Ako sa starať o suchú, podráždenú a atopickú pokožku Canadian Pharmacy; BLOGY
Suchá koža je spôsobený:
- zmiznutie alebo zníženie povrchového lipidového filmu;
- dehydratácia stratum corneum;
- porucha procesu keratinizácie kože.
„Suchá koža má ako hlavnú príčinu narušenie funkcií pokožky čo vedie k čiastočnému zničeniu bariéry hydrolipidický kože. Týmto spôsobom sa zvyšuje transepidermálna strata vody a dochádza k strate dôležitých lipidov nadržaná vrstva. Výsledkom je, že povrch pokožky je drsný, drsný, citlivý na chlad a mierne podráždený, “hovorí Carmencita Sava, riaditeľka pre výskum a vývoj v spoločnosti Gerocossen. „Na prevenciu týchto javov by sa mali používať krémy na suchú pokožku, ktoré obnovujú hydrolipidickú bariéru. Tieto krémy musia obsahovať zložky podobné tým, ktoré existujú v pokožke: mastné kyseliny, triglyceridy, ceramidy a zvlhčovače, “pokračuje.
Čo je to atopická dermatitída?Atopická dermatitída alebo atopický ekzém je a chronické zápalové ochorenie, ktorý sa prejavuje skrzekzémové lézie, ale aj ďalšie kožné zmeny, ako napríklad: náplasti, papuly, papulopustulárne vezikuly,lichenifikácia, exkoriácie. Väčšina pacientov s atopická dermatitída predstavuje osobnú alebo rodinnú históriu atopie. U týchto pacientov je vyššie riziko rozvoja ako v bežnej populácii bronchiálna astma, alergická nádcha, žihľavka, kontaktné alergie. Združenie s alergická nádcha A s Astma sa nachádza v 30-50% prípadov atopická dermatitída, stav, ktorý im predchádza.
V poslednej dobe došlo k alarmujúcemu zvýšeniu výskytu dermatologických problémov spôsobených utrpením spôsobeným suchou, podráždenou a atopickou pokožkou. Od nepríjemného vzhľadu až po nepríjemné svrbenie, po ktorom nasledujú neznesiteľné kožné lézie a až po riziko infekcií, ktoré môžu mať vážne následky na celé telo, je to zdanlivo malicherné dermatologický stav každý deň je trápených čoraz viac ľudí.
Tieto problémy vznikajú zo súboru faktorov, z ktorých väčšina je mimo našu kontrolu, ako napr znečistenie, stres, moderné jedlo. Väčšina liečebných postupov je zameraná na zmiernenie svrbenia, bolesti, zápalov a na prevenciu infekcií, najmä napratopické poruchy, majú dedičnú zložku, nemožno ich vyliečiť. To všetko v krajnom prípade súvisí so skutočnosťou, že pokožka dehydratuje, vysušuje sa, stráca svoju vitalitu a nakoniec sa stáva neschopnou plniť svoje životné funkcie.
Výživa - prvý krok v starostlivosti o suchú pokožku
Zásadný krok pre krásnu pleť začína a črevná flóra zdravé, konzumácia potravín a zelených nápojov, ktoré majú alkalizujúci účinok na telo a vyhýbajte sa kyslým jedlám.Alkalizujúce jedlá Zahŕňajú: špenát, pepřový, cuketa, brokolica, mrkva, uhorky, kapusta, sladké zemiaky a citróny. Aj keď sú tieto látky považované za kyslé, v tele pôsobia alkalizujúco. Mierne alkalizujúce účinky majú aj avokádo, špargľa, cesnak, cibuľa, reďkovka a nevarené paradajky. Okrem toho sa odporúča vzdať sa tabaku a alkoholu, skonzumovať osem až desať pohárov vody denne a v prípade potreby užiť probiotické doplnky.
Pre suchá koža špecialisti odporúčajú doplnky omega 3 mastné kyseliny, súčasne so spotrebou rybí olej dvakrát alebo trikrát týždenne. Na zníženie negatívnych účinkov nasýtených tukov by ste tiež mali konzumovať cibuľu, zázvor, šafran, červené víno, vitamín E a selén.
Používajte kvalitné výrobky na starostlivosť o pokožku!
Mnoho výrobkov na starostlivosť o pokožku obsahuje zložky, ktoré vedecké štúdie považovali za škodlivé pre pokožku. Napríklad laurylsulfát sodný preniká do pokožky a ovplyvňuje jej ochrannú funkciu. Formaldehyd môže dráždiť pokožku a vyvolať alergické reakcie, ako sú vyrážky alebo dokonca búšenie srdca. Môže tiež zhoršiť astmu.
Podľa Carmencita Sava, riaditeľky pre výskum a vývoj v spoločnosti Gerocossen, obsahujú prírodné oleje, ako napríklad olivový, jojobový, avokádový olej atď., Mastné kyseliny podobné tým v ľudskom mazu, takže sa rýchlo vstrebávajú do pokožky a obnovujú vrstvu pier. . Ďalej tieto oleje obsahujú vitamíny, steroly, lecitín, ktoré majú priaznivé účinky na obnovenie funkcie pokožky.
Ďalšími dôležitými zložkami sú tie, ktoré obnovujú hydratáciu pokožky:
- kyselina hyalurónová, napríklad má veľkú schopnosť zadržiavať vodu v tkanive a urýchľovať regeneráciu pokožky;
- Aloe vera je rastlina s dobrými vlastnosťami hydratácie a upokojenia podráždenia; znižuje straty vody a zvyšuje jej obsah v pokožke, čím obmedzuje odlupovanie pokožky, ale aj podráždenie;
- včelí med je obzvlášť vhodný pre suchú pokožku vďaka obsahu vitamínov (A, B1, B6, PP) a minerálov (sodík, draslík, meď, mangán), ktoré pomáhajú regulovať funkcie pokožky;
- výťažok z nechtíka má dobré upokojujúce vlastnosti na podráždenie a olej je liečivý a zvláčňujúci.