Ako sa starať o svoje telo stopercentne prírodnými metódami; Deja Vu Prírodné
Ako sa starať o svoje telo stopercentne prírodnými metódami?
Vďačím za ďalší článok o tejto téme. Ak sme vám povedali o vlasoch, povedali sme vám ešte viac o dievčati, dnes si povieme o tele. Aj keď pokožka tela nie je taká exponovaná ako pokožka tváre alebo vlasov, vyžaduje si to rovnako starostlivú starostlivosť o prírodné produkty. (Myslím, že ste si už zvykli na nás, na vyznávačov 100% prírodných surovín, ktoré je možné kúpiť na trhu, v obchode alebo v obchode).
A na princípe zimného automobilu a saní v lete sa pozrime, čo môžeme v zime urobiť pre našu pokožku, aby nás v lete našlo slnko so zdravou, jasnou a mladou pokožkou.
Ak ste nepoužili naše mydlo na kávu, potom po kúpeli, keď je pokožka dobre zjemnená, musíte naniesť píling z ingrediencií, ktoré v domácnosti určite máte. Táto fáza vám pomôže odstrániť odumreté bunky, ktoré nenechajú pokožku dýchať, pomôže vám z pokožky odstrániť toxíny (zlepšuje potenie), robí pokožku hodvábnou, zamatovou a pružnou. Okrem toho v oblastiach s celulitídou dokáže zázraky, pretože uvádza krv do pohybu a lepšia cirkulácia znamená lepšie vyživovanú pokožku, takže je zdravšia. Podľa toho, aké suroviny doma máte, použite jeden z nasledujúcich receptov. Nezabudnite, že pastu, ktorú si pripravíte, nanášajte krúživými pohybmi na telo, nie príliš jemné, ale ani príliš stlačené, pokiaľ máte pocit, že pokožka odoláva, bez toho, aby ste si ublížili. Každá maska by sa mala nanášať najmenej päť minút, neodporúčame však prekročiť 10 minút masáže pokožky. Po masáži môžete pastu nechať pôsobiť ďalších 5 minút. Po nanesení masky na telo opláchnite veľkým množstvom vody, kým pokožka nezostane čistá.
Recept 1: šálka ovsených vločiek + 500 g jogurtu +1 čajová lyžička citrónovej šťavy
Recept 2: šálka cukru a banán
Recept 3: šálka kukurice + bielok z dvoch vajec + tri lyžice medu
Recept 4: šálka kávovej usadeniny + šálka olivového oleja
Kokosový olej obsahuje kyselinu laurovú - prísadu proti starnutiu, ktorá opravuje tkanivá, kyselinu kaprínovú, kyselinu kaprylovú, antioxidanty, vitamíny a minerály. Odpradávna sa používa v kultúrach polynézskych ostrovov, kde si ženy natierali telo kokosovým olejom, aby zvlhčili pokožku a chránili ju pred veľmi silným slnečným žiarením z trópov. Kokosový olej sa nanáša na vlhkú pokožku krúživými pohybmi v tenkej vrstve, pretože sa vstrebáva pomerne pomaly, ale preniká hlboko do pokožky bez nutnosti opakovanej aplikácie. Po jeho použití niekoľko dní po sebe uvidíte, že vaša pokožka bude veľmi dobre vyživená, zamatovo hebká a pružná. Môžete ho použiť aj na tvár, ale iba ak nemáte akné.
Kokosový olej získava sa z tropického stromu, kokosovej palmy, ktorá dorastá až do výšky 30 m a prináša ovocie po celý rok. Keď kokosové orechy dospejú, biele jadro sa odstráni a potom sa krája a suší, aby sa veľká časť vody odparila. Po vysušení sú kúsky pretlačené lisom, ktorého výsledkom je tuk, ktorý je potom filtrovaný cez niekoľko textílií. Zostáva číry olej bez nečistôt, ktorý si zachováva väčšinu výživných látok z kokosového ovocia. Obsahuje vitamíny A, C, D, E a veľa bielkovín. Vďaka nim je mimoriadne prospešný pre starostlivosť o telo, ošetrenie vlasov a starostlivosť o pokožku (zabraňuje tvorbe vrások). Pokožka sa veľmi rýchlo vstrebáva a zanecháva ju hydratovanú, jemnú a zamatovo hebkú. Je vhodný pre akýkoľvek typ pokožky, najmä pre suchú, pretože pôsobí ako kondicionér a antibakteriálny (a protiplesňový) prostriedok, ktorý podporuje regeneráciu tkanív. Obsahuje tiež vysoké percento antioxidantov, ktoré zabraňujú starnutiu pokožky, a sú prirodzeným UV filtrom.
Doprajte si čas, aby ste si skutočne oddýchli a nechali sa rozmaznávať, zatiaľ čo sa o seba staráte. Môžete sa rozhodnúť pre niekoľko telových masiek, ktoré si môžete naniesť priamo doma. Ich príprava spočíva v použití surovín, ktoré doma máte. Tu je niekoľko receptov:
Čajové balíčky: pripravte si bylinkový čaj v povodí (môžete použiť zelený čaj, alebo harmanček, zázvor, levanduľu alebo inú rastlinu, ktorú uprednostňujete - dozviete sa o výhodách). Šálku byliniek vložte do misky s horúcou vodou (pomer vody a čaju je zriedenejší ako v prípade čaju, ktorý sa pije, aby sa predišlo chybám na pokožke spôsobeným niektorými rastlinami). Nechajte 10 minút lúhovať, potom vyberte rastliny a čaj nechajte vychladnúť, kým nebude teplý. Potom uteráky navlhčite v umývadle, namočte ich do čaju, potom zabaľte telo do požadovaných oblastí a nechajte tekutinu pôsobiť najmenej 10 minút, počas ktorých sa pokúste uvoľniť myseľ a relaxovať.
Hlinené zábaly: Na zabalenie použite tri hlinené poháre, ktoré zmiešate s pohárom soli a teplou vodou. Zmiešajte všetky tri ingrediencie, až kým nezískate hustú kašu. Rovnako ako obaly na čaj používajte uteráky, na ktoré môžete rozložiť hlinu, potom sa omotajte a zostaňte 15 minút pokojná a uvoľnená.