Ako sa starať o mastnú pleť - 9 prírodných liekov, ktoré vám pomôžu
Mastná pokožka je lesklá, má nadmerné množstvo kožného mazu, makeup veľmi nepomáha, ale na vyriešenie problému môžete použiť niektoré prostriedky. Nevylučuje to návštevu dermatológa.
Správa mastnej pleti sa robí s mimoriadnym úsilím, ale je to možné. Cieľom je odstrániť prebytočný maz namiesto toho, aby ste sa ho snažili vysušiť.
Začnite čistiacim olejom na rozpustenie mazu, nečistôt a make-upu.
Umyte pleťovou vodou bez oleja a vône.
Naneste pleťovú masku na absorpciu nadmerného množstva mazu a na záver ju hydratujte, aby ste zabránili vysušeniu.
Med, zelený čaj, papája a hlina sú ideálne prírodné zložky pre mastnú pleť.
Život s mastnou pokožkou môže byť trochu nepríjemný. Používanie umývania tváre sa môže cítiť úplne zbytočné, zatiaľ čo make-up veci len zhoršuje.
Mastná pokožka je dokonalým miestom na reprodukciu akné, ktoré nikto nechce.
Netreba dodávať, že mastná pokožka si vyžaduje osobitnú pozornosť a nesprávne zložky alebo návyky prinesú viac mazu.
Cieľom by teda mala byť kontrola nadbytočného mazu, nie jeho zbavovanie sa. Vysušenie pokožky povzbudí mazové žľazy k väčšiemu množstvu oleja.
Ako sa starať o mastnú pleť - 9 prírodných liekov, ktoré vám pomôžu
1. Utrite si tvár čistiacim olejom
Čistiaci olej sa môže javiť ako posledná vec, ktorú potrebujete, ale je ideálny. Počas zvlhčovania odstraňuje kožný maz, nečistoty a make-up.
Dobrou voľbou je rakytníkový olej, osvedčený prostriedok na kontrolu prebytočného mazu.
Môžete tiež vyskúšať jojobový olej, ktorý má znižovať tvorbu kožného mazu a udržiavať vyváženú hladinu prírodného oleja pokožky.
Vzhľadom na to je dôležité poznamenať, že neexistuje žiadny vedecký výskum, ktorý by podporoval túto teóriu, takže musíte sami zistiť istotu metódy.
2. Obmedzte umývanie tváre na dvakrát denne
Je dôležité obmedziť umývanie tváre na dvakrát denne.
Príliš veľa umytí odstráni iba prírodné oleje a pre zdravú pokožku je potrebný nejaký maz.
Po použití čistiaceho oleja si pleť bezpodmienečne očistite, aby ste sa zbavili prebytočného oleja.
Skúste sa vyhnúť produktom s kyselinou salicylovou alebo benzoylperoxidom.
Aj keď tieto zložky bojujú proti akné, sú aj celkom suché. Zvážte ich použitie pri bodových ošetreniach atď.
Týmto spôsobom sa môžete vyhnúť vystaveniu zdravej pokožky jej drsným účinkom.
3. Používajte pleťovú masku 2-3 krát týždenne
Pretože mastná pokožka je náchylnejšia na vyrážky a akné, ošetrenie pleti pleťovou maskou 2-3 krát týždenne vyčistí póry a odstráni mastnotu a nečistoty.
Hľadajte tiež pleťové masky, ktoré obsahujú kyselinu hyalurónovú alebo alfa hydroxykyselinu (AHA), aby ste dosiahli ďalšie vlastnosti pri odstraňovaní oleja.
Tu sú ideálne ingrediencie do domácich masiek
Papája
Takto získate prirodzenú žiaru. Štúdia vykonaná v roku 2014 v Indian Journal of Pharmaceutical Sciences zistila, že papája bojuje proti oleju aj baktériám.
Zníži tiež melanín, prirodzený pigment za hyperpigmentáciou, ale nenechá vás na pokožke zaschnúť.
