Ako sa rozprávať s alkoholikom, aby ho dostali do liečby - klinika ALIAT Suceava
Najčastejšie trpí rodina, ktorá sa snaží presvedčiť osobu, ktorá konzumuje nadmerné množstvo alkoholu, aby šla k lekárovi. Je známe, že asi 7 ľudí v rodinnom systéme trpí niekým, kto má závislosť. Rovnako často si spotrebiteľ myslí, že nemá problém. Čo teda robiť?
Trochu pochopený problém
Závislosť je taký častý jav, že si mnoho ľudí neuvedomuje, že má problém, a dokonca aj jeho okolie si myslí, že je menej závažný, ako je v skutočnosti, keď ho vidí.
Alkoholizmus je závažné duševné ochorenie a vyznačuje sa neschopnosťou vzdať sa alkoholu alebo konzumovať kontrolovane, napriek vážnym následkom na všetkých úrovniach života (utrpenie alebo dokonca strata rodiny, zamestnania atď.)
Niektorí pijú preto, lebo „tak sa to robí“, a to je súčasný spoločenský zvyk (idem do baru, objednám si pivo, potom ďalší ...), iní pijú, aby zabudli na problémy atď.
Alkoholizmus môže byť mierny alebo závažný. Mnohí môžu byť funkčnými alkoholikmi roky a nemajú veľmi závažné príznaky, čo ich vedie k presvedčeniu, že problém skutočne nemajú.
Informujte sa a informujte ho
Každý, kto si myslí, že nemá problém so spotrebou, by mal vedieť, že existujú množstvá, nad ktoré je jeho zdravie ohrozené. Ak tomu neverí, nechajte ho absolvovať AUDITOVÝ test vypracovaný WHO: https://clinica-aliat.ro/test-dependenta-alcool/
Spotrebiteľ musí vedieť, že alkoholizmus znamená:
- Neschopnosť piť a prestať piť
- Pitie osamote
- Strata pamäti
- Spotreba napriek už existujúcim vážnym následkom
- Abstinenčné príznaky
- Potreba piť, akútna, keď nie je k dispozícii alkohol
- Pitie nad limit
- Časté nadmerné pitie (veľmi veľké množstvo, občas)
- Epizódy kocoviny
- Skrytie spotreby
- Zanedbávanie rodiny, práce
- Degradácia správania (agresívna)
Ako som už povedal, alkoholik si väčšinou neprizná, že má problém. Toto veľmi sťažuje diskusiu s ním a výsledok je dosť nepravdepodobný (požiadať o pomoc, chcieť terapiu).
Keď je pripravený vás počúvať, porozprávajte sa s ním
Ak chcete zvýšiť pravdepodobnosť presvedčenia, vyberte si čas, keď je spotrebiteľ bdelý. Nemá zmysel ho oslovovať, keď je opitý. Potrebujete všetku jeho pozornosť a je dobré hovoriť s ním pokojným tónom bez obviňovania a hovoriť mu, že ide o chorobu a nie za „hriech“ alebo nedostatok vôle.
Najlepšie je povedať mu, že sa obávate o jeho zdravie. Má to väčší dopad, ako keby ste mu vyčítali.
Pripravte sa na odmietnutie
Popieranie je súčasťou postoja alkoholika. Rozpaky, vina a minimalizácia problému sťažujú diskusiu. Nikto nechce, aby mu boli ukázané svoje vlastné nedostatky a aby bol kritizovaný. Niektorí si môžu byť vedomí problému, ale nie sú pripravení čeliť mu. Iní nachádzajú výhovorky.
Ak vidíte, že vaša správa je prijímaná nepriateľsky, pripravte sa na stiahnutie. Ak na tom budeš trvať, nič nevyriešiš.
Radšej si dajte pauzu a medzitým sa informujte o nových možných prístupoch. Pamätajte, že iniciatíva musí byť sama, aby terapia a liečba fungovali.
Prečítajte si o závislostiach, prečítajte si o tom, ako niektorí ľudia prišli k odhaleniu, že je potrebné vyhľadať liečbu. S osobou, ktorú chcete zachrániť, buďte vždy jemní a opatrní.
A ak sa sem ešte dostaneme, treba povedať, že treba dávať pozor, aby sme nevstupovali do role Spasiteľa, ktorý neustále dráždi alebo sa cíti zaviazaný ho zachrániť. Nikto nemôže nikoho zachrániť, ak ten človek nechce byť zachránený. Nakoniec, ak nebude fungovať žiadny prístup, buďte pripravení úplne sa vzdať a zachrániť sa (ak ste manželkou/priateľkou, dcérou, synom atď.). Neskrýva svoj problém a neprináša za neho obete.
Súcit pomáha viac ako vina
Mnoho členov rodiny alkoholika ho celé roky urážalo a obviňovalo. Od jedného okamihu majú bumerangový efekt, pretože alkoholik bude konzumovať iba na to, aby anestetizoval svoje hanebné pocity a vinu, ktoré z týchto diskusií vychádzajú. Spotrebu teda nezastaví, ale pravdepodobne zintenzívni.
Požiadajte o pomoc sami
Život vedľa osoby konzumujúcej alkohol alebo iné látky môže byť jedným z najťažších „krížov“. Požiadajte o pomoc a terapiu pre seba, aby ste mohli zhodiť svoje negatívne pocity, dozvedeli sa od terapeuta, čo treba urobiť, vedeli sa posilniť. Ak časom nezískate vnútorné zdroje, vyčerpáte sa. A takto sa degradujú dva životy namiesto jedného. Ako dobré ráno musí byť jasné, že prvá osoba, o ktorú sa môžete postarať, ste vy, aby ste sa o ňu mohli postarať.
Pripravte sa s praktickými informáciami
Predstavte mu leták kliniky, ktorá mu môže pomôcť (napríklad klinika ALIAT Suceava), poskytnúť mu informácie o duševných chorobách spojených so závislosťou (táto stránka je zdrojom týchto informácií), dať mu príležitosť vedieť iní ľudia, ktorí také niečo zažili. Povedzte mu, že sa môže zúčastňovať stretnutí s inými spotrebiteľmi a že je zaručená anonymita. Alkoholik je obyčajný človek s hanbou. Ak nie je stigmatizovaný, je pravdepodobnejšie, že sa otvorí a dostane sa k liečbe.