
- Svalová slabosť alebo ochrnutie na pravej strane tela
Mozog sa po mozgovej príhode môže liečiť?
Každý rok je na celom svete diagnostikovaných 15 miliónov ľudí s mozgovou príhodou, z toho asi 5 miliónov zostáva postihnutých, uvádza Svetová zdravotnícka organizácia.
Mŕtvice by vás nemali prekvapiť. Cervikálny a cerebrálny dopplerovský ultrazvuk im môže zabrániť a včas ich odhaliť. čítaj viac!
Bez ohľadu na to, aké malé a mŕtvica, nevyhnutne spôsobuje vedľajšie účinky. Niektoré z bunkových spojení sú zničené a funkcie v poškodenej oblasti sa prostredníctvom neuroplastiky prenášajú do inej časti mozgu, ktorá nie je ovplyvnená nehodou.
Neuroplasticitu je možné stimulovať opakovaním. Či už sú to pexeso, fyzické cvičenia alebo logopédia, opakovaním každej z nich sa nová oblasť mozgu, ktorá funkciu prevzala, rýchlejšie asimiluje a pacient bude schopný znovu získať aspoň niektoré z neurologických funkcií.
Kroky, ktoré treba podniknúť pri zotavení po mozgovej príhode
Mozog môže byť po mozgovej príhode funkčný, ak je záchvat zistený včas a nie je veľmi závažný, ale na získanie svojich schopností potrebuje pomoc a podporu vás a neurológa.
Proces obnovy po mozgovej príhode je dlhý, pomalý a líši sa od jedného pacienta k druhému v závislosti od charakteristík jeho záchvatu. Je veľmi dôležité zahájiť proces obnovy čo najskôr po útoku, počas prvých 48 hodín.
Najdôležitejšie kroky pri znovuzískaní neurologických schopností sú:
- Pri zotavení po mozgovej príhode je nevyhnutný pohyb. Stanovte si cieľ, ktorý môžete dosiahnuť, a začnite programom aktívnych a pasívnych cvičení (pohyby vykonávané s pomocou terapeuta), ktorý pomáha pri dosahovaní nových synapsií, ale tiež pri udržiavaní dobrej kondície kĺbov a svalov.
- Chôdza, ktorú sa pacient musí niekedy znovu naučiť, sa odporúča trénovať čo najskôr po nehode.
- Cvičenie reči a písania
- Udržiavanie normálnej hmotnosti
- Psychologické poradenstvo
Mŕtvica ako stav nervového systému spôsobuje väčšinu prípadov telesných, neurologických alebo rečových postihnutí. Členovia rodiny pacienta sú priamo zapojení do rehabilitačného procesu, ktorý potrebuje fyzicky aj emocionálne, aby zvládol proces rekonvalescencie.
Zotavenie z mozgovej príhody je náročný proces, ktorý si vyžaduje úpravy vo fyzických, psychických a sociálnych aspektoch vášho života. Pomocou špecialistov Neuroaxis získate späť svoju nezávislosť, kvalita vášho života sa z týždňa na týždeň zvýši a naučíte sa, ako zabrániť, aby nedošlo k druhej nehode.
Ak ste prekonali mozgovú príhodu, urobte všetko pre to, aby ste nedosiahli druhú a vyhľadajte špecializovanú pomoc, aby ste znovu získali svoje postihnuté schopnosti.