Čerstvé ovocie jednoducho zmiešajte a použite ako masku alebo čistiaci prostriedok.
Hlina
Clay je úžasný na vstrebávanie extra oleja. Mnoho komerčných produktov ho má, ale šetrí peniaze a kupuje si kozmetický ílový prášok z obchodu.
Zmiešajte s papájou pre okamžitú masku na absorpciu oleja. Noste ho však iba 15 minút a nenechajte ho úplne zaschnúť.
Vaječný bielok a citrón
Predpokladá sa, že populárny liek na mastnú pleť, citrón a vaječné bielkoviny upcháva póry. Spojte 1 bielok s 1 lyžičkou čerstvo vylisovanej citrónovej šťavy a použite ju ako masku.
Do zmesi môžete pridať pohár rozmačkaných jahôd na dávku vitamínu C.
Ak máte alergiu na citrón alebo citlivú pokožku, je dobré sa tohto prostriedku vzdať.
Pri použití novej pleťovej masky si vždy urobte alergický test.
Naneste malé množstvo na krk, zadnú časť ucha alebo na vnútorné zápästie. Počkajte niekoľko hodín a vyhľadajte podráždenie.
4. Nezabudnite pokožku zvlhčiť
Aj mastná pokožka musí zostať hydratovaná. V opačnom prípade sušenie spôsobí, že mazové žľazy budú pracovať ešte viac.
Používajte hydratačný krém na báze vody bez vône. Tým sa zabráni tomu, aby ste sa zaťažili väčším množstvom oleja.
5. Pridajte med
Med je vzácny liek „univerzálny pre všetkých“. Redukuje mastnotu, zvlhčuje pokožku a ničí baktérie spôsobujúce akné, ako sú Propionibacterium acnes a Staphylococcus epidermidis.
Pridajte ho do masiek, použite ho ako lokálne ošetrenie niekoľko minút pred opláchnutím pokožky.
6. Používajte tonikum na zelený čaj
Pomáha sťahovať póry a odstraňovať olej. A postupom času existuje niekoľko rôznych značiek, odporúčame vám zvoliť si zelený čaj alebo výrobok, ktorý ho obsahuje.
Je to preto, že polyfenoly (antioxidanty) v ňom riadia zápaly, maz a baktérie, čo z neho robí vynikajúcu voľbu pre nahnevanú a vlhkú pokožku.
Musíte iba rozbiť lístky zeleného čaju v teplej vode, naliať čaj do rozprašovača a aplikovať si roztok pravidelne na tvár alebo po vyčistení.
7. Špeciálny papier majte poruke
Vďaka nadmerne mastnej pokožke vyzeráte, akoby ste sa vždy potili.
Noste so sebou špeciálny papier, ktorý absorbuje prebytočný maz. Je to ako sušička.
Minimalizujú žiarenie a tuk, ktorý má mastná pokožka, najmä v horúci letný deň.
8. Peelingujte každý týždeň ovsenými vločkami alebo krémom
Toto je dôležitý postup starostlivosti o pokožku na odstránenie odumretých kožných buniek, oleja atď.
Prírodné zložky, ako sú ovsené vločky a mandle, pokožku exfoliujú bez toho, aby ju príliš vysušovali (o čom všetci vieme, že vyprodukuje viac oleja).
Kombinujte jeden z nich s medom a pred umývaním si pokožku jemne očistite. Vyhýbajte sa exfoliácii viac ako dvakrát týždenne
9. Stravujte sa zdravo
Aj keď nie je dostatok výskumu na úplné pochopenie výhod stravovania zdravou pokožkou, tradičná medicína tvrdí, že mastná pokožka sa zhoršuje konzumáciou stravy bohatej na tučné jedlá, rýchle občerstvenie.
Okrem toho prechod na listovú zelenú zeleninu, ovocie, orechy a celozrnné výrobky môže vašej pokožke poskytnúť potrebnú výživu, aby zostala zdravá a krásna.