Ako sa staráme o citlivú pokožku
Tvárou v tvár vonkajším agresiám a vnútorným emóciám naša pokožka reaguje nerovnomerne. Sčervenanie, pichanie, pocity pálenia definujú citlivú, hyperreaktívnu alebo intolerantnú pokožku. Je pravda, že postihuje častejšie ženy so svetlou a jemnou pokožkou, ale nie vždy to je o suchej pokožke. Nejde ani tak o jasne definovaný typ pleti, ako je mastná, suchá alebo zmiešaná pokožka, ale naopak o transcendentálnu vlastnosť, ktorá dokáže rovnako krátkodobo alebo dlhodobo definovať atopické, ale aj akné, v akomkoľvek veku.
Ako to rozpoznávame ?
Niekedy je to dosť ťažké, pretože to pri klinickom vyšetrení nepredstavuje zistiteľnú zvláštnosť, nič nie je viditeľné, aj keď sa pacient - pacient sťažuje, že horí, že bodá, že sa červená od všetkého, ako ste vy, atď.
V zásade definujeme pokožku ako intolerantnú, keď reaguje na vonkajšie faktory, ktoré by ju nemali rušiť. Má oveľa nižšiu úroveň odporu ako priemer. Každý sa sťažuje na nepríjemné pocity po použití agresívnych čistiacich prostriedkov, ale reakcia na čistú vodu alebo bežný krém už nie je taká normálna.
Dermatológ rozozná, či je to skutočne citlivá pokožka alebo skutočná kontaktná alergia, ktorá si vyžaduje liečbu a lekárske opatrenia.
Ako sa staráme o citlivú pokožku? Aké produkty používame ?
- Čistiace mlieko, ktoré opláchneme termálnou vodou (Avene, LA Roche Posay, Uriage, Vichy)
- Dermatologické mydlá mastného typu na obnovenie hydrolipidickej vrstvy pokožky
- Špeciálne krémy pre intolerantnú pokožku s jednoduchými, nealergénnymi, sterilnými receptúrami (Avene Tolerance extreme, LA Roche Posay Toleraine Ultra). Ak ste našli krém, ktorý nespôsobí žiadnu reakciu, nechajte si ho. Tu sú variácie nebezpečné!
- Špeciálne výrobky pre upokojenie citlivej pokožky
- Krém proti začervenaniu (Avene proti začervenaniu, SVR Rubialine, Uriage Roselianne)
- Ak je to potrebné alebo pre potešenie, termálna kúra v špecializovaných strediskách na dermatologické choroby (SensiCure Avene)
Neodporúčané
- Testovanie kozmetiky z testovacích lavíc v obchodoch
- Zmena podnebia príliš rýchla a príliš veľkolepá, dva týždne lyžovania v Rakúsku, po ktorých nasledujú dva týždne v Egypte alebo na Martiniku, alebo častejšie bitka s Bulharmi a potom sauna
- Príliš korenené jedlo, prebytok alkoholu a fajčenie
- Starostlivosť o tvár s agresívnymi prostriedkami, najmä abrazívnymi a pílingovými, éterické oleje z rastlín (príliš koncentrované a často alergénne), alkoholické vody.
Je potrebné poznamenať, že citlivá pokožka je silne ovplyvnená hormonálnymi zmenami, najmä ženskými, a má tendenciu sa zlepšovať s vekom a zhoršovať sa nadmernou kozmetickou starostlivosťou.